Vrei să mănânci mai puțin din trăsăturile tale de înșelăciune? Concentrați-vă pe plăcerea mâncării în sine. Noile cercetări au descoperit că, atunci când subiecții și-au imaginat gustul, mirosul și textura unui desert indulgent, cum ar fi o felie bogată de tort de ciocolată sau o gogoașă cu zahăr, înainte de a se săpa, au ales porții mai mici.
VEZI SI: Precauții pentru ziua înșelătoriei
Nimeni nu a comentat acest articol încă.