John Cena a fost recent la Today Show vorbind despre fitness și antrenamente pe care le poți face acasă. El conducea trei stagiari prin diferite antrenamente și le arăta cum să efectueze mișcări de greutate corporală.
Întregul videoclip în sine este pur John Cena. El sparge mai multe glume și descompune fiecare exercițiu doar într-un mod în care Cena poate. El chiar explică modalități de a-și efectua mișcările de fitness pentru cel mai mare începător. Apoi ... ghemuitul Al Roker se întâmplă în mod pur Cena. Deși nu este o smuls Cena de 304 lb, PR ghemuit este încă impresionant.
Cena lovește un PR Roker pentru 3 repetări în timp ce râde, spunând: „Nu încerc să vă vând niciun produs, ci doar încerc să vă aduc un corp mai bun.”Întrebările mele sunt, de unde ajungeți pe Al Rokers? Mi-aș dori un corp mai bun. Dacă sunt nou la Roker squatting, voi avea nevoie de o centură de haltere? Într-o notă laterală, ghemuitul lui Roker pare a fi o variantă cu bară mare, spre deosebire de ghemuitul Roker cu bară mică.
Pe lângă ghemuitul Roker, există două lucruri pe care le ador la acest videoclip. În primul rând, așa îl numește Today, „John Cena demonstrează mișcări rapide de fitness (și ridică Al Roker).„Fiind un sportiv de forță, consider că au folosit cuvântul„ palan ”atât de amuzant. Când mă gândesc la cuvântul „Hoist”, îmi imaginez că Thor aruncă butoaie de 30 de metri în aer.
A doua parte a mea preferată este aspectul de pe fața lui Roker înainte ca acesta să fie ghemuit. În acest moment, Roker trebuie să accepte înfrângerea și să lase ghemuitul să urmeze. Pentru că să recunoaștem ... nu scapi ... nu-l poți vedea pe John Cena.
Captură de ecran: Canalul YouTube de astăzi.
Videoclipurile de acest gen te fac să apreciezi antrenamentul de forță și să fii un atlet de forță (în principal pentru că nu folosiți cuvântul palan pentru ghemuit). Într-o notă serioasă, este plăcut să o vezi pe Cena răspândind cunoștințele de fitness în masă. Are o acoperire pe care majoritatea nu o au, ceea ce ajută la răspândirea sfaturilor și sfaturilor legate de exerciții fizice.
Cena este un om cu multe talente. Fie că este vorba de actorie, lupte, ridicări olimpice, powerlifting sau ghemuit Roker, se pare că poate face totul.
Captură de ecran cu imagine de pe canalul YouTube de astăzi.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.