Recenzie de masă mai puțin goală - Câți carbohidrați pentru un câștigător de masă?

2641
Oliver Chandler
Recenzie de masă mai puțin goală - Câți carbohidrați pentru un câștigător de masă?

Naked Nutrition este o companie de suplimente nutritive cu sediul în Florida și, după numele lor, este destul de bine cunoscută pentru produsele decupate. Asta nu înseamnă doar că evită aromele și îndulcitorii artificiali, compania se angajează, de asemenea, să își proceseze produsele în modul cel mai „natural” posibil, ceea ce înseamnă că primiți zer fără acizi, fără înălbitor, fără hormon de creștere, fără soia - este foarte puțin de discutat în lista de ingrediente.

În Mai puțin Naked Mass, câteva arome au fost oferite pentru a face produsul mai ușor de înghițit. Dar, spre deosebire de alte produse „naturale”, Naked Nutrition nu va pune nici măcar stevia în produsele lor, ci va alege zahărul din nucă de cocos. Nu există o diferență uriașă între zahăr și zahăr din nucă de cocos, dar hei, are câteva minerale în plus.

Să aruncăm o privire mai atentă asupra câștigătorului lor de masă.

Nutriție goală Masă mai puțin goală
Nutriție goală Masă mai puțin goală

Un câștigător de masă foarte bogat în carbohidrați ideal pentru persoanele care se feresc de ingredientele artificiale.

Cumpărați Nutrition Naked

Nutriție de masă mai puțin goală

O porție este destul de mare: 333 grame, totalizând 1.360 calorii.

Prin aceasta veți obține 50 de grame de proteine, 251 de grame de carbohidrați (12 grame de fibre și 58 de grame de zahăr) și 15 grame de grăsimi (9 grame de grăsimi saturate).

Există, de asemenea, 25% din CDI de colesterol și 7% din sodiul zilnic, ambele destul de scăzute, având în vedere caloriile.

Aici există o cantitate decentă de micronutrienți pentru ceva fără vitamine și minerale adăugate: 43% din calciu, aproximativ 25% din potasiu și fosfor și 52% din magneziul zilnic.

[Vedeți unde a aterizat Less Naked Mass pe lista noastră cu cei mai buni 7 câștigători de masă de pe piață!]

Ingrediente de masă mai puțin goale

Ingrediente de masă mai puțin goale

Iată o listă destul de scurtă: maltodextrină organică de tapioca, concentrat de proteine ​​din zer, cazeină micelară, zahăr organic din nucă de cocos, pudră de cacao organică. Fără clopote sau fluiere aici.

Mai puține beneficii de masă și eficacitate

Am văzut câștigători de masă cu mai mult zahăr decât acesta și când ții cont că este vorba despre o cincime din totalul carbohidraților pe care îi consumi, nu este atât de rău. Dar, cu oamenii conștienți de sănătate, adesea se gândesc că zahărul ar trebui restricționat, este posibil să nu-ți placă acel număr de zahăr. (Nu spunem zahărul este un aspect negativ, doar că există oameni acolo care ar putea să o vadă așa.)

Dar există o mulțime de profesioniști, aici. Maltodextrina provine din tapioca, spre deosebire de grâu sau porumb, astfel încât produsul este fără gluten, precum și fără soia, non-OMG și, desigur, fără orice ingrediente artificiale. Este relativ scăzut în grăsimi și sodiu pentru numărul de calorii. Zerul este, de asemenea, hrănit cu iarbă, care ar putea avea unele beneficii pentru sănătate.

Dezavantajele? Nu există o tonă de vitamine sau minerale. O mulțime de câștigători de masă le adaugă pentru a muta produsul puțin mai aproape de un shake de înlocuire a mesei, dar Naked Nutrition, la fel ca M.O., a optat pentru a menține lucrurile mai simple.

Liturghie mai puțin goală

Celălalt dezavantaj potențial este faptul că are un raport 1: 5 dintre proteine ​​și carbohidrați. Majoritatea câștigătorilor de masă de acolo păstrează raportul mai aproape de undeva între 1: 2 și 1: 4 și, deși nu spunem că carbohidrații suplimentari sunt neapărat o idee proastă, poate face acest produs puțin mai versatil pentru aporturile de calorii care sunt pe capăt inferior.

Preț de masă mai puțin gol

Prețul poate varia, dar chiar acum puteți ridica o cadă mare de 8 lire, între 60 $ și 70 $. O cadă are 11 porții, deci ajunge la 5 USD.90 pe porție sau 43 de cenți pe 100 de calorii. Rețineți că vă puteți abona la livrări regulate și puteți obține o reducere de aproximativ 5%.

La început am fost surprins, deoarece zerul este în mod clar scump de produs, dar acest lucru nu este atât de scump pentru un câștigător de masă. Majoritatea concurenților sunt de aproximativ 40 de cenți la 100 de calorii, de asemenea.

Apoi mi-am dat seama că acest lucru se datorează faptului că, spre deosebire de majoritatea câștigătorilor de masă, are un raport de proteine ​​la carbohidrați de 1: 5, ceea ce ajută la menținerea costului scăzut.

Gust de masă mai puțin gol

Gust de masă mai puțin gol

Am fost destul de fericit cu gustul. Nu vă așteptați la o aromă de ciocolată cu lapte sau chiar la ceva atât de dulce - aceasta este o aromă bogată, de pământ, de cacao negru. Zahărul din nucă de cocos îi dă un indiciu de miere, deci este cu un pas peste aroma standard de zer + cacao, nu vă așteptați să gustați o bomboană.

Nu a amestecat atât de bine, dar nu pot fi prea nemulțumit de acest lucru, deoarece instrucțiunile pentru a specifica acest lucru pulberea trebuie amestecată cu un blender. Dar, deoarece majoritatea oamenilor nu se plimbă cu un blender la îndemână, amestecabilitatea ar putea fi o problemă.

Takeaway

Dacă sunteți de părere că produsele dvs. și, în special, câștigătorii dvs. de masă ar trebui să fie dezlipite cât mai mult posibil, Less Naked Mass ar trebui să vă bucure. Are mai mult zahăr și mai puține proteine ​​decât unii concurenți dar dacă acesta este genul de supliment pe care îl cauți - batjocorirea grămezilor și a grămezilor de carbohidrați poate deveni obositoare, la urma urmei - atunci acest lucru ar putea fi pe aleea ta.

Liturghie mai puțin goală

La 100 de calorii: 0 USD.43 7.5

Ingrediente

9.0/10

Eficacitate

7.0/10

Preț

7.5/10

Gust

6.5/10

Pro

  • Fără nimic artificial
  • Preț rezonabil
  • Foarte bogat în calciu și magneziu

Contra

  • Raport 1: 5 proteină / carbohidrați
  • Nu se amestecă excelent fără blender
  • 58g zahăr pe porție
Cumpărați aici

Nimeni nu a comentat acest articol încă.