În această recenzie, vom arunca o privire profundă în barul de proteine fără vacă. Nici un baton de proteine de vacă nu este un baton de proteine ...
O altă rundă de penalități CrossFit Open Workout a fost emisă pentru 20.3, și de data aceasta vedem 24 de sportivi cărora li s-au aplicat penalizări m...
De la sportivi profesioniști de nivel superior până la copii mici în P.E., dintr-un motiv sau altul, majoritatea dintre noi ne bucurăm de adrenalină ș...
Dacă ați citit ultimul meu articol, știți că aveți deja o idee despre ce este acest articol: mișcări de izolare „pufoase” de culturism care pot avea d...
Când vine vorba de tehnica ghemuirii, puteți găsi o mulțime de informații despre orice, de la plasarea piciorului până la poziționarea capului și toat...
Să-i spunem așa cum este, dar a fi un antrenor de forță și condiționare și a excela la el la nivelul superior necesită o rasă rară de oameni. Antrenor...
Dacă sunteți în căutarea nesfârșită de a vă îmbunătăți ciclurile de antrenament, atunci vă recomandăm să adăugați 1 1/2 repetări în setul de instrumen...
Andrea Nisler nu a luat niciodată în serios Openul. „Open-ul nu a fost niciodată atât de important pentru mine”, a spus tânărul de 30 de ani, care to...
Duminică, CrossFit HQ a distribuit un comunicat de presă care a furnizat numele a cinci sportivi care au primit suspendări din cauza încălcărilor poli...
