Cu trei concurenți ai jocurilor CrossFit în linie la Campionatul Colectiv Masters Fitness din 2020, Carol Mezen nu se gândea neapărat că ar putea câștiga divizia feminină de 45-49 de ani era realistă.
„Sincer, nu credeam că voi câștiga. M-am uitat la competiția pe care am avut-o. Adică speram să ajung pe podium și simțeam că aș putea împinge suficient de tare ca să fiu acolo sus cu ei, dar nu eram suficient de încrezător în abilitățile mele în cadrul diferitelor teste pe care ni le-am dat că aș putea să rămân consecvent suficient pentru a câștiga ", a spus Mezen, în vârstă de 46 de ani, care se antrenează la Kitsap CrossFit din Poulsbo, WA și se mândrește cu 280 lb. ghemuit în spate și o greutate de 340 lb. deadlift.
Dar exact asta a făcut Mezen.
În ultima zi a competiției, Mezen, care a ratat calificarea la acum anulată competiție CrossFit Games Masters în această vară cu doar două locuri, se afla pe locul al doilea, în spatele atletei Julie Rappaport.
„Aș fi trebuit să o bat în ambele evenimente din ziua respectivă pentru a câștiga în acel moment”, a spus Mezen. Dar când Rappaport s-a retras din cauza unei leziuni la genunchi, Mezen a profitat și s-a trezit pe vârful podiumului la sfârșitul zilei.
Deși Mezen rămâne umil, Rappaport a spus acest lucru despre concurentul ei: „Carol este un atlet solid, cu multă greutate și inimă. Este o câștigătoare meritată.”
Acum, că ai acest câștig sub centură, ești mai încrezător că poți ajunge la Jocurile CrossFit vara viitoare?
Mezen: Nu sunt sigur. A confirmat că am abilitatea, dacă pot găsi timpul pentru a pune munca, deci este un fel de echilibru pentru mine. Cred că este pentru toată lumea, dar cu cariera mea poate fi greu. Dar sunt mai încrezător în abilitățile mele decât am fost vreodată în ceea ce privește potențialul meu. Acum douăzeci de ani, nu aș fi crezut niciodată că sunt capabil de toate acestea. Eram mai mult la alergat și nu am făcut niciun antrenament cu greutatea atunci.
Care este cariera ta?
Mezen: Sunt paramedic pompier, așa că fac schimburi de 48 de ore. Uneori, asta înseamnă că nu poți să te antrenezi deloc pentru acele 48 de ore, dar depinde de modul în care cad și de ce fel de apeluri primești. Uneori sunt foarte obosit la sfârșit și alteori pot să mă antrenez în schimb sau să merg la sală imediat după o schimbare, dar lipsa de somn afectează cu siguranță antrenamentul.
Cum a fost antrenamentul tău în timpul blocării COVID?
Mezen: Am acasă o sală de gimnastică destul de bine aprovizionată, așa că am făcut tot posibilul să antrenez acasă cât mai mult posibil, dar evident cu COVID s-a schimbat locul de muncă în ceea ce privește cererea de a fi la locul de muncă, dar totuși m-am asigurat să participă la antrenamente, pentru că este o parte importantă a terapiei pentru mine. Mă ajută să mă ocup de latura mentală a renunțării la lucrurile care se întâmplă la locul de muncă - îmi ajută mintea să se elibereze de lucruri precum moartea și rănile la care asist în carieră - așa că este foarte multă terapie pentru mine.
Ai spus că ești un alergător și cu 30 de kilograme mai ușor înainte de a face CrossFit. Ți-a fost greu ca femeie să-ți înfășori capul câștigând în greutate și forță?
Mezen: Poate puțin la început. Dar când am început lupta împotriva incendiilor, eram cu 30 de kilograme mai ușoară și aproape că nu am reușit testul fizic. Mi-am dat seama de la începutul perioadei de probă că trebuie să-mi pun mușchi, așa că a devenit o parte foarte importantă a concentrării mele în 2009. Și la un moment dat, am început să mă bucur devenind mai puternic. A fost distractiv să curățăm mai multă greutate sau să ne lăsăm în spate sau să ne ridicăm mai mult. Sunt mai mare, dar nu cred că par cu 30 de kilograme mai greu și nu folosesc prea mult cântarul. După ce am avut o tulburare de alimentație în liceu, a trebuit să învăț să nu privesc sau să pășesc pe o scară și să mă concentrez doar pe a fi sănătos. Și apoi la serviciu continuă să spună: „Orice ai face, continuă să o faci. Ești într-o formă fantastică.'”
Ce îți place la concurs?
Mezen: Îmi place foarte mult să găsesc cât de departe pot să mă împing și tu chiar faci asta doar în competiție la nivelul maxim. Și apoi camaraderia cu celelalte femei este o altă piesă mare. În cariera mea, lucrez cu o grămadă de bărbați, așa că un procent mare din viața mea este un fel de a fi unul dintre băieți, ceea ce este bine și mă simt confortabil cu asta, dar a concura este o oportunitate de a fi în preajma femeilor cu o o mentalitate similară și care sunt conduși în mod similar, deci este mai puțin să ne comparăm între noi și mai mult să ne ridicăm. Este o atmosferă destul de uimitoare și, oricât de nervos și nervos e ceva, îmi dai seama cât de mult poți face care mă entuziasmează. Este singura dată când faci asta cu adevărat. La antrenament, împingi, dar competiția o ridică cu siguranță.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.