Ghidul de evadare a Fetei Fit
Închideți butonul pop-up 1 al galeriei din 91 din 9
Amabilitatea Zip Tour
Fa o plimbare! Ca al ei cititor, sunteți mereu în mișcare și acum este momentul ideal pentru a scăpa și a încerca antrenamente în aer liber într-un oraș nou. Și întrucât definiția dvs. pentru o vacanță minunată înseamnă să nu vă sacrificați niciodată fitnessul, de ce să nu planificați o călătorie care vă scoate din sala de gimnastică și în aer curat?? Luați în considerare acest manual pentru orașe superbe care ating echilibrul ideal fitness-vacanță. De la Seattle, WA, până la Burlington, VT, acestea sunt locațiile perfecte pentru o terapie în natură: mergeți pentru navigație, sărituri pe stânci și alergare pe traseu; stați pentru relaxare și viața de noapte. Aceste idei de călătorie potrivite prezintă toate must-have-urile tale atletice, plus câteva opțiuni uimitoare de glamping (care este „camping plin de farmec”) pentru a vă relaxa după aceea. Corpul tău a fost construit pentru asta!
2 din 9
Danita Delimont / Gettty Images
FAVORITURILE FITNESS: Drumeții în pădurea tropicală, caiac de mare, ciclism Nativii și vizitatorii din Seattle sunt răsfățați cu o gamă de modalități de a face mișcare în aer liber. Drumeția favorită a localnicilor este Muntele Si, o călătorie de opt mile prin păduri luxuriante vechi, pline de vederi deschise asupra Muntelui Rainier, Seattle și Jocurilor Olimpice. Pentru cei care doresc timp pe apă, aventurați-vă în faimoasele insule San Juan (45 de minute cu hidroavionul), unde vă puteți plimba în cafenelele din centrul orașului pentru a gusta gustul raiului în ceașca dvs. de cafea înainte de a vă îndrepta spre unele dintre cele mai bune mări absolute. caiac în U.S. Sau plecați spre apele mai apropiate de oraș în lacul Washington sau lacul Union. Înapoi pe un teren solid, puteți merge cu bicicleta sau puteți rula buclele Cheshiahud Lake Union de șase mile din oraș, admirând priveliștile apei în timp ce mergeți.RESURSE: Pentru zboruri către Insulele San Juan, verificați kenmoreair.com. Caiac de mare în Seattle: Alki Kayak (caiacalki.com). Pentru glamping, cabinele exclusive de lux din pânză sunt situate la o oră și 30 de minute de Seattle. Acolo vă puteți întinde în spații de cazare aerisite, cu design elegant, care au și drumeții, caiac și înot în apropiere.
3 din 9
Turpin Meadow Ranch
FAVORITURILE FITNESS: Sărituri pe stânci, alergare pe traseu, ciclism montan, rafting în apă albă Nu le numesc Grand Tetons pentru nimic - peisajul demn de uimitor aici face o impresie de durată. Mergeți la SUP pe lacul strălucitor String de la baza Tetons sau mergeți la Lacul Phelps pentru o traseu cu dealuri ondulate. (La mila cinci există o stâncă mare de stâncă din care toți localnicii sar în lac!) Jackson Hole Mountain Resort oferă trasee fantastice pentru ciclism montan. Sau mergeți la Snake River Canyon pentru rafting în apă albă, unde există opt seturi de rapide de clasa I până la clasa III într-o secțiune sinuosă de opt mile.RESURSE: Încercați Jackson Hole Sports pentru închirieri de biciclete (jacksonhole.com); Rendezvous River Sports (jacksonholekayak.com) pentru echipamente și ghiduri de sporturi nautice. Glamp la o fermă modernă de cowgirl: Turpin Meadow Ranch, la doar 45 de mile de piața orașului și deținută de doi foști olimpici; activitățile includ călărie, drumeții și pescuitul cu musca.
