Nota editorilor: Acest articol este un articol publicat. Opiniile exprimate aici sunt autorii și nu reflectă neapărat punctele de vedere ale BarBend. Revendicările, afirmațiile, opiniile și citatele au fost obținute exclusiv de autor.
În căutarea celor mai potrivi sportivi, Reebok CrossFit Games îi împinge pe sportivi mai departe decât aproape orice alt eveniment sportiv. Căldura puternică, programul ambalat și evenimentele necunoscute fac parte din provocarea și atracția sportivilor CrossFit®. În ciuda includerii unor evenimente din ce în ce mai variate în fiecare an, cum ar fi înotul și scândura, nu pot să nu simt că se ascund de una dintre cele mai fundamentale mișcări umane.
Jocurile Reebok CrossFit, așa cum am menționat, au un singur obiectiv: să găsească The Fittest on Earth ™. Dar ce se înțelege exact prin fitness?
În timpul petrecut la facultate, ne-am străpuns mereu că fitness-ul este „Capacitatea de a satisface cerințele mediului înconjurător, cu puțin în rezervă în caz de urgență.”Am folosit versiunea lor pentru a-mi trece examenele, dar chiar și în vârstă de 16 ani, am avut îndoieli cu privire la validitatea sa. O absență a greutăților în viața ta nu ar trebui să fie o scurtătură către fitness; dacă ceva ar trebui să fie opusul. Unele lucrări trebuie puse mai întâi.
CrossFit, bineînțeles, are propria sa versiune care acceptă faptul că exercițiile fizice ar trebui să fie un jucător major în realizarea fitnessului, definindu-l ca fiind „Mișcări funcționale variate constant efectuate la intensitate mare.”Această versiune stă cu siguranță mult mai bine, recunoscând exercițiul, care a lipsit în mod vizibil din versiunea mea de facultate.
Citind fitnessul lui Greg Glassman, totuși, nu pot să nu simt că există un grup de mișcare care s-ar potrivi perfect în matriță. Un grup de mișcare foarte diferit: contact complet, luptă minimă a regulilor sau pur și simplu Mixed Martial Arts (MMA).
Ideea ca Noah Ohlsen și Mat Fraser să meargă de la picioare la picioarele goale ar putea părea extrem de atrăgătoare în cel mai bun caz și ridicolă în cel mai rău caz, dar cu cât te uiți mai adânc în el, cu atât mai multă luptă pare o parte evidentă a competiției de fitness funcțional. Mișcările sunt variate în mod constant în ambele. După cum am văzut în primele zile ale UFC, un luptător nu se poate baza pe o singură disciplină sau stil. Cei care nu puteau face decât un singur lucru și-au întâlnit meciul mai devreme decât mai târziu.
Lupta este, fără îndoială, una dintre cele mai funcționale mișcări, acolo sus, alergând, înotând și urcând. Fără capacitatea de a se apăra, strămoșii noștri nu ar fi putut niciodată să trăiască suficient de mult pentru a-și transmite genele. În aceste zile suntem destul de norocoși încât nu trebuie să putem să aruncăm un pumn bun pentru a trece prin viața de zi cu zi, dar abilitatea de a face acest lucru sau de a ne lupta este ceva ce înțelegem cu toții la un anumit nivel primar înnăscut.
Lupta doare. Și dacă adversarul tău a avut chiar și cea mai mică cantitate de antrenament, poate chiar să doară. Indiferent de cât de bun poate fi un luptător de fiecare dată când pășesc în ring, saltea sau octogon, își pun corpul și creierul pe linie. Când chiar și marii sunt la un singur pumn sălbatic de a fi knock-out sau la un pas greșit de a avea un membru rupt, miza este mare. Suficient de mare încât doar un nebun să meargă pe jumătate sau să încerce să păstreze energia, totul trebuie să fie de intensitate mare sau altfel s-a terminat.
Lupta și competiția CrossFit Games împărtășesc o altă similitudine în sensul că ambii evită protocoalele normale de sincronizare; unde un meci standard de baschet va dura întotdeauna 48 de minute, un meci cu titlul mondial UFC poate dura de la câteva secunde la 25 de minute. În același mod în care multe WOD-uri durează atâta timp cât îți ia până la sfârșit, acest lucru evident nu este cazul AMRAP-urilor sau EMOM-urilor.
Lupta se potrivește tuturor criteriilor unui eveniment de Jocuri: este o mișcare funcțională care necesită mai multe stiluri și se finalizează pe o scară largă de timp.
Includerea oricărei forme de sport de luptă în Jocurile din 2017 ar fi controversată. Asta nu a mai speriat niciodată programarea Jocurilor, singurul motiv pe care îl văd atunci este că nu o văd măsurabilă.
Totuși, acest lucru nu a amânat alte sporturi de forță; Strongman, în special, a susținut sporturile de contact de zeci de ani, implementând lupta sumo și braț în evenimentul său de prezentare Cel mai puternic om din lume, deși a scăzut din favoarea sa în ultimii ani. Aceste ciocniri au dus la unele dintre cele mai memorabile momente din acest sport, inclusiv Bill Kazmaier care l-a dominat pe John Gamble în cadrul evenimentului de sumo din 1982 (lucru despre care încă se vorbește printre fani ca fiind unul dintre cele mai impresionante momente din istoria competiției).
Jocurile Reebok CrossFit nu sunt însă o competiție de forță pură și ar necesita o abordare ușor diferită. În opinia mea, nu există niciun motiv pentru care ceva de genul acesta să nu funcționeze în Jocuri.
Câștigătorul evenimentului este oricine obține cele mai multe repetări la nivel global, fiecare rundă de Sumo văzând învinsul fiind eliminat, oprindu-i astfel să acumuleze mai multe propulsoare. Cine s-a confruntat cu cine în meciurile de Sumo va fi decis de numărul de propulsoare realizate în runda precedentă.
Pe măsură ce am petrecut ultimele 800 de cuvinte cântând laudele MMA, Sumo poate că nu ar fi fost alegerea evidentă, dar are mai multe avantaje. În primul rând este o artă marțială care nu frapează, ceea ce reduce foarte mult riscul de comotie. Nu numai atât, dar meciurile sunt scurte, explozive și foarte distractive de vizionat.
Nu ar trebui să fie întotdeauna Sumo sau propulsoare, deoarece modelul ar putea fi adaptat pentru a include o varietate de mișcări diferite, atât de luptă, cât și de mișcări de fitness funcționale mai tradiționale. Sumo poate fi înlocuit cu orice, de la contactul ușor Mas Wrestling la lupte complete sau box. Același lucru este valabil și pentru propulsoare, care ar putea fi schimbate în mod similar pentru aproape orice mișcare de la burpees la înot și tot ceea ce este între.
Nu mi-ar plăcea nimic altceva decât să văd că finala Jocurilor CrossFit se reduce la un meci unu la unu, fără un meci restricționat între primul și al doilea loc.
Dar chiar și eu știu că ar fi impracticabil și periculos - și recompensează cel mai bun luptător, nu atletul complet. Adăugarea de sporturi de luptă nu înseamnă întotdeauna sânge, dar înseamnă că persoana cea mai aptă poate prevala cu adevărat.
Imagine prezentată din fotografii de Christo Bland și Preston Smith Photography.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.