Imaginați-vă că ați avut o oră să stați la un bar lângă o femeie frumoasă - care, de asemenea, s-a întâmplat să fie expertă în sex - și să-i puneți toate întrebările pe care doriți să le cunoașteți despre femei și despre sex, fără a fi palmat (sau judecat). Minus berea, am făcut exact asta.
Faceți cunoștință cu profesorul dvs., Emily Morse, sexolog, gazdă a podcastului de top descărcat cu sfaturi despre sex și relații Sex cu Emily și cofondator al Emily & Tony.
Întrucât nu are timp să stea cu fiecare dintre voi, Morse a dezvăluit primele 10 întrebări pe care bărbații i le pun despre femei și sex. Verifică-le aici, în ordinea celor mai populare până la cele mai puțin, cu răspunsurile ei sincere, astfel încât să știi exact cum să procedezi cu femeile din viața ta.
Te-ar putea pune în rezerva rănită.
Citiți articolul1. De ce nu poate ea orgasm?
Dacă iubita ta nu poate orgasmul în timpul actului sexual, nu este singură - 80% dintre femei nu ajung la orgasm doar prin actul sexual; majoritatea femeilor au nevoie de asistență pentru stimularea suplimentară a clitoridului. În plus, una din trei femei are probleme cu atingerea orgasmului. Ar putea exista multe motive și niciunul dintre ele nu are legătură cu priceperea ta sexuală. S-ar putea să se simtă stresată sau anxioasă, ar putea avea o stimă de sine scăzută sau ar putea fi pur și simplu lipsită de experiență cu propriul corp. Este vorba despre o femeie care își cunoaște propriile puncte fierbinți și, odată ce le-a dat seama, vă poate arăta cum ajunge acolo. Un alt mod distractiv de a înclina șansele orgasmului este să încercați o jucărie sexuală. Încorporarea unui vibrator pentru o stimulare suplimentară a clitoridului în timpul actului sexual va crește cu siguranță șansele ca ea să aibă orgasm.
2. Cum putem reanima pasiunea pe care am avut-o la început?
Când începeți să vă întâlniți pentru prima dată cu o persoană nouă, fiecare moment este sexy și palpitant, deoarece este un teritoriu neexplorat. Pe măsură ce relația se dezvoltă, devine mai rutină și, prin urmare, mai plictisitoare. Odată ce devine plictisitor, sexul poate deveni învechit.
Sexul este uimitor la început, deoarece există încă mister, entuziasm și spontaneitate, fundamentul pentru a menține sexul în viață. Planificarea unor lucruri precum nopțile de întâlnire și activități noi va ajuta la menținerea relației proaspete, interesante și sexy. Și oricât de sexy ar părea, puneți deoparte „timpul sexual” pentru ca dvs. și partenerul dvs. să încercați lucruri noi. Faceți o listă cu sex bucket cu ceea ce ați dori să încercați și să scoateți ceva din listă în fiecare săptămână sau lună. Fii aventuros, fii pervers, împărtășește-ți fanteziile unul cu celălalt și apoi fă-le să se întâmple. Ați fi surprins de ceea ce poate face o nouă jucărie sau schimbarea decorului. Șansele sunt, scânteia nu s-a stins de fapt; doar că nimeni nu a aprins flăcările.
3. Cum o pot face să facă sex cu mine mai des?
Nu veți „face” niciodată ca cineva să aibă mai multe relații sexuale cu dvs. dacă îl priviți ca pe o stradă cu sens unic. Vrei mai mult sex și te aștepți ca iubita sau soția ta să vină la plimbare. Dacă vrei cu adevărat mai mult sex de la partenerul tău, adaptează-ți sexul a ei are nevoie, în loc să vă concentrați toată atenția asupra plăcerii voastre.
