Uite, băieți, fără mâini! Larry „Wheels” Williams, un powerlifter devenit om puternic, a fost întotdeauna o mașină de deadlift. L-am văzut împușcând 800 de lire sterline pentru șapte repetări acum câteva luni și, nu după mult timp, scoateți 881 lbs pentru trei repetări și un PR mare.
De curând și-a rupt unul dintre bicepsi în timp ce dresa pietrele Atlas, dar chiar și asta nu l-a împiedicat pe tip să se ridice în impas. El a devenit creativ cu asta și nu și-a folosit mâinile. Wheels a postat pe canalul său de YouTube o sesiune de antrenament în care și-a făcut curele în jurul capcanelor și a tras o uimitoare 937 de lbs. Nu este rău pentru o sesiune de recuperare!
Începem videoclipul când se instalează Wheels pentru marele tracțiune de 937 lbs, dar întregul videoclip merită să fie urmărit!
După cum puteți vedea în videoclip, curelele sunt un instrument pe care a început să-l folosească din cauza leziunii sale la biceps. "Cureaua cu bara poate fi folosită pentru multe lucruri", a explicat Wheels în videoclip. „Dar utilizarea principală pentru aceasta este înfrângerea mortală.”
Curelele se sprijină pe capcanele lui Wheels, pe care le consideră utile pentru că nu-i încordează gâtul. El a comparat-o cu poziționarea unei ghemuituri cu bară joasă.
[Consultați 4 beneficii ale ghemuitului din spate cu bară mică]
Curelele se conectează la legături care se agață de bară și pot fi reglate în funcție de înălțimea și poziția elevatorului. Wheels este în mod clar un mare fan al acestui instrument și nu se sfiește să-l numească „invenție genială”.”
„Fără acest instrument, nu aș fi în nici un caz în situația de a fi mortal în acest moment”, Wheels a spus în videoclip.
El a crescut în greutate pe tot parcursul sesiunii și a menționat cum mișcarea pe care o antrenează folosind cureaua cu bara este oarecum similară cu cea a unui sumo deadlift. Iată un alt unghi al acelui 937 de lire sterline.
„Acordam o cantitate masivă de credite pentru sumo deadlifters pentru că văd ce fac zilnic pentru a atinge acel nivel de mobilitate. Să treci prin acea muncă extremă de mobilitate este plictisitor, este plictisitor și trebuie să fii foarte sârguincios, nu poți sări peste o zi ”, a spus Wheels. „Eu unul nu voi avea niciodată mobilitatea, nu pentru că nu sunt capabil de asta, doar că nu vreau să ridic mortul atât de rău. Îmi plac atracțiile convenționale.”
Până la sfârșitul videoclipului (la 9:54) Roțile ajung să tragă 425 kilograme (937 lire sterline). Abia așteptăm să vedem ce fel de greutate trage odată ce devine sănătos.
Imagine prezentată de pe canalul YouTube al lui Larry Wheels.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.