Sfat Ia Curcumina în fiecare zi

4537
Oliver Chandler
Sfat Ia Curcumina în fiecare zi

Curcumina este un puternic antiinflamator, dar celelalte efecte ale sale variază de la gestionarea durerii până la beneficii care afectează aproape fiecare sistem de organe din corp.

Curcumina poate:

  • Reduceți grăsimea corporală
  • Îmbunătățiți sănătatea cardiovasculară
  • Susțineți colesterolul sănătos
  • Atenuați declinul cognitiv
  • Acționează ca un anti-aromatază (crescând astfel testosteronul)
  • Reduceți nivelul plăcii în artere
  • Reduceți riscul de diabet

Și, ca orice altceva care vine de la o plantă, are capacități antioxidante.

Pot mânca o mulțime de mâncare indiană?

Curcumina se găsește în curcuma condimentată, iar indienii probabil folosesc mai mult din ea, pe cap de locuitor, decât oricine din lume. Având în vedere beneficiile sale aparent nesfârșite pentru sănătate, ați crede că indienii ar fi cei mai sănătoși oameni din lume, dar nu este cazul. Din păcate, corpul nu absoarbe foarte bine curcumina. Ingerarea simplă a acestuia ca element principal al pudrei de curry, indiferent de cantitatea consumată, nu va avea prea mult efect.

Ca atare, trebuie să ingerați curcumină ca parte a unei formule care conține piperină, care îmbunătățește absorbția cu până la 2000 la sută. Vă sugerăm Biotest Curcumin. Este una dintre puținele substanțe pe care veți fi conștient conștient că vă face să vă simțiți mai bine.


Nimeni nu a comentat acest articol încă.