Cumpărarea unei noi săli de gimnastică poate fi o experiență descurajantă cu toate opțiunile de pe piață. Trebuie să luați în considerare disponibilitatea spațiului, bugetul, care mașină se potrivește cel mai bine nevoilor de formare și multe altele. Marcy MWM-990 Home Gym este suficient de popular încât ar trebui să fie pe radar pentru a fi luat în considerare. Am decis să facem o scufundare profundă în ceea ce oferă pentru a vedea cum se potrivește cu alte modele comparabile.
Spre deosebire de multe alte săli de gimnastică cu suspensie proiectate pentru casă, Marcy MWM-990 are un sistem regulat de greutate și sistem de cabluri. Oferă diverse accesorii și accesorii, cum ar fi o bară derulantă lat, pentru a oferi utilizatorului mai multe căi pentru antrenamente specifice părții corpului și / sau antrenamente pentru tot corpul.
Marcy MWM-990 Home Gym
O sală de gimnastică versatilă din oțel complet, care oferă 150 de kilograme de rezistență și capacitatea de a susține performanța a peste 30 de exerciții. Potențialele exerciții includ mușchii pieptului, deranjamentele lat, creșterea cablurilor și multe altele.
Cumpărați AmazonNota editorului: Conținutul de pe BarBend este menit să aibă un caracter informativ, dar nu trebuie luat ca sfat medical. Atunci când începeți un nou regim de antrenament și / sau dietă, este întotdeauna o idee bună să consultați un profesionist medical de încredere. Nu suntem o resursă medicală. Opiniile și articolele de pe acest site nu sunt destinate diagnosticării, prevenirii și / sau tratării problemelor de sănătate. Nu sunt înlocuitori pentru consultarea unui profesionist medical calificat.
Marcy MWM-990 este o mașină standard de greutate și este vizual ceea ce mulți ar putea gândi atunci când își imaginează o sală de gimnastică standard la domiciliu. Această mașină permite utilizatorului să efectuați peste 30 de exerciții. Acest lucru este destul de bun pentru o mașină de stivă cu o singură greutate. Există atașamente inferioare și superioare ale corpului, astfel încât utilizatorii pot viza mai multe grupuri musculare și chiar pot efectua superseturi după cum consideră potrivit.
[În legătură: Cele mai eficiente 3 împărțiri de antrenament pentru antrenamentul de forță]
Stiva de greutate oferă până la 150 de kilograme de rezistență. În unele cazuri, scripetele pot fi reglate pentru a crește rezistența și mai mult. De exemplu, cablul pentru presă poate fi ajustat pentru a adăuga încă 50 de lire sterline pentru o greutate maximă de 200 de lire sterline. Pentru începători sau cei care încearcă doar să-și mențină nivelul de fitness, 200 de kilograme de rezistență se vor potrivi cel mai probabil cu nevoile lor și apoi cu unele. Sportivii cu forță serioasă vor maximiza probabil această mașină destul de ușor și ar putea fi mai bine să găsească o sală de sport acasă care să ofere o rezistență maximă mai mare.
Din punct de vedere al durabilității, această mașină este destul de robustă. Are un cadru din oțel puternic, care cântărește aproximativ 217 de lire sterline, complet asamblat.
Este demn de remarcat faptul că pentru cei care se gândesc să adauge această sală de gimnastică în coșul de cumpărături, instrumentele de asamblare nu sunt incluse. Dacă nu aveți acces la instrumentele de asamblare, luați în considerare acest lucru în costul total al achiziției.
[În legătură: Cele mai frecvente 3 tipuri de periodizare a antrenamentului (și când să le utilizați)]
Aceasta este o sală de gimnastică destul de simplă la domiciliu, care poate ajuta o varietate de participanți la sală. Există o listă de exerciții furnizate cu imagini și descrieri, astfel încât este ușor de navigat în mașină. Atașamentele sunt concepute similar cu echipamentele de gimnastică mai mari, astfel încât oricine a lucrat la o sală comercială sau le-a folosit înainte nu ar trebui să aibă o curbă de învățare prea abrupt.
Este posibil ca un sportiv cu forță experimentată să nu obțină suficientă rezistență din această mașină din cauza greutății limitate, dar sportivul mai nou ar putea beneficia de rezistența pe care această mașină o oferă. În comparație cu alte săli de gospodărie, Marcy MWM-990 este la jumătatea drumului atunci când se adaptează la echipamentul în sine.
Posibilele dezavantaje ale acestei mașini sunt recomandările de greutate și înălțime de utilizat. Cineva care este mai înalt sau puțin mai greu, poate să-l folosească mai greu. De exemplu, cineva peste 6-picior-1 și 300 de kilograme poate avea ceva mai multe probleme cu utilizarea acestui aparat.
[În legătură: adevăratele argumente pro și contra ale stilului de viață pentru culturism]
Acest echipament este ușor la capătul inferior când vine vorba de săli de gimnastică all-in-one. În acest sens, este o mașină care ar putea fi etichetată cu versatilitate medie. Oferă peste 30 de exerciții, ceea ce este destul de bun pentru un singur echipament, dar nu este cel mai bun din industrie. Cu toate acestea, dacă doriți să realizați un antrenament pe tot corpul sau chiar o muncă specifică părții corpului, atunci această mașină vă poate fi utilă.
Mai jos este o listă cu unele părți ale corpului și mușchii pe care îi puteți viza cu acest aparat, împreună cu câteva mișcări pe care le permite.
Acest model specific este decent atunci când vine vorba de economisirea spațiului, deoarece nu necesită o tonă de cameră. Cerințele de spațiu pentru acest echipament vin la o lungime de 68 inci, o lățime de 36 inci și o înălțime de 79 inci. Această mașină ar putea fi o opțiune bună pentru cineva cu spațiu limitat, dar rețineți că este greu să vă deplasați când este complet construit, deoarece cântărește peste 200 de lire sterline.
[În legătură: seturi și reprezentanți de antrenament pentru hipertrofie]
Prețul acestei mașini începe de la 1.199 USD.00. Pentru o mașină de greutate de bază care permite peste 30 de exerciții, prețul de pornire al acestui model este destul de corect în comparație cu restul pieței. Nu este cel mai ieftin model existent, dar prețul este rezonabil pentru ceea ce oferă în comparație cu concurenții mai de lux.
Marcy MWM-990 este echipamentul dvs. de gimnastică la domiciliu pe bază de stivă standard. Oferă majoritatea trăsăturilor pe care ți le-ai dori într-o sală de sport acasă și poate îndeplini o varietate de întrebări de fitness. De asemenea, prețul este destul de bun pentru ceea ce oferă mașina. O potențială cădere a acestui echipament este pentru sportivul rezistent la intemperii, deoarece se poate simți ușor limitat de rezistența care vine cu acest model.
Dacă aveți nevoie de o sală de gimnastică decentă, care să ofere o rezistență moderată, atunci Marcy MWM-990 ar putea fi o alegere bună pentru dvs.
[Legate de: 3 moduri de a-ți găsi maxima de 1-Rep (începător, intermediar și avansat)]
Dacă sunteți curioși să vedeți BarBendRecenzii despre alte săli de sport la domiciliu, le puteți consulta mai jos:
Probabil este mai bine să vă cunoașteți preferințele înainte de a vă uita la fiecare sală de acasă, astfel încât acestea să fie mai ușor de comparat între ele. Compararea fiecărei săli de acasă direct cu alta poate să nu vă ajute să decideți. Cu toate acestea, compararea fiecăruia cu nevoile dvs. personale va fi probabil.
8.7 
Nimeni nu a comentat acest articol încă.