Deși este obișnuit ca cuplurile să aibă libidouri nepotrivite, nu înseamnă neapărat că nu-i place sexul la fel de mult ca tine, este posibil să nu aibă nevoie de el la fel de des. Puterea sexuală a unei femei este legată de creierul ei mai mult decât de regiunile sale inferioare. Aceasta înseamnă că trebuie să fie încălzită pentru acțiune. Prelucrarea începe după ultimul orgasm; deci, dacă simți că nu are niciodată chef, lucrează la pornirea ei. Trimite-i un mesaj text flirty și spune-i cât de bine s-a simțit ultima dată când ai fost împreună și ce vei face data viitoare când o vei vedea. Vorbind despre preludiu, sărutul este un alt mod neglijat de a face lucrurile să meargă și este adesea primul lucru care alunecă pe marginea drumului în relațiile pe termen lung. Blocați buzele pentru a spori intimitatea și conexiunea.
Ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să o învinovățești sau să o presezi, cu cât împingi mai mult, cu atât mai puțin va dori să dea, ceea ce nu va duce la mai multe acțiuni pentru tine. Faci mai mult sex cu miere decât cu oțet. Uneori, cuplurile nu sunt asortate sexual, indiferent de ceea ce faceți, așa că este posibil să fie nevoie de compromis în ambele părți pentru a stabili un program sexual care să funcționeze pentru amândoi.
Selfie fără cămașă, lovind trecătorii aleatorii și multe altele.
Citiți articolul4. Cum o pot face să fie mai aventuroasă în pat?
Abordați problema în mod jucăuș. Faceți-l un joc, în loc de un schimbător de jocuri. Începeți o discuție deschisă despre lucruri pe care doriți să le încercați în dormitor. Încurajează-ți partenerul să noteze lucruri care o pornesc și vei face la fel. Apoi schimbați listele și citiți-vă reciproc în pat. Urmărirea porno împreună este un alt mod distractiv de a te inspira și de a-ți încălzi partenerul până să încerce lucruri noi. Dacă vede că a apărut pe ecran, s-ar putea să se simtă mai excitată și mai puțin intimidată. Dacă partenerul tău este mai vanilat, începe încet și cu atenție. Dacă iubește sexul misionar, sugerează-i poziții noi, cum ar fi fata de sus. Cu fiecare mișcare mică pe care o face pe scara „aventurii”, dă-i un feedback pozitiv pentru a-i spune cât de mult te pornesc aceste lucruri.
5. Uneori termin prea repede, ce-i cu mine?
Nu e nimic în neregulă cu tine. Se pare că ești aproape și personal de problema sexuală numărul unu cu care se confruntă bărbații astăzi - ejaculare prematură. Majoritatea bărbaților au experimentat acest lucru cel puțin de câteva ori în viața lor, dar pentru alții este o pacoste persistentă aproape de fiecare dată când au relații sexuale. PE este adesea atribuită unui număr de factori, inclusiv anxietate, probleme psihologice sau o varietate de afecțiuni medicale.
Vestea bună este că puteți lucra la aceasta și vă puteți îmbunătăți capacitatea de a vă controla erecțiile. Puteți deveni campion la pat doar făcând exerciții Kegel pentru a vă întări mușchii pubococcigei (PC), care vă pot ajuta să durați mai mult în timpul sexului. Reducerea anxietății este esențială, așa că luați în considerare încercarea de yoga sau meditație. Fleshlight este o unitate excelentă de antrenare a rezistenței în care puteți încorpora metoda „stop-start” în timpul masturbării, antrenându-vă pentru a vă controla ejacularea. Sau puteți încerca singurul tratament aprobat de FDA pentru PE, un spray cu întârziere ușoară numit Promescent. Folosește-l cu 10 minute înainte de sex și dublează-ți puterea de ședere. Indiferent de ceea ce faceți, cel mai bine este să comunicați anxietății pe care o aveți cu privire la această problemă partenerului și medicului dumneavoastră. Doar să vorbești despre asta va atenua o parte din stresul și rușinea pe care o simți și te va pune pe drum spre găsirea soluției corecte.
