Fanii CrossFit® și concurenții regionali se pregătesc. Dave Castro a anunțat unul dintre primele indicii pentru competiția CrossFit Regionals din acest an, care urmează să înceapă pe 18 mai și să se extindă până pe 3 iunie.
În fiecare an, Castro renunță la un șir de sugestii până la CrossFit Open, Regionals și Reebok CrossFit Games. Ieri, am primit un alt indiciu (posibil primul) pentru concursul 2018 CrossFit Regionals. Sugestia se prezintă sub forma unui curs de obstacole pentru mâini.
În videoclipul său, sportivul (Lexi Beal) se ridică pe o rampă, care este adesea numită covor de brânză în gimnastică, apoi coboară pe un set de trepte din spate. Castro scrie în descrierea videoclipului său, „În curând într-o regională din apropierea dvs. ... Echipe și persoane ați fost avertizate. (Disponibil pentru achiziționare de la chestii.crossfit.com) -demo athlete @lexibeal ”
Verificați-l mai jos.
Acest eveniment pare distractiv, dar ar putea fi problematic pentru sportivii și sălile de sport care nu au echipamentul potrivit, și anume această variantă de covor de brânză. Dacă doriți să le practicați și nu aveți la dispoziție un bloc de brânză sau o sală de gimnastică închisă (cu program deschis), atunci există câteva modalități de a rezolva acest lucru.
Din aspectul său, ați putea stiva plăci pentru a obține caracteristica de pas și apoi puteți lucra la ceva de genul unui doc de încărcare [sau a unei suprafețe asemănătoare unei rampe] pentru a obține rampa ușor ridicată. Este posibil ca acestea să nu fie conectate, dar este o modalitate de a lucra.
Nu este prima dată când vedem cursuri de obstacole în competiția formală CrossFit. De exemplu, la Invitația CrossFit 2017, sportivii au concurat într-un eveniment de 2 minute cu limită de timp, care a presupus mersul mâinilor peste plăci și în jurul unui curs în zig-zag. Apoi, într-un interviu după evenimentul invitațional, Castro i-a spus lui Rory McKernan, „Vă pot garanta că veți vedea mai multe dintre aceste [cursuri de mers pe jos] în viitor.”
https: // www.instagram.com / p / BbGk2iLgg11 /
Ei bine, cred că nu putem spune cu adevărat că nu l-am văzut venind.
Imagine caracteristică de pe pagina de Instagram @thedavecastro.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.