4 din 9
Robb Fischer
FAVORITURILE FITNESS: Ciclism, vâsle, rafting, alergare Rămâi local oriunde mergi aici - nimic nu este departe de centrul orașului. Tururile cu bicicleta sunt o opțiune excelentă dacă nu aveți idei și doriți să vedeți ce este mai bun din Albuquerque; există și tururi de vin și trasee care încep cu o clasă de yoga. Vrei să rămâi cool? Mergeți spre apele Rio Grande pentru a lua un SUP. Apoi, există munții cu căderea maxilarului pentru drumeții și trasee de alergare, de la calderea relativ plană Valles Caldera (unul dintre rarii vulcani din America de Nord) până la vârful Sandia de 10.200 de metri. Sau ajungeți la tramvaiul Sandia Peak, un lift local care deservește muntele, pentru unele ciclism montan de gradul A care acoperă terenul. După toate acestea, meritați să vă relaxați într-un bar local elegant din centrul orașului, cum ar fi Apothecary Lounge.RESURSE: Pentru excursii cu bicicleta, consultați Turismul cu două roți (twowheeltourism.com). Închirieri SUP: Vânătoare cu ape liniștite (vâsle liniștite.com).
5 din 9
Brad Peatross
FAVORITURILE FITNESS: Caiac, canotaj, ciclism rutier și montan, drumeții, înot Doar la șase ore de mers cu mașina de plajele din Los Angeles, bazinul lacustru dramatic oferă o gamă incredibilă de activități, de la drumeții și ciclism la înot și stand-up paddleboarding (SUPing) în Lacul Potcoavă. Rulați la tabăra de biciclete montane Leigh Donovan destinată exclusiv femeilor, care oferă instrucțiuni pas cu pas de la o campioană mondială de ciclism montan la deal, oferind în același timp o mulțime de răsfăț, inclusiv yoga zilnică și mese gourmet sănătoase.RESURSE: vizitat mamut.com
6 din 9
Jeff Greenberg
FAVORITURILE FITNESS: Navigare, Jet Ski, ciclism, caiac, golf, ciclism montan, drumeții Doar la două ore de mers cu mașina de Chicago, această bijuterie a orașului de bere este baza perfectă pentru vacanții de fitness. Jucătorii de golf își pot încerca leagănele la terenul de golf Brown Deer, unde Tiger Woods și-a început cariera în turul PGA. La doar o oră în afara orașului, Kettle Moraine State Forest este un loc dulce pentru drumeții, trasee de alergare și ciclism montan și off-road. Văile și traseele formate de ghețari fac piste simple și duble excelente, unde puteți încărca dealuri și vă puteți stropi prin obstacole de apă. (Unul dintre favorite este Emma Carlin Trail, lângă orașul Palmyra și un loc perfect pentru o oprire în groapă.) Popularul traseu John Muir trece chiar prin zona Milwaukee și este ideal pentru cursele de ciclism montan practic private. Sau petreceți ziua pe lacul Michigan, unde puteți face caiac, naviga sau faceți jet ski.RESURSE: Pentru terenuri de golf, verificați milwaukeecountygolfcourses.com. Milwaukee Community Sailing (sailingcenter.org); Compania de caiac Milwaukee (milwaukeekayak.com) pentru închirieri caiac, canoe și SUP; și Hands-on Science (sunați la 414-803-3515) pentru motoarele cu jet.
7 din 9
Nicolae A. Collura-Gehrt
FAVORITURILE FITNESS: Plimbare cu barca cu motor, caiac, parasailing, trail running St. Petersburg / Clearwater este parțial oraș de plajă relaxat, parțial loc de joacă în aer liber și parțial centru de artă și cultură în centrul orașului. Luați în considerare Parcul Fort De Soto, cu nisipurile sale albe, mangrove falnice și pădurile de palmieri (numită recent o plajă de top de Trip Advisor), baza dvs. pentru distracție activă. Începeți cu o alergare pe traseu sau cu bicicleta prin parc, apoi răcoriți-vă în apă cu caiacul sau cu paddleboard-ul stand-up. În plus, există pentru ce Florida este cunoscută cel mai bine: plimbarea cu barca! Mergeți la clapeta de accelerație și fluturați în jurul golfului Tampa sau în Golful Mexic la St. Plaja Pete. Sau poți oricând să sprintezi în nisip sau să te relaxezi la cursurile zilnice de yoga pe plajă.RESURSE: Pentru închirieri de biciclete, caiac și SUP: Avanpost Topwater Kayak. Aventura cu barca cu motor (tampaspeedboatadventures.com). Yoga pe plajă: Hotel Loews Don CeSar. Downtown St. Pete are baruri sexy pe acoperiș, precum Canopy la Birchwood Hotel, pentru relaxare. Faceți provizii de produse alimentare și mâncăruri curate pentru a merge la piața ecologică Locale.
8 din 9
Bill Crabtree Jr.