6. Cum pot face ca partenerul meu să facă sex anal?
Sexul anal este un lucru „pe care îl poți face partenerul tău”. Da, este obraznic și un pic tabu, dar atunci când este făcut greșit, analul poate fi o adevărată durere în fund (un joc de cuvinte) și un coșmar absolut la capătul receptorului. Indiferent dacă a avut o experiență proastă sau cunoaște pe cineva care a avut o experiență proastă, majoritatea femeilor sunt predispuse să se teamă de sexul anal. Scopul tău aici este de a face din aceasta cea mai plăcută experiență posibilă pentru ea.
În primul rând, abordați subiectul vorbind despre lucruri noi pe care doriți să le încercați în pat. Anunțați-o cât de mult vă pornește ideea de sex anal, fără a fi insistentă. Dacă forțați problema, riscați să intre în modul de blocare. Dacă partenerul tău este în idee, începe cu preludiu pentru a o încălzi și relaxa, o cerință pentru plăcerea ei. Începeți mic frecând ușor zona în timpul sexului sau când vă îndreptați spre ea. De asemenea, puteți încerca să vă folosiți limba pentru a stimula terminațiile nervoase sensibile care sunt rareori explorate. Dacă se simte confortabilă cu acești pași inițiali, puteți trece la introducerea unei cifre, apoi a două și așa mai departe. Ar trebui să existe comunicări la fiecare pas al drumului cu sexul anal, înainte, în timpul și după. Mai ales dacă este prima oară sau de câteva ori când face sex anal, întrebați-o despre gradul ei de plăcere și confort pe parcursul experienței. Si fa nu uita de lubrifiant. Nu există prea mult lubrifiant atunci când vine vorba de sex anal.
Aceste modificări sunt garantate pentru a-i face punctul culminant.
Citiți articolul7. Cum îmi pot îmbunătăți abilitățile de sex oral?
Gândește-te la ceva la care excelezi și șansele sunt, să-l faci pentru că îți place foarte mult să faci asta. Același lucru este valabil și pentru administrarea orală excelentă. Cel mai bun mod de a fi extraordinar la sex oral este să înveți să-ți placă. Sau cel puțin acționează ca și tine. Asta o va ajuta să se simtă mai confortabil și atunci veți descoperi că vă bucurați de fapt.
Cele mai mari greșeli pe care le fac băieții atunci când efectuează oral este direct pentru organele genitale. Nu vă scufundați ca și cum ar fi un concurs de mâncare de plăcinte! Încă nu s-a încălzit și s-ar putea să o doară chiar dacă nu este trezită. Cel mai bun lucru de făcut este să o tachinezi și să extragi experiența înainte de a începe chiar să cobori. Plantează săruturi pe abdomen și pe coapse. Folosiți-vă mâinile pentru a masa ușor zona din jurul vaginului pentru a-i spori anticipația. Când în sfârșit faceți contact, începeți încet cu ușoare linguri și mângâieri blânde pentru a o încălzi. Utilizați atât vârful, cât și partea plană a limbii pentru a lovi și a linge. Femeile tind să prefere mișcările circulare, dar experimentează cu viteze și presiuni diferite și acordă atenție modului în care răspunde. Dacă vă simțiți aventuros, încercați să urmăriți alfabetul cu limba sau să fredonați ușor pentru a crea o ușoară senzație de vibrație. De asemenea, puteți arunca degetele în amestec pentru a încerca o mică stimulare a punctului G împreună cu limba. Pe măsură ce se apropie de punctul culminant, continuați să faceți exact ceea ce faceți. Odată ce și-a făcut Big O, întoarce-te la săruturile blânde din jurul labiilor și coapselor exterioare înainte de a-ți ridica capul pentru a experimenta laudele pentru munca ta grea.
