A spune că orice sportiv va domina la CrossFit Regionals este întotdeauna o propunere neclară; deși există pariuri bune de la an la an, există cel puțin la fel de mulți veterani care au un scurt antrenament (sau patru). Condițiile zilei de joc includ un milion de variabile, iar ceea ce se face în practică nu se va traduce întotdeauna într-o performanță dominantă pe podeaua competiției. Practic, deși ne place să ghicim cine va merge bine în ce antrenament regional CrossFit, nu intenționăm să ne retragem pe baza pariurilor off.
Dar, în spiritul distracției - și astfel putem face legătura înapoi la acest articol în situațiile „Ți-am spus așa”, cu șansa că avem dreptate - iată predicțiile noastre pentru ca oamenii să le urmărească în Ziua 1 a competițiilor regionale CrossFit 2016, împreună cu o „logică” din spatele includerii fiecărui atlet.
Dacă nu sunteți de acord cu una sau mai multe dintre opțiunile noastre (probabil), anunțați-ne pe cine urmăriți în comentarii. Și poate etichetați calul întunecat pentru a le oferi o motivație suplimentară pe măsură ce ne apropiem în ziua competiției.
Campionul Infinity-Time CrossFit Games, Rich Froning, a stabilit deja marca la 6:11 la acest eveniment de greutate ascendentă / scăderea repușărilor. Este un antrenament bun pentru Rich; este, de asemenea, un antrenament bun pentru Jon Pera, care a câștigat scara de la CrossFit Games în 2015, dar stă în acest sezon pentru a petrece mai mult timp cu familia sa.
Bărbați:
Mat Fraser
Înapoi în fața lui Mat Fraser, ca nume de fitness de uz casnic, făcea smulgeri moderat grele foarte repede. Verificați-l pe Isabel la 225 de lire sterline de la începutul anului 2014, chiar înainte să meargă într-o cursă care l-a condus la medalii de argint CrossFit Games spate-la-spate.
Mat este un olimpic olimpic și, pentru că Regionalul de Est este ultimul weekend, mizăm că va încerca să facă o declarație ieșind din poartă cu o performanță record la evenimentul 1.
Ilie „EZ” Muhammad
EZ trăiește până la #liftheavyoftenasinedayyday și, atunci când nu își lasă accidental smulgeri în cap în fața a mii de fani, face ca smulgerile cu adevărat grele să arate frumos. Evenimentul 2 va fi dur pentru Muhammad cu membrele lungi, așa că va ieși balansat și va căuta un final de top la Evenimentul 1.
Sam Dancer
Sam este puternic ca un bou, iar performanța sa din timpul evenimentului 1 „Randy” de anul trecut a arătat că este bun la ciclismul unor smulgeri ușoare. Acest eveniment aterizează undeva între ele și punem pariu că Sam va face o cursă bună la el.
Roy Gamboa
Dacă antrenamentul a permis capturarea de energie, Gamboa ar putea fi un favorit fugar; a prins 270 de kilograme ridicol de ridicat în cursul Regionalului de Sud de anul trecut (serios, părea o smulsie musculară). Cu această forță, el este cu siguranță unul de urmărit, chiar dacă ar prefera să prindă lifturile deasupra paralelei.
Femei:
Kara Webb
Un videoclip postat de Kara Webb 🐨🇦🇺 (@ karawebb1) pe
Nu am pus-o de fapt pe Kara Webb pe această listă pentru că este puternică - ceea ce știm cu toții. Am pus-o pe Kara Webb pe această listă pentru că are pârghii scurte și un motor ridicol și este excelentă în mișcarea încărcăturilor moderate până la grele bine sub oboseală. Așteptați-vă să explodeze prin primele bile, ca și cum ar fi țevi din PVC - și apoi să continuați să explodați prin greutăți mai grele în același mod.
Sara Sigmundsdottir
Finalizatoare de podium în primul ei an la Reebok CrossFit Games (și liderul Jocurilor pentru o mare parte din competiție), Sigmundsdottir postează o mulțime de videoclipuri cu ciclism pe bara pe Instagram, iar motorul ei nu este niciodată pus la îndoială. Este puternică, tehnica ei este din ce în ce mai apelată și știe că un Meridian Regional stivuit înseamnă că nici cei mai buni nu își permit să facă un antrenament cu doar 90%.
Tasia Percevecz
Un videoclip postat de Tasia Percevecz (@tasiapercevecz) pe
Percevecz este puternic și flămând să facă o declarație într-un sezon în care mulți o numesc candidată la calul negru pentru calificarea la Jocuri.
Brooke Ence
Ence smulge 200 de lire sterline ca și cum ar fi programat și, în timp ce configurarea ei de smuls nu a fost niciodată cea mai rapidă din lume, punem pariu că și-a practicat scările cu bile, tot în afara sezonului.
