Mark Solomon, în vârstă de 59 de ani, este antrenor personal și antrenor de forță la Buffalo BarBell Club cu sediul în Buffalo, NY. În plus față de antrenorul său, a fost un halterofil de mulți ani, de asemenea. La vârsta tânără de 59 de ani, Solomon continuă să ridice greutăți mari și să-și arate mobilitatea impresionantă.
Unul dintre videoclipurile lui Solomon a fost distribuit recent pe Instagram și face rundă / are secțiunea de comentarii cu uimire.
Solomon (58 de ani la momentul înregistrării video) demonstrează că vârsta este doar un număr prin efectuarea unei smulgeri de 113 kg, evidențiindu-i viteza sub bară și mobilitatea sa.
O postare distribuită de Viviana Podhaiski (@everyday_lifters) pe
Acest videoclip este epic din mai multe motive, nu doar pentru vârsta lui Solomon. În primul rând, viteza lui Solomon sub bară este impresionantă, fără a lua în considerare faptul că este de partea Masters a competiției. În al doilea rând, are o mare mobilitate și unghiuri puternice ale trunchiului. În al treilea rând, el termină ascensiunea strigând un blasfemie și zâmbind la cameră. Toate acestea sunt ingrediente pentru a crea un videoclip grozav.
La cea mai recentă Arnold Classic, Solomon, acum în vârstă de 59 de ani, a concurat în Campionatele de haltere Arnold și a înregistrat câteva numere impresionante. A smuls 105 kg și a curățat și a smuls 117 kg, ceea ce i-a adus un total de 222 kg.
O postare distribuită de mark Solomon (@buffalobarbellclub) pe
Solomon deține, de asemenea, două recorduri de masterat în divizia de vârstă 55-59. Recordul său de cetățeni americani a fost stabilit în noiembrie 2014 și a fost un Smulgere de 112 kg în clasa de greutate 105 + kg. Pentru al doilea și cel mai recent record al său, Solomon a lovit un Smulgere de 110 kg pentru clasa de greutate Pan American 105 + kg în iunie 2015.
Videoclipul de mai jos prezintă o parte din materialele de antrenament ale lui Solomon și include câteva înregistrări stabilite în ultimii ani. Verificați puterea de 130 kg Solomon de curățare și scuturări și 180 kg spate ghemuit.
Când vine vorba de o carieră de succes, majoritatea sportivilor susțin că longevitatea este cel mai bun factor determinant al succesului. Fără îndoială, judecând după acest standard, Solomon a avut mai mult decât o carieră de succes.
La 59 de ani, Solomon continuă să concureze și să-și îmbunătățească forța, mobilitatea și viteza. Dacă vreți vreodată nevoie de motivație, verificați ridicarea lui Mark Solomon.
Mulțumiri speciale paginii Instagram @Everyday_Lifters pentru că ați găsit și distribuit videoclipul lui Solomon.
Imagine caracteristică de pe pagina Instagram @everyday_lifters.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.