Acolo eram pe laptopul meu, adâncit în gânduri, lucrând la un articol interesant despre nutriție după antrenament. Eram dincolo de concentrat - nici măcar atracția unor porno pe internet la doar un clic distanță nu mă putea distrage.
Apoi a sunat telefonul și abilitatea mea de a mă concentra pe samurai de a mă concentra asupra sarcinii la îndemână a fost întreruptă.
Cu câțiva ani în urmă, cineva foarte apropiat de mine se lupta cu dependența de droguri serioasă. Am încercat tot ce am putut pentru a ajuta, dar fără rezultat. Într-o seară, a supradozat, a ajuns în terapie intensivă cu ajutorul vieții, a fost reînviat în mod miraculos și a venit cu ace și tuburi ieșind din corpul său. Dar a supraviețuit.
Am crezut că ar fi atins fundul, că s-a speriat drept și i s-a oferit a doua șansă să-și readucă viața pe drumul cel bun, direct dintr-un episod din VH1 În spatele muzicii. Am crezut greșit. Se pare că apelul din această seară a fost să ne informeze că a recidivat în abuzul de droguri și a supradozat din nou.
Mă întreb câte șanse mai are?
Îmi doresc atât de mult să pot ajuta această persoană. A ști că nu poți ajuta pe cineva apropiat prin luptele sale personale este unul dintre cele mai proaste sentimente din lume.
Dar după ani de încercări, am ajuns la frig, la greu, la adevăr: nu pot. Suntem doar doi oameni diferiți.
Ceva lipsește în viața lui. În același mod în care lipsește ceva în viața oricui care lasă provocările vieții să-l copleșească până la punctul în care, în cele din urmă, cade pe o cale de autodistrugere.
Este ceva ce nu lipsește în al tău sau al meu. O pasiune pentru ceva, un simț al scopului, o identitate, o priză, un motiv pentru a ne ridica din pat dimineața, un motiv pentru a nu ne ridica mâinile în sus și a spune F-it all.
După ce am abordat situația prietenului meu și m-am întors într-o zi normală de muncă, am fost din nou la ecranul computerului. În timp ce pornografia pe internet a fost încă cel mai îndepărtat lucru din mintea mea, nici detaliile unui plan de nutriție nu păreau atât de importante. Uneori, există beneficii mult mai mari de a trăi această cale de fier. Și, din când în când, ar trebui să ne reamintim adevărata valoare a acestei căi pe care am ales-o.
Dependența este un blestem care rulează în familia mea. Am noroc că, la o vârstă fragedă, am devenit dependent de viața unui sportiv. Sunt deosebit de recunoscător că angajamentul față de Calea Fierului m-a urmărit până la maturitate. Uneori mă gândesc la numeroasele momente în care aș fi putut merge pe un drum diferit, dacă identitatea mea personală nu ar fi legată de acest stil de viață. Poate că m-ar fi condus spre partea greșită a brățării unui spital?
Uneori viața mea mă urmărește în munca mea. Indiferent dacă asta mă face să fiu un scriitor / antrenor bun, pentru că știi că primești mereu ceva autentic de la mine, sau unul rău, pentru că nu pot să-i separ pe cei doi, asta trebuie să decizi tu.
De data aceasta, această conexiune m-a făcut să mă gândesc - poate vă pot ajuta cumva în schimb? La urma urmei, în virtutea faptului că sunteți aici pe T NATION, noi doi suntem mult mai asemănători decât această persoană. Indiferent de cine ești, de unde vii sau de ce crezi, avem ceva în comun.
Spuneți-i o încercare de răscumpărare karmică sau doar încercarea de a mă face să mă simt mai bine pentru a putea dormi noaptea, dar simt că este datoria mea să vă ajut să vă dați seama de adevăratele beneficii ale acestui joc de fier.
Calea de Fier mi-a oferit o bază solidă în acest haos numit viață și în special călătoria mea, care a fost plină de urcușuri și coborâșuri, succese și eșecuri, realizări și dezamăgiri. Întotdeauna am reușit să găsesc confort, pace, evadare, valoare și un simț al scopului în sala de gimnastică, chiar și atunci când eram în cele mai întunecate etape și pierdut fără speranță în lumea reală.
Probabil că sună brânzet sau ridicol pentru o persoană normală. Cui ii pasa? Dacă îți trăiești viața în conformitate cu ceea ce cred alții despre tine, îți pierzi timpul. Așa cum spunea Bruce Lee, „Dacă iubești viața, nu pierde timpul, căci din timp este alcătuită viața.”
În plus, unul dintre motivele pentru care am vrut să scriu pentru un loc ca T NATION este că, pentru mulți dintre voi, sentimentul acela probabil nu sună atât de nebunesc. Poate chiar lovește acasă?
Da, vrem să devenim mai mari, mai puternici, mai rapizi, mai slabi și vrem încredere în timp ce lovim puii etc., dar jocul de fier poate însemna mult mai mult pentru un atlet adevărat. Îți poți imagina golul din viața ta fără angajamentul pentru un fel de efort atletic sau căutarea zilnică a excelenței fizice? Sunt sigur că ați putea găsi lucruri care să umple golul, dar ceea ce ar putea fi la fel de satisfăcător?
