Cu sediul în Fort Lauderdale, Life Extension este un brand de peste 35 de ani. Au propria lor revistă, vând zeci de produse legate de nutriție, iar site-ul lor spune că multe dintre strategiile lor sunt „atât de avansate încât sunt probabil cu 10-20 de ani înaintea curentului medical general.”
Am decis să mă uit mai atent la capsulele lor de creatină. Iată ce este în ele.
Capsule de creatină Life Extension
O dimensiune de servire este de două pastile, care conține un gram de creatină monohidrat marca Creapure®. (Din punct de vedere tehnic, un gram de creatină monohidrat furnizează puțin mai puțin de un gram de creatină pură și au enumerat două pastile ca eliberând 879 miligrame de creatină reală.)
Există, de asemenea, 12 miligrame sau 20% din aportul zilnic de vitamina C în două pastile.
Restul ingredientelor sunt preponderent anti-aglomerare și conservare: acid stearic, tărâțe de orez și silice. Rețineți că capsulele sunt fabricate din celuloză vegetală, deci sunt vegetariene, spre deosebire de multe capsule de creatină.
Mulți clienți vor fi bucuroși să vadă că aceste pastile sunt fabricate din Creapure, care este un brand german foarte reputat, cunoscut pentru controlul calității extinse. Este fabricat într-o instalație dedicată, testată pentru impurități și substanțe interzise la Centrul German de Antrenament Olimpic din Berlin, iar marca este căutată de o mulțime de oameni care apreciază cu adevărat puritatea produsului lor.
De ce vitamina C? Este un antioxidant și evident hrănitor, deși singurul studiu pe care l-am putut găsi cu privire la combinarea creatinei și a vitaminei C a fost despre modul în care a îmbunătățit supraviețuirea la șobolanii tratați cu o toxină frecvent utilizată în chimioterapie. Nu de aceea se află în acest produs, totuși - Life Extension mi-a spus că este folosit ca agent de curgere, ceea ce înseamnă că ajută la oprirea creatinei de a se lipi de mașinile din instalația în care este procesată. Nutriția suplimentară este doar un bonus.
În caz contrar, merită subliniat faptul că, deși instalația lor nu este certificată Bune practici de fabricație, acest produs este testat de terți de către Consumer Labs, ceea ce adaugă un alt nivel de control al calității și poate fi o veste bună pentru persoanele care sunt deosebit de îngrijorate de impurități și substanțe interzise.
Puteți ridica 120 de capsule pentru aproximativ 8 USD.50, deci este vorba de 7 cenți pe pastilă sau 14 cenți pe gram de creatină monohidrat. Acest lucru este puțin scump pentru Creapure, care este de obicei aproximativ 4 sau 5 cenți pe gram. De obicei, este un pic mai scump să primești creatină în pastile, plus primești niște vitamine C suplimentare, iar pastilele sunt vegetariene, deci este posibil să fii confortabil cu prețul.
Personal, sunt un fan al creatinei sub formă de pilule, deoarece sunt mai portabile și este mai ușor să o iau cu tine la sală sau într-o călătorie. Acestea fiind spuse, principala problemă pe care am avut-o cu acest produs este că trebuie să consumi zecepastile pentru a atinge o dimensiune standard de servire de cinci grame, ceea ce nu este foarte convenabil.
Acest lucru este, de asemenea, relativ scump pentru creatină la 14 cenți pe gram. Dar mi-a plăcut vitamina C suplimentară și faptul că este vegetariană - de fapt, aceasta poate fi cea mai ieftină capsulă de creatină vegetariană pe care am văzut-o. Dacă acest lucru este important pentru dvs., este posibil să fiți mulțumit de produs.
7.9 
Nimeni nu a comentat acest articol încă.