Powerlifterul Nathan Alexander și-a rupt vertebrele cervicale și câteva coaste în timpul unei sesiuni de ghemuit în aprilie. Rănirea l-a lăsat nevoit să ia vreo opt săptămâni libere de la ridicare pentru a-și reveni, dar, din fericire, toate daunele nu au necesitat intervenții chirurgicale. Acum, la aproximativ patru luni de la accident, Alexander pare mai puternic ca niciodată în greutatea de 800 de lire sterline.
La 6'3 "și cântărind 264 de lire sterline, Alexander concurează în clasa de greutate -120 kg a Asociației Powerlifting din Statele Unite (USAPL). Potrivit Open Powerlifting, în iulie a fost recent ridicat la Regiunile Sud-Vest ale SUAPL și a terminat pe primul loc pentru clasa sa de greutate cu un 622.8 lb ghemuit, 418.Presă de bancă de 8 lb, un 749.5 lb deadlift și 1791.2 lb în total.
De la accidentarea din aprilie, Alexander a lucrat incredibil de greu pentru a reveni la clubul de deadlift de 800 de kilograme. În prezent, Alexander se află în modul de antrenament complet și i-a spus lui BarBend că se pregătește pentru SUA Raw Nationals în Lombard, Illinois în aproximativ opt săptămâni.
„Plănuiesc să fac Raw Nationals în octombrie. În general, sunt extrem de binecuvântat că sunt în viață, să nu mai vorbim de mers și de ridicare ”, a declarat Alexander pentru BarBend. În aprilie, Alexander s-a înnegrit când era ghemuit, rupându-i un os în gât, iar rănirea a fost greu de depășit. Dar el ne-a spus că nu a fost debilitant.
El și-a împărtășit ultimul său pull de 800 de lb pe Instagram și a scris,
„Uite cine s-a întors în clubul de 800 de kilograme! Acest băiat! Final excelent pentru o zi SBD sub oboseală incredibilă! 800 × 1 în sus marți! 18 săptămâni după ce mi-am rupt gâtul ciudat!!!! Am lucrat ca o nebunie pentru a reveni la acest punct. Dumnezeu e bun!”
[Iată 3 lucruri pe care trebuie să le amintiți atunci când vă recuperați după răniri la ridicare]
Ultima dată când Alexander a scos 800 de lire sterline a fost în 2018 la Southwest Regionals, unde a ridicat mortal 815.7 kg pentru o întâlnire personală maximă.
Suntem pompați să-l vedem pe Alexander arătând din nou puternic și abia așteptăm să-l vedem din nou pe platformă în octombrie.
Imagine prezentată de pe pagina de Instagram @alexandernathan.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.