Naturo Nitro este o divizie a Naturo Sciences, o companie care este destul de bine cunoscută pentru abordările lor naturale în probleme precum sănătatea oaselor, colonului și prostatei - produsul lor pentru dureri articulare este realizat cu ceai verde, de exemplu.
Dar creatina Chrome are un aspect diferit. Designul pachetului este în mod clar pentru tema de ultimă oră, știință clinică și, conform site-ului oficial al produsului, „cea mai mare creatină este ineficientă” și „această formă de creatină este absorbită de corpul tău ultrarapid.”
Deci, să aruncăm o privire mai atentă pe etichetă.
O porție de trei pastile conține aproximativ două grame de creatină MagnaPower®, numită și creatină chelat de magneziu.
Celelalte ingrediente sunt stearatul de magneziu (un „agent de curgere” care ajută la oprirea lipirii produsului de mașinile din instalația unde este fabricat) și agentul anti-aglomerare dioxid de siliciu.
Naturo Nitro Creatina Chrome 
Rețineți că pastilele sunt învelite în gelatină provenită de la vaci, astfel încât acest produs nu este vegetarian și nu pare să fie halal.
Deci, ce este creatina chelat de magneziu? Majoritatea creatinei este monohidrat, ceea ce înseamnă că creatina a fost legată de apă. MagnaPower este legat de magneziu.
Există câteva argumente pro și contra acestui proces. Principalul inconvenient este că s-au făcut foarte puține cercetări asupra acestui chelat de magneziu de creatină și afirmația că este mai eficientă decât monohidratul este oarecum nefondată. Cel mai riguros studiu care l-a comparat cu monohidrat nu a arătat nicio diferență semnificativă în testele de performanță pe parcursul a 30 de zile de la administrarea acestuia.
Asta nu înseamnă că acesta este un produs inutil. A existat un studiu din 2003 în Metabolism care a arătat că ar putea ajuta la puterea de ieșire fără greutatea apei pe care creatina monohidrat o aduce adesea cu ea. În plus, creatina monohidrat poate provoca crampe stomacale pentru unii oameni și un produs mai alcalin precum MagnaPower poate ajuta la ameliorarea acestor probleme pentru anumiți sportivi - dovezile sunt anecdotice, dar merită menționat.
Deci, există potențiali profesioniști, dar au fost văzuți doar într-un singur studiu - este nevoie de mai multe cercetări.
În căutarea creatinei? Vedeți câteva dintre preferatele mele!
O porție de două grame este de trei pastile și puteți ridica 30 de porții la 25 USD. Aceasta ajunge la 83 de cenți pe porție sau 41.5 cenți pe gram de creatină.
Creatina monohidrat obișnuită este de obicei de aproximativ 4 cenți pe gram, iar alte mărci oferă MagnaPower sub formă de pulbere pentru mult mai puțin, între 10 și 20 de cenți pe gram.
Există o mulțime de avantaje în îmbunătățirile potențiale cu greutatea apei și crampele stomacale, dar există relativpuține dovezi pentru creatina chelat de magneziu, deci este greu să fii sigur că merită costul suplimentar.
6.3 
Nimeni nu a comentat acest articol încă.