CrossFit Games Age Group Online Qualifier (AGOC) începe în această joi, 12 martie.
Primii 200 de sportivi din fiecare grupă de vârstă - inclusiv adolescenți cu vârsta cuprinsă între 14 și 17 ani și sportivi de masterat cu vârsta peste 35 de ani - vor avea până pe 16 martie să finalizeze și să trimită scoruri din diferite antrenamente care nu sunt încă lansate. Primii 10 sportivi din fiecare divizie vor câștiga locuri la Jocurile CrossFit din această vară din Madison, Wisconsin.
Deși există mulți adolescenți talentați, să aruncăm o privire la patru adolescenți din divizia de 16-17 ani, pe care ne așteptăm să le ofere performanțe mari săptămâna aceasta.
Americanul Magda a egalat pe primul loc în divizia de băieți de 16-17 ani în Openul CrossFit 2020 cu atleta din Noua Zeelandă Jack Laker.
Magda are deja un CV de competiție impresionant și a dovedit că apare atunci când contează. A câștigat Jocurile CrossFit 2018 în divizia de băieți de 14-15 ani și s-a clasat pe locul trei vara trecută ca tânăr de 16 ani.
El este predicția noastră de a elimina AGOQ, o competiție despre care spune că este cea mai mare parte a cât de bine vă reveniți.
„Mă apropii de calificarea online ca o competiție de patru zile, de joi până duminică, cu un eventual eveniment refăcut luni .. .Lovirea fiecăruia dintre cele șase evenimente cu intensitate maximă este mult mai epuizantă decât un weekend normal de antrenament, așa că trebuie să fiu mai conștientă de încălzirile și de recuperările mele, precum și de recuperarea sistemului nervos central ”, a spus cei de 17 ani bătrâna Magda.
Deși câștigarea ar fi un bonus, AGOC este doar un alt pas într-un obiectiv mai mare pentru Magda.
„A merge bine în grupa de vârstă calificarea online nu este scopul meu final în acest sezon. Performanța mea la Jocuri este. (Deci) atâta timp cât învăț domenii care au nevoie de muncă în antrenamentul meu și găsesc motivați pentru restul sezonului meu, asta este un câștig pentru mine ", a spus Magda, care speră să vadă mișcări de gimnastică la nivel înalt în acest weekend, precum flotări cu deficiențe de mâini, precum și bile grele.
Indiferent de ceea ce se întâmplă, Magda este favorită, nu doar pentru a se califica la Jocuri în această vară, ci pentru a câștiga totul - obiectivul său final.
„Mi-ar plăcea cu adevărat să-mi închei cariera de concurență în adolescență și să-mi pun numele pe hartă pe măsură ce transferul către divizia individuală (anul viitor)”, a spus el.
Emma Cary este campioana la 14-15 ani în vigoare a CrossFit Games, care, deși are încă 15 ani, a dovedit deja că poate concura cu tinerii de 16 și 17 ani în această vară. S-a clasat pe locul al doilea în spatele Olivia Sulek în divizia de 16-17 ani la Openul CrossFit din 2020 și a câștigat recent prestigioasa competiție Wodapalooza din Miami, Florida, în divizia sa de vârstă.
Cary este în mod clar în creștere și ea este predicția noastră pentru cine va da jos AGOC în acest weekend. Are încredere să o susțină.
„Sunt cel mai potrivit care am fost vreodată, așa că aștept cu nerăbdare totul”, a spus Cary. „Îmi plac întotdeauna antrenamentele grosolane, deci cu cât e mai urât cu atât mai bine.”
Ea a adăugat: „În trecut (AGOQ) nu a fost cea mai bună (competiție) a mea, dar mi-ar plăcea să ajung să-mi demonstrez cât de mult am devenit mai puternic. Sunt încântat să-mi arăt îmbunătățirile mentale și fizice și mă simt cu adevărat pregătit pentru orice.”
