Liu Hao face o ghemuit de 280 kg pentru cinci repetări, arată ca o încălzire

1420
Vovich Geniusovich
Liu Hao face o ghemuit de 280 kg pentru cinci repetări, arată ca o încălzire

Liu Hao, în vârstă de 28 de ani, este un halterofil chinez care nu este străin să adune un număr mare. În mod normal, el este un concurent în categoria de greutate de 94 kg și și-a construit o reputație în jurul forței sale sub bară.

În cel mai recent videoclip al său, spatele Hao cu o bară înaltă ghemuieste 280 kg (616 lbs) pentru cinci repetări ușoare. Adâncimea și viteza lui sunt ridicole pentru această greutate. Cu toată sinceritatea, el face ca 280 kg să arate ca nimic, în timp ce bara îi sare pe spate.

Pentru a da context în cât de puternic este Hao, videoclipul de compilare de antrenament de mai jos evidențiază câteva dintre smulgerile sale mai grele, curate și smucite și genuflexiuni. Acest videoclip a fost distribuit în 2013, ceea ce ar face Hao în vârstă de 24 de ani (dacă videoclipurile ar fi fost filmate în acel an).

Videoclipul începe cu o smulgere de 140 kg și 150 kg care zboară cu ușurință. Apoi, Hao trece la curățare și zgârieturi, unde zdrobește 160 kg până la 200 kg, crescând cu 10 kg fiecare ridicare. Apoi, el ghemuieste în față 260 kg și se mută în ghemuiturile din spate nebunește.

Ceea ce l-a făcut pe Hao atât de recunoscut în halterofilie a fost câștigarea medaliei de aur la Jocurile Asiatice din 2014. La aceste jocuri, Hao l-a împins pe elevatorul Kazahstanului de 94 kg, Almas Uteshov, pe locul doi cu 1 kg.

Hao a înregistrat o smulgere de 173 kg (380 lb) și o curățare de 221 kg (486 lb), ceea ce l-a plasat la un total de 394 kg peste 393 kg de Uteshov.

Hao a ridicat mari ascensoare de ceva timp și nu pare că încetinește în curând. Este întotdeauna captivant să te uiți la Hao care pune numere ridicole în sala de gimnastică. Forma, forța și prezența lui fac ca el să ridice ceva la idol.

În ceea ce privește Hao în competițiile viitoare, nu suntem siguri la ce să ne așteptăm. Va fi interesant să vedem ce se întâmplă cu prezența de haltere a Chinei în ansamblu. În prezent, se confruntă cu o posibilă suspendare de 1 an de la competiția internațională, ceea ce ar elimina mulți dintre cei mai puternici sportivi ai acestui sport.

Imagine caracteristică de pe pagina YouTube wlifts84. 


Nimeni nu a comentat acest articol încă.