Prietenii corecți vă pot duce la greutatea corectă

766
Vovich Geniusovich
Prietenii corecți vă pot duce la greutatea corectă

Cu toții am auzit că a te înconjura de prieteni buni duce la o viață mai fericită, dar dacă ți-am spune că ar putea duce și la atingerea obiectivelor tale de greutate și de antrenament? Un nou studiu realizat de cercetătorii Universității Vanderbilt susține exact acest lucru, dar numai dacă ești femeie. 

VEZI SI: 6 săptămâni până la pachetul de șase Abs

Conform studiului, statutul socio-economic al persoanelor cu care te înconjori are un impact asupra greutății individului. Pe scurt, persoanele cu o rețea de prieteni educați sunt mai predispuși să se descrie ca fiind atletici, ceea ce se traduce prin scăderea greutății corporale. Cu toate acestea, există o singură avertisment - este adevărat doar pentru femei.

Unul dintre cercetători, Lijun Song, spune: „Probabil că persoanele cu statut superior sunt mai conștiente de greutate, sunt mai preocupați de propria imagine a corpului, sunt mai predispuși să practice stilul de viață legat de greutate, cum ar fi obiceiurile dietetice și activitățile fizice. și controlează greutatea lor. Și dacă sunteți înconjurați de astfel de oameni, sunteți expus unei norme mai puternice de control al greutății în rețea. Este mai probabil să deveniți mai conștienți de greutatea corporală, mai probabil să primiți asistență pentru gestionarea greutății și să aveți mai multe șanse să observați și să imitați comportamentele de control al greutății.”

VEZI SI: Slim Down în 8 săptămâni

Studiul a constatat de fapt că opusul era adevărat pentru bărbați. Cu cât statutul socio-economic al contactelor unui bărbat este mai mare, cu atât este mai mare greutatea acestuia. 

Deci, prietenii tăi se potrivesc cu factura?


Nimeni nu a comentat acest articol încă.