Colleen Fotsch
Un videoclip postat de colleenfotsch (@colleenfotsch) pe
Colleen Fotsch smulge 215 de lire sterline (cel puțin). Colleen Fotsch are un motor foarte bun, dovadă fiind Open Event 15.5 victorii de anul trecut. Colleen Fotsch își dorește cu adevărat să facă Jocurile și, în timp ce performanța ei din 2015 pentru Regionals nu a fost la fel de mult ca ceea ce așteptau mulți oameni, avem sentimentul că 2016 se conturează puțin diferit.
Sarah Hopping Estrella
Estrella s-a calificat pentru regionali chiar pe vârf și, deși nu credem că este un candidat puternic pentru un top 5, ea se numără printre cele mai puternice concurente feminine în fitness funcțional. Așteptați-vă să facă aceste ultime bile de 175 de kilograme să arate ca un tort (presupunând că rezistența îi permite să lovească bilele anterioare sub limitele de timp alocate).
Bine, asta este lot de musculare stricte. Și dacă acestea nu ar fi impozitate suficient, adăugați niște flotări stricte pentru mâini pentru a impozita în continuare tricepsul și câteva smulge de kettebell pentru a face mai multe daune pe mâner / umeri. Sportivii care reușesc aici vor avea nevoie de o bază bună de condiționare a gimnasticii și asta nu este construit între anunțurile evenimentului și weekendul regional.
Bărbați:
Frederik Aegidius
Aegidius este flămând după o întoarcere la Carson doar lipsa calificării în 2014 și 2015. Se mișcă incredibil de bine și are o parte superioară a corpului puternică. Dacă Aegidius se trezește bine și nu este prea împușcat de la Evenimentul 1, așteptați-l să facă o mișcare a clasamentului Meridian la sfârșitul primei zile.
Josh Bridges
Bridges este cunoscut pentru ciclismul său puternic de gimnastică și, după o controversă deschisă, vrea să tacă criticii. Oh, și suntem destul de siguri că vrea să se califice din nou la Jocuri după un 2015 dezamăgitor. Duh.
Dan Bailey
Acele flotări ale mâinilor vor fi o glumă pentru el.
Alec Smith
Unul dintre „ceilalți” frați Smith (Ben, Alec și Dane s-au calificat pentru regionali ca indivizi), Alec este un fond semnificativ de gimnastică și este bine pregătit pentru o performanță excelentă la Evenimentul 2. Ridicarea olimpică și munca cu bara sunt, de asemenea, puternice, așa că Ziua 1 l-ar putea vedea în partea de sus a clasamentului Atlanticului (iar cel mai potrivit frate din lume Ben Smith trebuie să fie o motivație bună, corect)?).
Irving Hernandez
Dacă nu ați auzit niciodată de Irving Hernandez, vă rugăm să-l urmăriți cum face trageri, apoi continuați să citiți acest articol:
Nu, acestea nu sunt musculare stricte, dar îți vine ideea. Hernandez s-a întors într-o formă bună, după ce a pierdut calificarea Regionals în 2015.
Femei:
Kristine Andali
Andali a ratat regionalele din 2015 în mod sfâșietor după o lacrimă de Ahile. Dar acest timp liber l-a lăsat să-și formeze puterea și gimnastica corpului, iar ea arată puternic (în general) pentru un joc organizat anul acesta.
Kristan Clever
Campioana din jocurile CrossFit din 2010 s-ar putea să nu mai fie o concurentă perenă, dar s-a calificat ca individ și este în continuare un guru când vine vorba de ciclismul de gimnastică (așa cum se referă la antrenamentele CrossFit).
Michele Letendre
Un videoclip postat de Michele Letendre (@mich_letendre) pe
Letendre este una dintre sportivele aparent infinite ale Jocurilor de sex feminin care a lovit recent 200 de lire sterline, deci există șanse mari să aparțină și în partea 1 a acestui articol. Însă câștigătorul antrenamentului push / pull al jocurilor din 2015 excelează la push-up-urile și are pârghiile scurte necesare pentru cicluri rapide și eficiente cu aceste mișcări.
Sam Briggs
TOȚI vrem biceps ca Briggs. Campioana din 2013 a Jocurilor CrossFit a excelat la gimnastica și forța superioară a corpului, de când o accidentare la genunchi a renunțat la ea în 2012. Ea a păstrat asta ca o forță în timp ce își îmbunătățește jocul cu bara, iar motorul ei este al doilea cunoscut.
Julie Foucher
Foucher a spus că concurează în regionalele din acest an pentru distracție, dar ne este greu să credem că va aduce orice altceva decât jocul ei. Este minunată la gimnastica cu reputație înaltă și chiar a terminat pe locul 8 în antrenamentul strict la mâna de vâslit de anul trecut, la Central Regional de anul trecut - pe un picior.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.