Supermanul Suplimentelor

2753
Christopher Anthony
Supermanul Suplimentelor

Dacă sunteți medic, una dintre îndatoririle dvs. este să aflați ce medicament sau medicamente să prescrieți unui pacient bolnav. Din păcate, majoritatea medicamentelor din arsenalul medicului sunt ceea ce se numește „mono-țintit”, deoarece atacă boala printr-o singură cale biochimică.

De exemplu, medicamentul gefitinib este utilizat pentru a trata cancerul pulmonar vizând ceva numit receptorul factorului de creștere epidermic, dar doar 10% dintre pacienți răspund la medicament și chiar că 10% dintre oameni cresc în cele din urmă rezistenți la medicament, pe lângă faptul că uneori suferă efecte secundare severe.

Există o mulțime de astfel de exemple de eșec al medicamentelor mono-vizate. Problema este că majoritatea bolilor cronice pot fi atribuite unui eșec sau al unei nereglementări a mai multor gene în locul unei singure. A-ți fixa speranțele pe un singur medicament este ca și cum ai pune toți banii pe un cal numit „Maimuță tumultoasă sasică” atunci când șansele împotriva acestuia sunt de 20 la 1.

Este nevoie de o schimbare de paradigmă de la terapiile vizate. Este nevoie de identificarea și utilizarea substanțelor „pleiotrope”, care sunt substanțe care produc mai mult de un efect; substanțe care pot aborda dereglarea genelor multiple implicate în majoritatea bolilor cronice.

Toate acestea, cel puțin, sunt gândirea unui grup de cercetători indieni (Singh și colab. 2019) care au publicat un meta-studiu asupra unei substanțe care pare să aibă efectele pleiotropice pe care le caută. Această substanță este resveratrolul.

A fost consumat de secole și, ca atare, trece testul de siguranță. A fost administrat atât persoanelor sănătoase, cât și celor nesănătoase, atât pentru prevenire, cât și pentru terapie.

Și, după cum sa menționat, se știe că „modulează mai multe căi de semnalizare celulară”, calificându-l ca fiind un medicament care, mai degrabă decât să încerce să vindece bolile cu o singură lovitură rotundă, le atacă cu o rafală de lovituri implacabile și devastatoare din unghiuri multiple.

O mulțime de superputeri

Mai jos sunt enumerate câteva dintre moleculele cunoscute modulate de resveratrol, dovedind că este orice altceva decât o substanță mono-vizată. (S-ar putea să nu însemne mult pentru dvs. dacă nu sunteți un om de știință, medic sau biolog, dar este în regulă - am vrut doar să ilustrez enorma putere a resveratrolului).)

Citokine, caspaze, metaloproteinaze matrice (MMPS), Wnt, factor nuclear kappa B, Notch path, 5'-AMP-protein kinase activat (AMPK), molecula de adeziune intercelulară (CAM), molecula de adeziune a celulelor vasculare (VCAM), sirtuină tip 1 (SIRT 1), factor de necroză tumorală alfa (TNF-alfa), receptor activat de proliferator peroxizom-coactivator gamma 1-alfa (PGC-1 alfa), factor de creștere asemănător insulinei (IGF-1), factor de creștere asemănător insulinei proteina activatoare 3 (IGFBP-3), familia domeniului de asociere Ras 1-alfa, pAkt, factorul de creștere endotelial vascular (VEGF), ciclooxigenaza 2 (COX-2), factorul eritroid 2 ca 2 (Nrf2) și ECH asemănător Kelch -proteine ​​asociate.

Aceasta este o supă de alfabet impresionantă, dar înainte de a descrie exact ce boli sau condiții afectează resveratrolul, este relevant să descriem de unde a venit puternicul polifenol și de ce a atras mai întâi interesul lumii științifice.

Salvat de la Frommage

Resveratrolul a fost izolat pentru prima dată în 1939 din rădăcinile unei plante numite hellebore albe, dar de atunci a fost găsit în mai multe surse vegetale, cum ar fi struguri, fructe de pădure, arahide și prune, printre altele.

