Cu puțin mai mult de o săptămână în urmă, frații Tom Stoltman și Luke Stoltman din Marea Britanie au devenit primii frați care au concurat vreodată unul pe celălalt în finalele celui mai puternic om din lume. Cei doi s-au luptat cu el în Bradenton, Florida, pentru titlul de Cel mai puternic om din lume din 2019 și, în timp ce Martin Licis din Statele Unite a ajuns să ducă coroana acasă, frații au făcut istorie și au obținut finisaje impresionante. Tom s-a plasat pe locul cinci - învingându-l de patru ori pe campion Brian Shaw - și Luke a obținut locul al șaptelea.
După câteva zile grele de evenimente puternice, frații și-au revenit și sunt acum pregătiți pentru următoarea lor competiție din 6 iulie: evenimentul Giants Live Wembley, un eveniment puternic pe SSE Arena din Wembley, Anglia. Cu evenimentul chiar la colț, frații Stoltman au postat primul lor videoclip YouTube pe noul lor canal, arătând cum arată rutina lor de antrenament în acest moment și cele mai bune sfaturi de recuperare.
Vedeți videoclipul de mai jos:
Frații fac lucrurile cu o acțiune de mort, încălzindu-se și apoi tragând în cele din urmă 380 kg pentru o sesiune solidă de antrenament.
După ce a tras 280 de kilograme pentru o repetiție solidă, Tom a spus: „Au fost 280 de kilograme, dar mi s-a părut 100”, iar apoi Luke l-a luat în râs: „O, eu sunt Tom și sunt atât de puternic, sunt a cincea cea mai puternică persoană din lume.”Frații râd și apoi se ridică în greutate.
După ce au trecut prin mai multe runde de impasuri, frații au ieșit afară pentru a face o baie în apele dureroase și reci ale Scoției din Loch Ness. Ideea aici a fost să folosim apa rece pentru a îmbunătăți recuperarea. Imersiunea în apă rece a crescut în popularitate ca metodă de recuperare, cu unele dovezi care sugerează că poate reduce inflamația, vânătăile și acumularea de lichide în urma unui antrenament intens.
[Aflați mai multe: 5 beneficii pe care le-am experimentat prin imersiunea în apă rece.]
Frații par să fie toți pentru trucul de recuperare a apei reci. Chiar și la cel mai puternic om din acest an, am observat că există corturi de apă cu gheață lângă corturile sportivilor și concurenții au fost văzuți sărind în și în afara căzilor între evenimente.
„Este o recuperare picantă a lui Stoltman”, a spus Luke în apă.
După o scurtă baie, cei doi frați au ieșit și au închis videoclipul amintindu-le tuturor care dintre ei este Luke și care este Tom. Amândoi au menționat că deadlift-ul de 380 kg s-a simțit bine și acesta este primul dintre numeroasele videoclipuri de pe YouTube de la ei. Aceasta ar putea fi foarte bine o nouă franciză video puternică.
Imagine prezentată de pe canalul Youtube al fraților Stoltman Brothers.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.