Urmăriți Powerlifter Marisa Inda Deadlift 419 Pounds For Lifetime PR

3805
Jeffry Parrish
Urmăriți Powerlifter Marisa Inda Deadlift 419 Pounds For Lifetime PR

Ziua Mamei am inclus-o pe Marisa Inda în lista noastră cu cele mai puternice mame și doar o zi mai târziu a mers la sala de sport și a zdrobit un deadlift de 190 kilograme pentru o înregistrare personală de o viață. Sunt peste 3.De 6 ori greutatea ei în competiție.

Anul acesta, Inda are ca scop lovirea PR-urilor. În postarea ei de pe Instagram, unde a împărtășit masivul său deadlift de 419 de lire sterline, a scris despre cât a durat o călătorie până în acest moment.

„Din 2017 Worlds am avut de-a face cu sciatica și de atunci nu am mai murit la o întâlnire. A trebuit să fac pași înapoi în antrenament, să-mi verific ego-ul și să fac întâlniri unde am făcut doar cât să câștig. A avea încredere în procesul de a rămâne cât mai sănătos posibil și de a fi în joc pe termen lung a fost frustrant, dar merită (este frumos să poți lega pantoful fără durere). Această bătrână este încă în amestec și abia aștept să PR din nou pe platformă.”

[Trei lucruri de reținut atunci când îți revii după rănire

În octombrie anul trecut, la Raw Nationals, Inda a terminat pe primul loc în clasa de greutate brută -52 kg / 114 lire ghemuit 144.9 kg / 319.6 lire sterline, presare pe bancă 97.9 kg / 216 lire sterline, 172.5 kg / 380.3 lire sterline pentru un total de 415.5 kg / 916 lire sterline.

Inda împărtășește în mod activ ascensoare impresionante pe pagina ei de Instagram, una de remarcat a fost anul trecut când a ghemuit un PR dublu uriaș de 145 kg.

Inda a intrat pentru prima oară într-o sală de sport când avea 17 ani și un lucru este sigur, a învățat de-a lungul anilor să aibă încredere deplină în proces. Dintre toate marile ei fapte de-a lungul anilor, cum ar fi stabilirea unui record mondial la Marele Premiu Arnold Classic 2017 pentru total în clasa -52 kg / 114 lire, printre altele, se pare că 2019 va fi anul ei.

Este concentrată, sănătoasă, puternică și lovește un PR pe viață în timpul antrenamentului pentru a începe săptămâna aceasta.

Imagine de pe pagina de Instagram @marisainda. 


Nimeni nu a comentat acest articol încă.