Urmărirea a ceva mai mare sau doar o versiune mai bună a sinelui nostru actual nu ne face imuni la unele dintre greutățile vieții, dar cu siguranță ne ușurează capacitatea de a le face față. Avem ceva în viața noastră care ne oferă o bază solidă.
Poate că viața ta nu merge prea bine acum. Economia e de rahat, cariera ta se prăbușește sau este inexistentă, relațiile tale sunt în ruine, nu știi ce să faci cu viața ta etc. Poate se pare că lumea este împotriva ta.
Nu este nici o diferență. Dincolo de acei pereți ai sălii de gimnastică, fierul de călcat te va aștepta întotdeauna. Nu va judeca niciodată, nu va dezamăgi niciodată. Poți trăi acea oră pe zi în care ești tu față de greutăți și nimic altceva nu contează.
Nu suntem victime sau plângători sau plângători sau suflete neajutorați; suntem sportivi, iar adevărații sportivi își păstrează vocea și rămân în joc indiferent de situație, indiferent de viața care le aruncă. Nu ne scuzăm. Lăsăm capul în jos și mergem la muncă. Știm că succesele și dezamăgirile vor veni și vor dispărea, dar munca pe care trebuie să o facem rămâne întotdeauna.
Asta nu obține o persoană obișnuită despre jocul de fier. Nu sunt cel mai mare culturist sau atlet de forță din lume, nici măcar aproape. Dar Calea de Fier va face parte din viața mea până în ziua în care mor din cauza acestui sens mai profund.
Vor exista întotdeauna câteva vârfuri care aleargă cu ego-uri umflate, încercând să se simtă mai bine trăgându-i pe ceilalți și, în general, dând acestui stil de viață un nume rău. Din păcate, cei care vorbesc cel mai tare adesea sunt auziți cel mai mult. Îi alungă pe mulți oameni de un stil de viață care ar putea oferi multor suflete rătăcitoare un sentiment de pace.
Nu acorda nici o atenție. Aceștia sunt aceiași tipi care se epuizează, ajung să nu aibă nimic de arătat pentru cât de răi ar fi fost și sunt uitați de-a lungul timpului.
Adevărații veterinari ai jocului, totuși, băieții care au trecut testul timpului, băieții care vor fi în sala de gimnastică peste douăzeci de ani - antrenamente sau antrenori așa cum sunt astăzi - înțeleg adevăratul spirit al Căii de Fier. Nu-i vezi vorbind rahat. Îi vezi încercând să ajute oamenii. Știu ce a însemnat Jocul de Fier pentru viața lor și știu ce poate însemna pentru altcineva.
Jocul de fier este mai mare decât orice om. Greutățile erau aici înaintea noastră și vor fi aici mult timp după ce vom fi plecați.
Dacă abia începeți, învățați să respectați adevăratul sens al Căii de Fier. Dacă aștepți doar biceps și bănci mari, în cele din urmă vei arde. Pachetele de șase nu au sens în lumea reală. Aveți încredere în mine. Am avut unul de mult timp și în afară de a-mi face câțiva bănuți, nu m-a ajuns nicăieri.
Dar să crezi într-o idee, să te mândrești cu ceea ce reprezintă, să urmărești obiective înalte zi de zi cu disciplina și angajamentul unui războinic? Asta este de neprețuit. Aceste aspecte ale Căii de Fier vă vor face să treceți mai mult decât vă puteți imagina.
Și dacă acest lucru nu sună acasă, este în regulă și el. Dar permiteți-mi să vă dau câteva sfaturi. Mai bine găsești ceva în lumea asta pe care tu sunteți pasionat de. Cu toții avem nevoie de o priză care să ne ajute să trecem prin măcinarea pe care viața o poate deveni. Dacă nu ai un motiv să te ridici din pat dimineața, dacă nu urmărești ceva în viață, aștepți doar să mori.
Pentru mine și pentru mulți dintre voi, totuși, suntem norocoși că am găsit deja ceva care ne face să bifăm.
Deci, indiferent dacă ești un tip care încearcă să ajungă la 2% grăsime corporală și mă cauți sfaturi, sau ești un monstru în masă care probabil îmi urăște tupeu și vrea să mă lovească în față (nu mă lovi cu pumnul în față) totuși - acesta este banul meu), totul este bine. Astăzi ridic o farfurie de 45 de kilograme pentru a vă saluta pe voi și pe ai voștri.
Îmi place întotdeauna să includ câteva sfaturi practice la sfârșitul tuturor divagărilor mele. Deci iată-le:
„Secretul oțelului a purtat întotdeauna un mister. Trebuie să-i înveți ghicitoarea, Conan. Trebuie să-i înveți disciplina. Pentru nimeni - în nimeni din această lume nu puteți avea încredere. Nu bărbați, nu femei, nu fiare. În asta poți avea încredere.”- Conan Barbarul
Și încă îți datorez articolul nutrițional post-antrenament pe care l-am menționat la începutul acestui joc de noroc.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.