FAVORITURILE FITNESS: Drumeții, tuburi, caiac, parașutism Parcul Național Shenandoah din Virginia este una dintre cele mai pitorești destinații de drumeții de pe coasta de est. Este, de asemenea, unul dintre cele mai vizitate, cu 100.000 de participanți la parc care ating aici anual. Faceți din Charlottesville baza dvs. de origine pentru acces la parc. În apropiere, există ciclism, trasee de alergare, excursii la vin, drumeții și multe altele. Cele mai bune drumeții includ Muntele Hawksbill (cel mai înalt vârf din Munții Shenandoah la 4050 de picioare) și Mary's Rock (moderat dificil). Unele trasee sunt supersteep (antrenament excelent pentru fund), dar merită priveliștea. Există, de asemenea, parașutism în tandem pentru adrenalina, iar dacă mergi toamna, nu vei vedea niciodată culori de toamnă ca aceasta în altă parte!RESURSE: Pentru uneltele de sporturi nautice și de pescuit: James River Reeling and Rafting (derularea și redactarea. com); Skydive Orange (skydiveorange.com). Pentru glamping, Solid Ground Shelters oferă spații de cazare frumoase de inspirație europeană, care acoperă traiul în aer liber cu confortul superior al B & B-ului (adăposturi solide.com).
9 din 9
Amabilitatea Zip Tour
FAVORITURILE FITNESS: Drumeții, alpinism, călărie, tirolie La doar 50 de minute de cel mai mare oraș Burlington din Vermont, Stowe este o bază fantastică pentru aventurile dvs. din Green Mountain State. Atât Stowe Mountain Resort, cât și Smuggler's Notch Resort se află la câțiva pași de Boston și New York. Cel mai înalt vârf din stat, Muntele Mansfield (4.393 de picioare), la Stowe Mountain Resort, poate face o excursie de o zi întreagă, dar puteți, de asemenea, să cuievați câteva trasee în doar 15 minute. Dacă doriți doar să mergeți într-un fel, puteți oricând să urcați pe unul dintre teleschiurile pe tot parcursul anului în funcțiune la Stowe. De asemenea, vă puteți ridica ritmul cardiac pe o tiroliană, puteți vedea peisajul călare sau cu bicicleta montană sau puteți cuceri munții din jur cu alpinism.RESURSE: ArborTreks (arbortrek.com) a fost votat unul dintre Top 10 Cele mai bune cursuri de tirolină din U.S.A. de USA Today. Pentru glamping, vizitați corturile de lux „Wildernests” de cinci stele ale lui Puddy, la doar 67 de mile distanță de Stowe.
Înapoi la introducereFa o plimbare! Ca al ei cititor, sunteți mereu în mișcare și acum este momentul ideal pentru a scăpa și a încerca antrenamente în aer liber într-un oraș nou. Și întrucât definiția dvs. pentru o vacanță minunată înseamnă să nu vă sacrificați niciodată fitnessul, de ce să nu planificați o călătorie care vă scoate din sala de gimnastică și în aer curat?? Luați în considerare acest manual pentru orașe superbe care ating echilibrul ideal fitness-vacanță. De la Seattle, WA, la Burlington, VT, acestea sunt locațiile perfecte pentru o terapie în natură: mergeți la navigație, sărituri pe stânci și alergare pe traseu; stați pentru relaxare și viața de noapte. Aceste idei de călătorie potrivite prezintă toate must-have-urile tale atletice, plus câteva opțiuni uimitoare de glamping (care este „camping plin de farmec”) pentru a vă relaxa după aceea. Corpul tău a fost construit pentru asta!
FAVORITURILE FITNESS: Drumeții în pădurea tropicală, caiac de mare, ciclism
Nativii și vizitatorii din Seattle sunt răsfățați cu o varietate de moduri de a face mișcare în aer liber. Drumeția favorită a localnicilor este Muntele Si, o călătorie de opt mile prin păduri luxuriante vechi, pline de vederi deschise asupra Muntelui Rainier, Seattle și Jocurilor Olimpice. Pentru cei care își doresc timp pe apă, aventurați-vă la faimoasele insule San Juan (45 de minute cu hidroavionul), unde vă puteți plimba în cafenelele din centrul orașului pentru a gusta din cer în ceașca dvs. de cafea înainte de a vă îndrepta spre cea mai bună mare absolută. caiac în U.S. Sau plecați către apele mai apropiate de oraș în lacul Washington sau Lacul Union. Întorcându-vă pe un teren solid, puteți merge cu bicicleta sau puteți alerga buclele Cheshiahud Lake Union de șase mile din oraș, admirând priveliștile apei în timp ce mergeți.
