Ridicați numărul mai / iunie 2016 al Muscle & Fitness Hers revistă, acum la chioșcurile de ziare! Iată câteva puncte culminante.
Planul tău Super Summer Slim-Down
Strângeți-vă zonele cu probleme cu acest plan de antrenament de 8 săptămâni care vă ajută corpul în toate locurile potrivite, demonstrat de modelul pro bikini și de atleta MuscleTech, Jenna Reneé Webb. Asociați programul cu planul nostru de dietă subțire de 8 săptămâni.
Cele mai sexy sutiene sport ale sezonului
Consultați opțiunile editorilor noștri pentru cele mai strălucitoare și mai îndrăznețe sutiene sport, bluze și brățări pe care doriți să le purtați în fiecare zi.
Scoateți antrenamentul Tabata afară
Atleta Shredz, Genevieve Ava, demonstrează un antrenament provocator de înaltă intensitate pe care îl poți face în propria curte.
Transformați legumele în mese principale
Folosiți un spiralizator pentru a face aceste cinci rețete delicioase și sățioase.
Luați copia dvs. acum pentru a obține aceste caracteristici și multe altele!
VEZI SI: Faceți cunoștință cu mamele potrivite ale lui M&F Hers pe Instagram
Nimeni nu a comentat acest articol încă.