Nimeni nu a acordat prea multă atenție, așa cum subliniază Singh și asociații, până în anii 1990 când oamenii au început să vorbească despre „Paradoxul francez.”Pentru cei dintre voi care nu erau acolo sau nu-și amintesc, Paradoxul francez a avut de-a face cu dieta tipică franceză.

În ciuda faptului că a mâncat o grămadă de alimente care, potrivit credințelor susținute la acea vreme, ar fi trebuit să-i facă pe mulți francezi să-și strângă pieptul, strigă „Mon Dieu, era magul!”Și mor, nu au făcut-o. Francezii au avut și continuă să aibă o rată relativ scăzută a bolilor cardiovasculare.

Acest paradox a fost apoi atribuit resveratrolului găsit în vinul roșu (prin amabilitatea strugurilor) de care francezii sunt atât de iubiți. Resveratrolul primește încă o parte din credit astăzi pentru salvarea generațiilor de francezi de la o moarte timpurie, dar acum trebuie să împartă o parte din acel credit cu unii dintre ceilalți polifenoli care se găsesc în dieta tipică franceză, datorită alimentelor precum uleiul de măsline, legumele, fructe și cereale.

Indiferent, această asociere între resveratrol și bolile cardiovasculare scăzute a inaugurat câteva decenii de cercetare intensivă a resveratrolului. Singh și colegii săi au găsit un incredibil 244 de studii de resveratrol finalizate din aprilie 2018 și au remarcat încă 27 de studii care erau în desfășurare.

Lucrarea lor, care apare într-o ediție recentă a Medical Research Review („Beneficiile resveratrolului pentru sănătate: dovezi din studiile clinice”), discută toate aceste date clinice și descrie utilizarea suplimentului în prevenirea, gestionarea și tratamentul diferitelor boli și tulburări , dintre care multe sunt rezumate în secțiunea următoare.

Denumiți o boală Resveratrolul nu afectează. Go Ahead, I Dare Ya '

Resveratrolul sa dovedit a fi eficient în abordarea următoarelor boli sau categorii de boli, ceea ce reprezintă un testament impresionant al capacității sale de a modula mai multe molecule și căi chimice:

Diabet, obezitate și sindrom metabolic

O serie de studii au descoperit că resveratrolul are potențialul de a controla / trata diabetul, obezitatea și sindromul metabolic. Face acest lucru prin scăderea nivelului de glucoză din sânge și a hemoglobinei A1c (un test care evaluează cantitatea de glucoză din sânge în ultimele 2 sau 3 luni precedente), pe lângă îmbunătățirea sensibilității la insulină.

Compusul chiar a redus incidența ulcerelor piciorului, care afectează cel puțin 25% dintre pacienții diabetici.

Doze mici de resveratrol (150 mg. pe zi) s-a demonstrat, de asemenea, că reduce dimensiunea adipocitelor la bărbații obezi, în timp ce dozele mai mari (1500 mg. pe zi) a condus la reduceri ale greutății, indicelui de masă corporală, circumferința taliei și secreția totală de insulină la pacienții afectați de sindrom metabolic.

Cancer

După cum sa menționat mai sus, cancerul este o boală cauzată de dereglarea mai multor gene, dar majoritatea terapiilor medicamentoase sunt concepute pentru a ataca o singură cale. Acesta este motivul pentru care cercetătorii speră că resveratrolul, cu proprietățile sale multi-targeting, s-ar putea dovedi eficient în combaterea cancerului.

De fapt, s-a dovedit că mai multe tipuri de cancer răspund la resveratrol, printre care cancerul de colon, cancerul de sân și myeolomul multiplu.

Boli inflamatorii

Inflamația este flagelul omenirii, jucând un rol esențial în aproape orice boală sau afecțiune. În timp ce inflamația acută este o parte integrantă a vindecării, inflamația cronică poate duce la boli cronice sau la agravarea celor existente.

