Ați mai auzit de studii de genul acesta. Ei iau o grămadă de elevatori și îi pun să asculte lista de redare preferată în timp ce se antrenează. Rezistența crește. Performanța se îmbunătățește. Atingerea degetelor de la picioare determină creșterea norilor de praf.
Cel mai recent studiu pe această temă a apărut în jurnalul „Perceptual and Motor Skills.”Acesta a avut o întorsătură ușor diferită, dar rezultatele au fost cam la ceea ce v-ați aștepta.
Au luat 10 bărbați instruiți în rezistență și i-au pus să completeze două sesiuni de presă pe bancă. Primul grup nu a ascultat altceva decât scârțâiturile din sala de sport, în timp ce al doilea a ascultat muzica lor preferată.
Grupul care a ajuns să-și asculte blocajele și-a mărit volumul de reprezentanți cu 15.4 la sută (aproximativ 2 repetări) față de grupul care nu a făcut-o.
În cazul în care acest proces a fost diferit, s-a cerut elevatorilor din grupul de muzică îmbunătățită să stea liniștiți timp de 3 minute, să le fixeze căștile și să lase muzicienii la alegere să-i inspire la înălțimi mai înalte înainte de a atinge banca de presă. (Majoritatea studiilor înrudite au făcut ca cursanții să asculte muzică în timpul exercițiului.)
Sforăit. Orice idiot ar fi putut prevedea rezultatele acestui studiu.
Personal, aș dori să văd un studiu care a examinat efectele de îmbunătățire a performanței ascultării muzicii pe care o urăști.
Știu din experiența personală că auzirea unor porcări din țevile de gimnastică prin difuzoarele lor mici face ca catecolaminele mele să se percoleze. Tensiunea arterială crește. Ritmul cardiac crește. Respirația crește. Mă duc Hulk fără verde.
Tot ce trebuie să fac este să aud ceva de genul „Patul morții” de Powfu. Nu mă înțelegeți greșit, melodia este în regulă - versurile sunt cele care mă irită la naiba. Bietul ticălos neegoist moare, spunându-i soției sau prietenei cum speră să găsească pe altcineva când va părăsi acest pământ. Cum răspunde ea? Curva afectată din punct de vedere emoțional oferă în mod clar, cu o voce cântătoare, să-și facă o ceașcă de cafea pentru cap.
Ce zici de o ceașcă de chimio pentru glioblastomul din cap? Sau o ceașcă de medicamente sulfa pentru septicemia sa care se răspândește rapid? Argggh!
Apoi, cântecul „Happy” al lui Pharrell Williams: „Bate din palme dacă te simți ca o cameră fără acoperiș.”WTF înseamnă asta? Oamenii care locuiesc în camere fără acoperiș sunt probabil ținuți în țarcuri de către pirații somalezi și nu au nimic despre care să se simtă fericiți.
Și nu mă face să mă apuc de melodiile de Crăciun. Ai ascultat vreodată „Little Saint Nick” de Beach Boys? „Crăciunul vine de data asta în fiecare an ...” Ce fel de tâmpenie beat de maestru Zen este asta? Câte bile de viteză a făcut Brian Wilson înainte să-l scrie pe acela? Crăciunul vine de această dată în fiecare an? Bine, marți vine de data aceasta în fiecare săptămână!
Omule, ascult acea porcărie și aș putea ridica o cameră cu sau fără acoperiș.
Oricum, acesta este genul de studiu pe care aș vrea să-l văd.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.