Luna trecută, halterofila SUA, Kate Nye, s-a clasat șase la șase în categoria de greutate de -71 kg pentru a câștiga Campionatele Panamericane din 2019 și a aduce acasă trei medalii de aur. Această performanță a ajutat la actualul caz al lui Nye ca fiind unul dintre cei mai buni halterofili din țară.
Dar, înainte de a obține o smulgere de 110 kg pentru un nou record Junior și Senior Pan American și Junior și Senior American, ea a spus BarBend că vizionase făcând acea smulgere pe acea platformă în ultimul an.
„Am vizualizat atât de mult de data asta”, i-a spus Nye la BarBend prin telefon. „Veneam imediat de la finală, așa că nu am avut niciun factor de stres care să vină la această întâlnire. Tot timpul în Texas am avut timp să-l vizualizez și să mă gândesc la asta. Cred că vizualizarea a fost cel mai mare lucru pentru mine, deoarece aș putea lua toată săptămâna și să mă gândesc la performanța mea. A fost un schimbător imens de joc pentru mine, pentru că am intrat știind exact ce vreau să fac și cum o voi face. Vizualizam acea smulsie în ultimul an.”
Când l-am întrebat pe Nye care este amintirea ei preferată de la Campionatele Pan Americane, a ales cu greu un singur moment, dar un punct culminant pe care nu l-a putut scutura a fost acela de a smulge.
„Acea smulsă de 110 kg”, a spus ea. „Nici măcar nu a fost un PR pentru mine, l-am lovit la antrenament odată, dar am vrut să am roșii și albaștrii la bară, iar competiția, știam doar că va fi una mare pentru mine. Am lovit 2 kilograme peste recordul meu anterior din America, de care eram foarte mândru.”
Apăsarea acestui număr pentru Nye era ceva ce își imaginase, dar abia în momentul în care antrenorii ei i-au dat în sfârșit undă verde să meargă pentru el.
„Era un număr pe care mi-l dorisem o vreme, dar antrenorii mei nu mă lăsaseră să-l iau încă pe platforma competiției.”Decizia de a merge pentru ea a fost îndrăzneață, dar nimic pentru care Nye nu s-a simțit pregătit. Până la Campionatele Panamericane, Nye a fost într-un ciclu de pregătire strategic și, de asemenea, și-a petrecut timpul pentru a practica vizualizarea, care crede că a fost unul dintre principalele motive pentru care a avut atât de mult succes în Guatemala City, Guatemala.
„Am vizualizat acele 110 kg, probabil de peste 1.000 de ori, și sunt foarte bucuros că am reușit în cele din urmă să le rezolv pe platforma concurenței.”
Acum, Nye se vizualizează pe următoarea mare scenă la următoarea mare competiție, Junior Worlds din Suva, Fiji, de la 1 iunie la 8 iunie.
„Mă uit la premiu, vreau să merg la Jocurile Olimpice de la Tokyo din 2020”, a spus Nye cu mândrie. „Așadar, până acum, sunt complet concentrat asupra acestui obiectiv. Ar trebui să vă așteptați să încerc și să fac tot posibilul și să atac niște totaluri mari la marile întâlniri internaționale, lumi juniori, lumi seniori și toate acestea.”
Nye este încrezătoare în proces, dar recunoaște că îi este în permanență foame pentru următorul lucru mare - sau, mai degrabă, se ridică.
„Sunt foarte mare în cele cinci trepte, dacă ating 100, vreau 105 și apoi vreau 110. Îmi doresc acest 110 de ceva vreme. Mă gândesc întotdeauna la următorul lift, așa că acum mă uit la 115 ”, a spus Nye.
Cu Junior Worlds și alte câteva competiții mari care vin în acest an, Nye nu are lipsă de oportunități de a pune la încercare aceste tehnici de vizualizare și de a-și îmbunătăți numărul de competiții. Cel mai mare obiectiv pe care Nye îl vizualizează în prezent este să concureze pentru SUA și Olimpiada de la Tokyo din 2020.
Caracteristică imagine de pe pagina Instagram @katherineenye.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.