Cu toate acestea, s-a demonstrat că resveratrolul stinge inflamația în mai multe stări de boală, inclusiv inflamația cardiovasculară și colita ulcerativă.

Boală hepatică grasă nealcoolică

Un studiu clinic recent a constatat că resveratrolul (600 mg. pe zi timp de 3 luni) glucoză, rezistență la insulină, colesterol și enzime hepatice ALT și aspartat aminotransferază reduse la pacienții cu boală hepatică grasă nealcoolică.

Boli neurologice

O serie de gene și căi, inclusiv cele care afectează stresul oxidativ și leziunile mitocondriale, sunt implicate în Alzheimer și în afectarea cognitivă în general, iar resveratrolul a demonstrat potențial în tratarea ambelor.

Se crede, de asemenea, că ajută la anxietate și depresie, îmbunătățind „capacitatea de răspuns cerebrovasculară.”

Boala cardiovasculara

O mulțime de lucruri pot provoca defecțiuni ale inimii, inclusiv hipertensiune arterială, hiperlipidemie și diabet, iar proprietățile cardio-protectoare și multi-targetare ale resveratrolului îl fac un aliat promițător în tratamentul acestor boli.

În timp ce au fost întreprinse doar câteva studii clinice care implică resveratrol și boli cardiovasculare (BCV), compusul „pare să aibă un potențial terapeutic semnificativ împotriva BCV.”

Boli de rinichi

Studiile la animale folosind resveratrol au descoperit că are „utilitate bine dovedită” în tratarea nefropatiei diabetice, a leziunilor induse de medicamente, a reperfuziei ischemice și a leziunilor renale induse de sepsis.

Boli diverse

În plus față de toate categoriile precedente, s-a constatat că resveratrolul are diferite grade de eficacitate în tratarea diferitelor afecțiuni specifice, inclusiv sindromul ovarului polichistic, cataracta, hipertensiunea arterială, rinofaringita la copii, acneea vulgară (prin utilizarea unei creme cu resveratrol) , anxietate, schizofrenie, boala Parkinson, endometrioză, contuzii sportive, disconfort la genunchi, celulită și paraplegie spastică.

În plus, resveratrolul a fost implicat în studii în curs de desfășurare în următoarele condiții sau boli la momentul Singh și colab. și-au publicat lucrarea: Prediabet, infertilitate, degenerescență maculară, osteoartrită la genunchi, rezistență la insulină postmenopauză, un tip de pancreatită, îmbătrânire în general, boala Huntington, boală din Războiul Golfului și disfuncție erectilă.

Efectele resveratrolului la sportivi și elevatori

Pentru a nu crede că utilizarea resveratrolului este limitată la cele afectate de un anumit tip de afecțiune sau care doresc să prevină boala în general, îi vindeți scurt. De fapt, este corect să numim resveratrolul un supliment de îmbunătățire a performanței, așa cum s-a demonstrat într-o serie de studii care nu s-au încadrat în Singh și colab.Discuția despre utilizarea resveratrolului în starea de boală.

De exemplu, suplimentarea cu resveratrol, cel puțin la animale, a crescut testosteronul cu 51.6%. De asemenea, s-a dovedit a fi un puternic inhibitor al aromatazei și, prin scăderea cantității de testosteron transformat în estrogen, creșteți și mai mult testosteronul.

S-a demonstrat, de asemenea, că polifenolul face ca fibrele musculare să crească mai mult și mai puternice. Montesanto și colab. (2013) au descoperit că resveratrolul induce celulele musculare tinere (mioblaste) să se diferențieze, împreună cu controlul factorilor de reglare și sinteza proteinelor musculare specifice. Resveratrolul semnalizează IGF-1 printr-o serie de enzime de reglare, care activează proteinele și induce modificări morfologice hipertrofice.

Montesanto și colab. a încheiat următoarele:

Datele noastre demonstrează că resveratrolul ar putea controla proliferarea, începe procesul de miogeneză și poate induce hipertrofia. Studiile noastre in vitro pot constitui o nouă dovadă de principiu a potențialelor aplicații ale compusului pentru prevenirea sau inversarea afectării musculare prin stimularea miogenezei și subliniază o nouă utilizare posibilă a resveratrolului pentru a spori performanța musculară.”