8. Cum pot să am un trio?
În funcție de situație, sexul în trei poate fi extrem de distractiv sau cu adevărat periculos pentru relație. Dacă una dintre cele două persoane în cauză este persoana dvs. semnificativă, continuați cu prudență. Asigurați-vă că dvs. și celălalt semnificativ vă aflați într-un loc bun - emoțional, sexual sau altfel. Dacă nu ești puternic în niciunul dintre aceste domenii, în trei ar putea fi paiul care rupe spatele relației. Problemele de gelozie preexistente și stima de sine scăzută sunt semne că ar trebui să avortați misiunea. Doar cuplurile cu o relație sănătoasă solidă și gusturi sexuale aventuroase ar trebui să încerce să meargă pe triciclu. Dacă tu și partenerul tău îndeplinești criteriile, următorul pas este introducerea ideii într-un mod care nu amenință. La fel ca sexul anal, dacă încurci introducerea, ușa îți va trânti fața. Inițiază o conversație despre ambele fantezii. Când aduceți ideea, faceți-o în centrul scenariului dvs. în trei. Vorbește despre cât de sexy ar fi să vezi a ei cu o altă femeie. Cu siguranță se va simți mai dorită și acest lucru va zdrobi orice nesiguranțe pe care le are în legătură cu tine care dorește să fie cu o altă femeie.
După aceasta, tu și partenerul dvs. trebuie să stabiliți câteva reguli de bază, cum ar fi dacă veți invita un prieten sau o stea invitată, care sunt no-no-urile, cum doriți să se încheie noaptea și așa mai departe. Dacă sunteți amândoi deschiși la experiență și sinceri unii cu ceilalți, puteți beneficia din amândouă de menajul dvs. trios.
9. Este penisul meu prea mic?
Să începem cu faptele: științific vorbind, un penis nu este considerat a fi mic dacă are mai mult de trei centimetri lungime. Acestea fiind spuse, doar aproximativ 35% dintre bărbați consideră că dimensiunea penisului este suficientă. Aceasta este o mulțime de anxietate a penisului. În contrast, un studiu scoțian din 2012 a constatat că 60% dintre femeile participante au spus că dimensiunea penisului nu face nicio diferență în ceea ce privește plăcerea sexuală. Dacă vă simțiți încă mai puțin decât media (care, pentru înregistrare, este între 5.6-6.2 cm lungime când este greu), iată câteva sfaturi pentru a profita la maximum de ceea ce aveți:
Amplificați preludiul: femeile iubesc un bărbat care este bun cu mâinile și gura. Dacă are mai multe orgasme înainte ca sexul să înceapă, vei ieși în continuare, indiferent de ceea ce faci.
Schimbați pozițiile: Evitați poziții ca misionare care ar putea să nu fie la fel de orgasmice pentru ea cu dimensiunea dvs. și în schimb încercați poziția de cowgirl, care permite o penetrare optimă și îi oferă controlul ritmului și adâncimii.
10. Uneori nu pot termina în timpul sexului; Ce este în neregulă cu mine?
Unii tipi termină repede, iar alții nu pot termina deloc. Ejacularea întârziată este atunci când pur și simplu nu poți ejacula în timpul actului sexual, indiferent cât de mult ai încerca și indiferent cât de mult ai face sex. Ești acolo, ea este acolo, ești greu, sexul se simte minunat și totuși s-ar putea să treacă o oră și nu ești mai aproape de a trece linia de sosire.
Lucrul frustrant al ejaculării întârziate este că majoritatea bărbaților care suferă de aceasta se pot masturba în continuare până la finalizare. Abia atunci când un partener este aruncat în amestec, devin bărbați maraton nevoiți. Cauzele variază foarte mult, de la probleme de sănătate, la medicamente, la probleme psihologice, cum ar fi anxietatea sau depresia. Această tulburare este încă considerată oarecum rară și nu este înțeleasă complet de psihologi și terapeuți sexuali. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să ignori problema și să continui să ai relații sexuale fără orgasm pentru totdeauna. Experimentați cu masturbarea reciprocă și când știți că sunteți pe cale să ejaculați, vă puteți deplasa în interiorul ei și eliberați. Dacă acest lucru încă nu funcționează și aveți probleme consistente în ejaculare în timpul sexului, este important să primiți ajutor de la un profesionist. Tratamentul include, de obicei, o formă de terapie, fie de unul singur, fie cu celălalt semnificativ (vești bune, totuși: este terapia sexuală).
Indiferent dacă sunt inconfortabile pentru ea sau pur și simplu incomode, săriți peste aceste poziții frecvent neplăcute.
Citiți articolul
Nimeni nu a comentat acest articol încă.