RESURSE: Pentru zboruri către Insulele San Juan, verificați kenmoreair.com. Caiac de mare în Seattle: Alki Kayak (caiacalki.com). Pentru glamping, cabinele exclusive de lux din pânză sunt situate la o oră și 30 de minute de Seattle. Acolo vă puteți întinde în spații de cazare aerisite, cu design elegant, care au și drumeții, caiac și înot în apropiere.
FAVORITURILE FITNESS: Sarituri pe stânci, alergare pe trasee, ciclism montan, rafting în apă albă
Nu le numesc Grand Tetons pentru nimic - peisajul demn de uimitor face aici o impresie de durată. Mergeți la SUP pe lacul strălucitor String de la baza Tetons sau mergeți la lacul Phelps pentru o traseu cu dealuri ondulate. (La mila cinci există o stâncă mare de stâncă din care toți localnicii sar în lac!) Jackson Hole Mountain Resort oferă trasee fantastice pentru ciclism montan. Sau mergeți la Snake River Canyon pentru rafting în apă albă, unde există opt seturi de rapide din clasa I până în clasa III într-o secțiune sinuosă de opt mile.
RESURSE: Încercați Jackson Hole Sports pentru închirieri de biciclete (jacksonhole.com); Rendezvous River Sports (jacksonholekayak.com) pentru echipamente și ghiduri pentru sporturi nautice. Glamp la o fermă modernă de cowgirl: Turpin Meadow Ranch, la doar 45 de mile de piața orașului și deținută de doi foști olimpici; activitățile includ călărie, drumeții și pescuitul cu musca.
FAVORITURILE FITNESS: Ciclism, vâsle, rafting, alergare
Rămâi local oriunde mergi aici - nimic nu este departe de centrul orașului. Tururile cu bicicleta sunt o opțiune excelentă dacă nu aveți idei și doriți să vedeți ce este mai bun din Albuquerque; există, de asemenea, tururi de vin și trasee care încep cu o clasă de yoga. Vrei să rămâi cool? Mergeți spre apele Rio Grande pentru a lua un SUP. Apoi, există munții cu căderea maxilarului pentru drumeții și trasee de alergare, de la calderea relativ plană Valles Caldera (unul dintre rarii vulcani din America de Nord) până la vârful Sandia de 10.200 de metri. Sau ajungeți la tramvaiul Sandia Peak, un lift local care servește muntele, pentru unele ciclism montan de gradul A care acoperă terenul. După toate acestea, meritați să vă relaxați într-un bar local elegant din centrul orașului, cum ar fi Apothecary Lounge.
RESURSE: Pentru excursii cu bicicleta, consultați Turismul cu două roți (twowheeltourism.com). Închirieri SUP: Vânătoare cu ape liniștite (vâsle liniștite.com).
FAVORITURILE FITNESS: Caiac, canotaj, ciclism rutier și montan, drumeții, înot
La doar șase ore de mers cu mașina de plajele din Los Angeles, bazinul lacustru dramatic oferă o gamă incredibilă de activități, de la drumeții și ciclism la înot și stand-up paddleboarding (SUPing) în Lacul Horseshoe. Rulați la tabăra de biciclete montane Leigh Donovan destinată exclusiv femeilor, care oferă instrucțiuni pas cu pas de la o campioană mondială de ciclism montan la deal, oferind în același timp o mulțime de răsfăț, inclusiv yoga zilnică și mese gourmet sănătoase.
RESURSE: vizitat mamut.com
FAVORITURILE FITNESS: Navigare, Jet Ski, ciclism, caiac, golf, ciclism montan, drumeții
La doar două ore de mers cu mașina de Chicago, această bijuterie a orașului de bere este baza perfectă pentru turiștii de fitness. Jucătorii de golf își pot încerca leagănele la terenul de golf Brown Deer, unde Tiger Woods și-a început cariera în turul PGA. La doar o oră în afara orașului, Kettle Moraine State Forest este un loc dulce pentru drumeții, trasee de alergare și ciclism montan și off-road. Văile și traseele formate de ghețari fac piste simple și duble excelente, unde puteți încărca dealuri și vă puteți stropi prin obstacole de apă. (Unul dintre favorite este Emma Carlin Trail, lângă orașul Palmyra și un loc perfect pentru o oprire în groapă.) Popularul traseu John Muir trece chiar prin zona Milwaukee și este ideal pentru cursele de ciclism montan practic private. Sau petreceți ziua pe lacul Michigan, unde puteți face caiac, naviga sau faceți jet ski.
