2021 HYROX Virtual Championships of Fitness Results - Lauren Weeks și Joshua Wichtrup iau aurul

910
Quentin Jones
2021 HYROX Virtual Championships of Fitness Results - Lauren Weeks și Joshua Wichtrup iau aurul

Campionatele virtuale de fitness HYROX au avut loc în februarie. 20, 2021 și patru sportivi s-au aflat în vârful clasamentului diviziilor respective pentru a revendica titlul de campion. Iată fiecare dintre cele patru divizii și care s-a clasat pe locul 1:

  • Echipament, HYROX Men - Joshua Wichtrup, 32 de puncte
  • Echipament, HYROX Women - Lauren Weeks, Patru puncte
  • Greutate corporală, HYROX Bărbați - Forrest Bouge, 13 puncte
  • Greutate corporală, HYROX Women - Nicki Johnson, 12 puncte

Fiecare divizie a concurat în trei evenimente. Sportivii au obținut puncte echivalente cu punctul lor de finalizare și apoi au fost adunați. Cel mai mic scor câștigat. De exemplu, dacă un atlet a terminat primul într-un eveniment, a obținut doar un punct. Un scor perfect de trei victorii consecutive la un eveniment ar fi fost de trei puncte.

Deoarece aceasta a fost o competiție complet virtuală, concurenților li s-a permis să efectueze antrenamentele atribuite diviziei lor în orice ordine doreau. Sportivii și-au înregistrat antrenamentele și au fost obligați să anunțe data și ora. Sportivii recomandați de HYROX folosesc aplicația WODProof, dar li s-a permis să înregistreze cu orice dispozitiv (cameră, smartphone etc.).). HYROX a recomandat, de asemenea, „YouTube, WODProof, WeTime sau aplicații / servicii similare care oferă linkuri” pentru ca judecătorii să revizuiască antrenamentele.

[În legătură: Ghidul final pentru HYROX: Ce este, cum este diferit și multe altele]

Evenimente de campionat virtual HYROX

Antrenamentele au fost aceleași în diviziile masculine și feminine, cu excepția faptului că greutățile din divizia de echipamente au fost diferite. Iată cele trei antrenamente și modul în care campionii s-au plasat în fiecare:

Diviziile de echipamente

Antrenamentul unu

3.200 de metri alergați în timp.

  • Wichtrup - Locul 11
  • Săptămâni - Locul doi

Acesta a fost singurul eveniment dintre cele trei pe care Săptămânile nu le-au plasat pe primul loc.

Antrenamentul doi

15 minute de:

  • Rând de 1.000 de metri
  • 50 de bile de perete
  • Rând de 1.000 de metri

Apoi pentru timpul rămas:

  • Bile de perete Max Rep

Bărbații au folosit bile medicinale de nouă kilograme (20 de kilograme) cu o înălțime țintă de trei metri (10 picioare).
Femeile au folosit bile medicinale de șase kilograme (14 kilograme) cu o înălțime țintă de 2.7 metri (9 picioare).

Scorul fiecărui atlet a fost cantitatea totală de repetări / metri a tuturor mișcărilor combinate. Dacă este necesar, tiebreaker-ul a fost cel mai rapid timp realizând primele 50 de mingi de perete.

  • Wichtrup - Locul șase
  • Săptămâni - Primul loc

[În legătură: Hunter McIntyre își programează propriul antrenament și mănâncă zahăr pentru a zdrobi competiția]

Antrenamentul trei

Pentru timp:

  • 30 de flotări cu eliberare manuală
  • 60 de diavoli cu un singur braț apasă
  • 90 lunges cu gantere (Total)

Bărbații au folosit două gantere de 15 kilograme (35 de kilograme).
Femeile au folosit două gantere de 10 kilograme (20 de kilograme).

  • Wichtrup - Locul 15
  • Săptămâni - Primul loc

Wichtrup și-a câștigat divizia cu doar cinci puncte. Podiumul masculin a fost foarte strâns la finalul competiției. Tom Hogan din Irlanda s-a clasat pe locul al doilea la general cu 37 de puncte, iar Gavin Hogarth din Marea Britanie a terminat pe locul trei cu 39 de puncte.

Divizia feminină a fost cea mai apropiată dintre toate cele patru și a fost o bătălie în primul rând între Săptămâni și locul doi în clasamentul general Rachel Schreiber din Statele Unite. Schreiber s-a clasat pe locul al treilea, al doilea și al doilea în cele trei evenimente, respectiv, pentru un total de șapte puncte - doar trei puncte timid din Săptămâni.

[În legătură: Sam Briggs va concura în clasamentul „OUT în OPEN” pentru Openul CrossFit 2021]

Diviziile greutății corporale

Ca și în cazul diviziilor de echipamente, toate antrenamentele pentru diviziile de greutate corporală au fost aceleași.

Antrenamentul unu

3.200 de metri alergați în timp.

  • Bouge - Locul cinci
  • Johnson - Locul doi

Antrenamentul doi

12 minute de:

  • 20 de cinci metri predispuse la sprinturi
  • 50 de genuflexiuni
  • 50 de metri de salturi largi de burpee
  • 50 de ridicări
  • 50 de metri lunges de mers

Apoi, pentru orice timp rămas:

  • Max de cinci metri predispus la sprinturi

Scorul fiecărui atlet a fost cantitatea totală de repetări / metri a tuturor mișcărilor combinate. Dacă este necesar, tiebreaker-ul a fost cel mai rapid timp realizând primele sărituri largi de 50 de metri burpee.

  • Bouge - Locul al șaptelea
  • Johnson - Locul șase

Antrenamentul trei

Pentru timp:

  • 30 de flotări cu eliberare manuală
  • 60 burpee
  • 90 de genuflexiuni

Bouge a câștigat locul doi în clasamentul general Jason Wong din Hong Kong cu șapte puncte. Johnson a terminat cu o diferență oarecum mai sigură de 13 puncte între ea și finista generală Olivia Lukasewich din Marea Britanie.

  • Bouge - Primul loc
  • Johnson - Locul patru

Ce urmeaza?

Următoarele trei evenimente HYROX programate în prezent sunt HYROX Dallas pe 10 aprilie 2021, HYROX Essen pe 24 aprilie 2021 și HYROX Frankfurt pe 1 mai 2021. Evenimentele sunt în prezent programate până în ianuarie. 29, 2022. Viitorii sportivi care doresc o șansă de a concura la Campionatele de fitness HYROX se pot înscrie la oricare dintre evenimentele programate în prezent pe site-ul principal al HYROX.

Imagine prezentată: @lauren_e_weeks pe Instagram


Nimeni nu a comentat acest articol încă.