David Ramsey a folosit principiile de formare din școala veche pentru a-și exercita rolul Săgeată (în CW, miercuri la ora 20:00.m. EST). Am ajuns din urmă cu actorul pentru a întreba cum își abordează pregătirea.
M&F: Ca co-star pe Săgeată și un regulat pe Sange albastru, cum găsești timpul de antrenament?
David Ramsey: A rămâne motivați poate fi dificil, dar lucrurile mici ajută, cum ar fi să-mi așez hainele de antrenament cu o seară înainte, să îmi pregătesc mesele, să-mi setez ceasul deșteptător și să nu beau alcool cu o oră sau două înainte de somn.
Programul dvs. face dificilă consumarea tuturor macrocomenzilor?
Pe platou, poate fi greu să îmi iau toate mesele pregătite, așa că am un blender în remorcă.
Urmăriți un anumit număr de calorii pe zi?
Am fost întotdeauna un tip slab, așa că mănânc în jur de 5.000 de calorii pe zi. Îmi voi pierde toată masa și voi obține un burtă ca tatăl meu dacă nu mă mai lovesc de greutăți. Mă simt bine când am aproximativ 200 de lire sterline.
Sunteți priceput în Jeet Kune Do, stilul hibrid de arte marțiale al lui Bruce Lee. Cum te-a influențat JKD?
Arta mi-a revoluționat viața. Am luat la JKD pentru că, din punct de vedere filozofic, este vorba despre a face o alegere.
Când ai început să te antrenezi cu greutăți?
A fost după ce a fost distribuit ca Muhammad Ali [în 2000] și am întâlnit kickboxerul de renume mondial Benny „The Jet” Urquidez. Încă mai folosesc lucrurile tradiționale pe care le-am învățat din seturile de piramide Benny, repetări forțate, picături. Nu-mi fac prea multe griji cu privire la greutatea pe care o împing. Vreau doar să epuizez mușchiul din unghiuri diferite. De asemenea, țin contracțiile pentru a crește fluxul de suflare; totul este de bază, fără chestii de modă.
John Diggle a devenit un personaj popular pe Săgeată, dar nu era în Universul DC. De ce l-au îmbrățișat fanii?
Au apreciat cât de real și accesibil este Diggle; nu este un bun-doi-pantofi, dar se va ridica în fața ta și îți va spune modul corect de a face ceva.
Cum este vibrația pe setul de săgeată?
Stephen Amell [Oliver Queen / Green Arrow] și cu mine am fost într-o campanie pentru ao face pe [co-star] Katie Cassidy să crape, deoarece are tendința de a juca totul foarte serios. Facem zgomote stupide, glume pe fart, glume pe Yo Momma; îi vom pune degetele umede în ureche și o vom săruta în timpul unei luări când nu va fi sărutat. Nu va sparge.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.