Acestea sunt primele zece tendințe de fitness pentru 2019

4761
Lesley Flynn
Acestea sunt primele zece tendințe de fitness pentru 2019

În fiecare an din 2006, Colegiul American de Medicină Sportivă (ACSM) a realizat un sondaj pentru a prezice viitoarele tendințe de sănătate și fitness pentru anul următor. În ediția din noiembrie și decembrie a revistei ACSM Health & Fitness Journal, au publicat rezultatele pentru sondajul lor mondial privind tendințele de fitness pentru 2019, iar rezultatele sunt destul de interesante.

Sondajul realizat este utilizat pentru a ajuta la prezicerea tendințelor atât în ​​fitness, cât și în wellness pentru anul următor, cu răspunsuri ale celor care lucrează în industria sănătății și fitnessului, identificând în același timp mofturi sau activități / stiluri de antrenament relevante doar pentru o perioadă scurtă de timp.

În raportul lor, ACSM afirmă că au primit 2.038 de răspunsuri de pe aproape toate continentele și că aceste răspunsuri erau formate din 65% femei și 45% bărbați. În plus, ei raportează că peste 60% dintre respondenții la sondaj au declarat că au 10 sau mai mulți ani de experiență în industrie și 45% din totalul respondenților au raportat că fac un salariu anual de 50.000 USD sau mai mult.

Stai, de ce contează aceste date demografice? În ceea ce privește prezicerea tendințelor și mofturilor, experiența poate juca un rol important în a face acest lucru cu precizie.

Mai jos, am inclus primele zece tendințe de fitness din 2019 prezise din sondajul ACSM la nivel mondial (pentru a vedea cele 20 complete, faceți clic pe linkul ACSM de mai sus). Sunt toate specifice sporturilor de forță? Nu, dar unele dintre ele sunt și unele dintre ele se pot raporta indirect la direcția sporturilor de forță în ansamblu.

[Nou pentru fitness? Începeți să mergeți și să alergați acasă cu cele mai bune benzi de alergat pentru bani!]

Top 10 tendințe de fitness pentru 2019

1. Tehnologie portabilă
2. Instruire de grup
3. Antrenament de intensitate ridicată
4. Programe de fitness pentru adulți mai în vârstă
5. Antrenament cu greutatea corporală
6. Angajarea profesioniștilor certificați în fitness
7. Yoga
8. Antrenament personal
9. Antrenament funcțional de fitness
10. Exercițiul este medicament

Gânduri pentru a lua

Să ne adresăm elefantului din cameră, da, sondajul a fost realizat de ACSM, astfel încât rezultatele ar putea fi ușor distorsionate în comparație cu dacă o altă entitate certificatoare a efectuat sondajul. Și nu se poate nega faptul că lista de mai sus nu este incredibil de direct legată de sporturi de forță specifice, dar poate fi totuși informații utile.

Dacă lucrați în industrie sau sunteți investiți puternic în instruirea dvs., atunci înțelegerea acestor tendințe potențiale vă poate ajuta să excelați în lucruri precum formarea altora, marketingul dvs. și conectarea cu ceilalți. Ca să nu mai vorbim, a fi în fața curbei nu este niciodată o idee proastă. Conștientizarea a ceea ce este în tendințe și adaptarea la ceea ce este specializat poate fi o cheie utilă pentru succes.

Imagine caracteristică de pe pagina de Instagram @ acsm1954. 


Nimeni nu a comentat acest articol încă.