RESURSE: Pentru terenuri de golf, verificați milwaukeecountygolfcourses.com. Milwaukee Community Sailing (sailingcenter.org); Compania de caiac Milwaukee (milwaukeekayak.com) pentru închirieri caiac, canoe și SUP; și Hands-on Science (sunați la 414-803-3515) pentru motoarele cu jet.
FAVORITURILE FITNESS: Plimbare cu barca, caiac, parasailing, trail running
Sf. Petersburg / Clearwater este parțial oraș de plajă relaxat, parțial loc de joacă în aer liber și parțial centru de artă și cultură în centrul orașului. Luați în considerare Parcul Fort De Soto, cu nisipurile sale albe, mangrove falnice și pădurile de palmieri (numită recent o plajă de top de Trip Advisor), baza dvs. pentru distracție activă. Începeți cu o alergare pe traseu sau cu bicicleta prin parc, apoi răcoriți-vă în apă cu caiacul sau stand-up paddleboarding. În plus, există pentru ce Florida este cunoscută cel mai bine: plimbarea cu barca! Mergeți la clapeta de accelerație și fluturați în jurul golfului Tampa sau în Golful Mexic la St. Plaja Pete. Sau poți oricând să sprintezi în nisip sau să te relaxezi la cursurile zilnice de yoga pe plajă.
RESURSE: Pentru închirieri de biciclete, caiac și SUP: Avanpost Topwater Kayak. Aventura cu barca cu motor (tampaspeedboatadventures.com). Yoga pe plajă: Hotel Loews Don CeSar. Downtown St. Pete are baruri sexy pe acoperiș, precum Canopy la Birchwood Hotel, pentru relaxare. Faceți provizii de produse alimentare și mâncăruri curate pentru a merge la piața ecologică Locale.
FAVORITURILE FITNESS: Drumeții, tubing, caiac, parașutism
Parcul Național Shenandoah din Virginia este una dintre cele mai pitorești destinații de drumeții de pe coasta de est. Este, de asemenea, unul dintre cele mai vizitate, cu 100.000 de participanți la parc care ating aici anual. Faceți din Charlottesville baza dvs. de origine pentru acces la parc. În apropiere, există ciclism, trasee de alergare, excursii la vin, drumeții și multe altele. Cele mai bune drumeții includ Muntele Hawksbill (cel mai înalt vârf din Munții Shenandoah la 4050 de picioare) și Mary's Rock (moderat dificil). Unele trasee sunt supersteep (antrenament excelent pentru fund), dar merită priveliștea. Există, de asemenea, parașutism în tandem pentru adrenalina, iar dacă mergi toamna, nu vei vedea niciodată culori de toamnă ca aceasta în altă parte!
RESURSE: Pentru echipamentele de pescuit și sporturi nautice: James River Reeling and Rafting (derularea și redactarea. com); Skydive Orange (skydiveorange.com). Pentru glamping, Solid Ground Shelters are spații de cazare frumoase de inspirație europeană, care acoperă traiul în aer liber cu confortul superior al B & B-ului (adăposturi solide.com).
FAVORITURILE FITNESS: Drumeții, alpinism, călărie, tiroliană
La doar 50 de minute de cel mai mare oraș Burlington din Vermont, Stowe este o bază fantastică pentru aventurile dvs. Green Mountain State. Atât Stowe Mountain Resort, cât și Smuggler's Notch Resort se află la câțiva pași de Boston și New York. Cel mai înalt vârf din stat, Muntele Mansfield (4.393 de picioare), la Stowe Mountain Resort, poate face o excursie de o zi întreagă, dar puteți, de asemenea, să cuievați câteva trasee în doar 15 minute. Dacă doriți doar să mergeți într-un fel, puteți oricând să urcați pe unul dintre teleschiurile pe tot parcursul anului în funcțiune la Stowe. De asemenea, puteți obține ritmul cardiac crescând pe o tiroliană, puteți vedea peisajul călare sau cu bicicleta montană sau puteți cuceri munții din jur cu alpinism.
RESURSE: ArborTreks (arbortrek.com) a fost votat unul dintre Top 10 Cele mai bune cursuri de tirolină din U.S.A. de USA Today. Pentru glamping, vizitați corturile de lux „Wildernests” de cinci stele ale lui Puddy, la doar 67 de mile distanță de Stowe.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.