CJ Cummings devine din ce în ce mai puternic și aceasta este o veste minunată pentru fanii halterofilelor americane (sau în general). În vârstă de 16 ani, deținând recordul mondial, se pregătește pentru Campionatele Naționale Junior SUA de haltere 2017 și postează clipuri de antrenament grele la un ritm rapid.
Cel mai recent? Un dublu ghemuit frontal de 222 kg / 489 de lire, realizat la o greutate corporală de aproximativ 69 kg (probabil puțin peste).
Vedeți-o singur.
Un videoclip postat de CJ Cummings🏋🏾💯 (@cj__cummings) pe
Așa cum ne-a spus Cummings într-un interviu din 2016, el nu antrenează niciodată genuflexiunile, deoarece mișcarea i-a deranjat genunchii la începutul carierei sale de haltere. Ghemuiturile din față reprezintă o mare parte din munca dedicată a forței Cummings și, în mod clar, dă roade. Aceasta este o greutate pe care mulți elevi de elită mai grei ar fi încântați să o lovească în cariera lor, iar acum, fenomenul adolescentului îl ghemui pentru mai multe repetări înainte de concurență.
Concurența curentă a lui Cummings în curățenie este de 184 kg și este destul de clar că are puterea piciorului să devină mai grea, mai ales pe cea curată.
Imagine prezentată: @cj__cummings pe Instagram
Notă: BarBend este partenerul media oficial pentru haltere în SUA și va fi prezent la Junior Nationals. Lucrăm la proiecte de conținut special cu USAW, dar în rest menținem independența editorială.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.