Orice efecte secundare?

Un alt lucru extraordinar despre resveratrol este lipsa efectelor secundare semnificative sau grave, chiar și la doze de 600 mg. o zi sau mult mai mare. Doze de 2.5 la 5.0 grame pe zi au dus la câteva raportări de greață și disconfort abdominal, dar aceasta este o doză mai mare decât ar fi nevoie vreodată de orice om.

Cu toate acestea, persoanele care diluează sângele ar trebui să se consulte cu medicul înainte de a lua resveratrol, deoarece compusul are efecte anti-trombocite similare cu medicamentele anti-coagulante, AINS sau uleiul de pește.

Singh și colab. a încapsulat posibilitatea apariției efectelor secundare potențiale ale resveratrolului în acest fel:

„Se pare că efectele secundare ale resveratrolului sunt ușoare și sporadice în comparație cu beneficiile sale copleșitoare pentru sănătate.”

Sună grozav, dar există o posibilă problemă ..

Corpul absoarbe resveratrolul foarte, foarte bine, dar asta nu înseamnă că biodisponibilitatea sa este ridicată. Este absorbit rapid, bine, dar este metabolizat și excretat la fel de repede.

Este ca și cum o mașină aruncă prin cartierul tău intestinal la 60 MPH când limita de viteză este de 25, făcând ca toți ceilalți nutrienți să-și scuture pumnii în furie.

De fapt, resveratrolul normal, deși are o rată de absorbție sănătoasă de aproximativ 70%, are doar biodisponibilitate de aproximativ 1%. În ciuda acelei biodisponibilități meschine, clinicienii încă au documentat toate efectele benefice enumerate în acest articol. Cu toate acestea, puteți atribui cu siguranță orice variație interindividuală sau inter-studiu biodisponibilității scăzute în general.

Totuși, imaginați-vă ce este posibil cu un produs de resveratrol care are o biodisponibilitate îmbunătățită de mai multe ori. Introduceți Rez-V ™ al Biotest, care conține resveratrol pur care a fost dizolvat în lauril polioxil-32-gliceride, alias gelucire, un amestec de gliceride și esteri de polietilen glicol care este adesea utilizat în industria farmaceutică pentru a spori biodisponibilitatea medicamentelor.

Nimeni nu este încă sigur de exact cât de mult Rez-V ai avea nevoie pentru a obține rezultate terapeutice specifice. Cu toate acestea, se pare că 200 mg. o zi (presupunând o biodisponibilitate ridicată) ar funcționa în scopuri generale de sănătate, în timp ce doze de până la 600 mg. ar putea fi necesară o zi pentru creșterea testosteronului, scăderea estrogenului, creșterea dimensiunii fibrelor musculare sau pentru a avea vreun efect asupra bolilor / condițiilor enumerate în Singh și colab.lucrarea de cercetare.

Legate de:
Ia Resveratrol aici

Legate de:
Capsula care face totul

Referințe

  1. Akhand Pratap Singh și colab. „Beneficiile resveratrolului pentru sănătate: dovezi din studiile clinice”, Med Res Rev. 2019; 39: 1851-1891.
  2. Montesano A, Luzi L, Senesi P, Mazzocchi N, Terruzzi I. „Resveratrolul promovează miogeneza și hipertrofia la mioblastele murini.”J Transl Med. 13 decembrie 2013; 11: 310.
  3. Sunhee Shin, Jeong Hee Jeon, Dongsun Park, Min-Jung Jang, Jae Hong Choi, Bong-Ho Choi, Seong Soo Joo, Sang-Seop Nahm. trans-Resveratrol relaxează corpusul cavernos Ex Vivo și îmbunătățește nivelurile de testosteron și calitatea spermei in vivo. Arch Pharm Res Vol. 31, nr. 1, 83-87, 2008.

Nimeni nu a comentat acest articol încă.