Cary recunoaște că devine nervoasă și se confruntă cu îndoieli, dar a dezvoltat instrumente care să o ajute să rețină.
„Îmi amintesc ce vreau, de ce îl vreau și ce trebuie să fac pentru a-l realiza. Deși (devin) nervos, înțeleg că nervii îmi ajută corpul și mintea să se pregătească și să facă ceea ce trebuie să facă ”, a spus ea.
Ea a adăugat: „Vreau să câștig (AGOQ) și vreau să câștig jocurile CrossFit.”
Powers este un alt american pe care să-l privești. Tânărul de 17 ani a stat deja de două ori pe podiumul CrossFit Games. În 2018, s-a clasat pe locul trei în divizia de 14-15 ani și a fost din nou pe locul al treilea vara trecută în divizia de 16-17 ani. Una din nou, în recenta competiție Open, Powers a ajuns din nou pe locul trei, fiind Sulek și Cary.
Nu este de mirare că Powers îi este foame de mai mult. Începând din acest weekend.
„Abordarea mea către ACOQ este de a ataca fiecare antrenament cu un efort de 110% și de a nu reține nimic”, a spus ea.
Acestea fiind spuse, face tot posibilul să nu se concentreze pe clasament.
„Scopul meu final este să fac tot posibilul meu și să-mi maximizez performanța controlând controlabilele - dieta și antrenamentul - și să nu mă îngrijorez prea mult de necontrolabile", a spus ea.
Aceasta înseamnă că nu este îngrijorată de ceea ce ar putea apărea în fiecare dintre antrenamente.
„Aceasta este frumusețea CrossFit. Nu știi niciodată ce ți se va arunca asupra ta, dar trebuie să fii suficient de apt pentru a prospera indiferent de ce ”, a spus ea.
În 2019, canadiana Anikha Greer a ratat calificarea la Jocurile CrossFit cu doar cinci locuri când s-a clasat pe locul 15 în cadrul AGOQ. Ceea ce este remarcabil este cât de apropiată a venit anul trecut, în ciuda faptului că a suferit o UCL ruptă, ceea ce i-a făcut cotul inutilizabil timp de aproape patru luni. Cu un an înainte, în 2018, Greer a ratat calificarea la Jocuri cu doar un punct.
„Ambii ani au fost sfâșietori, dar din cauza asta am învățat atât de multe și cred că totul s-a întâmplat dintr-un motiv”, a spus Greer, acum 16.
De fapt, a făcut-o doar mai înfometată să lucreze mai mult. Și se pare că dă roade.
Greer s-a clasat pe locul 8 în clasamentul CrossFit Open 2020, cea mai bună performanță a sa din Open. Dacă repetă această plasare în timpul AGOQ, în cele din urmă își va bate pumnul.
Apropierea atât de aproape de două ori a făcut-o și mai rezistentă, a explicat ea.
„În trecut, am fost îngrozit să intru în AGOQ. Aș fi stresat de antrenamente și aș avea puțin sau deloc încredere sau credință în mine ”, a spus Greer.
Nu se mai simte așa.
"Anul acesta, este complet opusul ... Sunt încă nervoasă, dar nu speriată", a spus ea. „Crescând, am fost întotdeauna un sportiv, dar nu am avut niciodată ceva asemănător cu etica muncii și am fugit la primul semn de adversitate. Așa că m-am îndrăgostit de CrossFIt și am decis că vreau să-l fac viața mea. A trebuit să lucrez extrem de greu pentru a construi etica muncii și duritatea mentală. Nimic nu mi-a venit ușor.”
Ea a adăugat: „Așadar, calificarea la Jocuri (mi-ar) dovedi că sunt capabil de orice mi-am propus. Iubesc acest sport mai mult decât orice în toată lumea și vreau să fiu cel mai bun mai mult decât orice.”
Imagine prezentată: @emmacaryy, fotografie de @karlykreative
Nimeni nu a comentat acest articol încă.