Era „antrenament de acasă” a introdus o creștere a platformelor de fitness virtuale și a crescut interesul consumatorilor care doresc să profite la maximum de sălile de acasă. Serviciile de streaming interactiv precum iFit oferă oamenilor o modalitate de a face antrenamente de calitate la studio acasă, de cele mai multe ori la un cost mult mai mic decât participarea la cursuri personal. Clasele variază de obicei de la începători la avansați și de impact redus la impact ridicat, pentru a vă asigura că toți utilizatorii sunt incluși.
Am constatat că iFit - aplicația completă de fitness a NordicTrack - este excelentă nu numai pentru utilizarea cu echipamentul lor NordicTrack, ci și toate singure. Puteți lua cursuri de yoga, HIIT și forță împreună cu cursurile lor de alergare, canotaj și ciclism, pentru care aveți nevoie de echipament. Toți instructorii lor sunt antrenori de lungă durată, care se specializează în clasele pe care le predau, așa că știi că participi la o sesiune bună de transpirație atunci când deschizi această aplicație. Iată recenzia noastră completă despre iFit și ce are de oferit.
Abonament la clasa iFit de 25 USD 
Aplicația iFit are o bibliotecă de peste 16.000 de clase live și la cerere, care variază de la sănătate mintală și recuperare la canotaj, alergare, HIIT și clase de forță. Puteți obține experiența completă de studio practic prin iFit și este un mare impuls pentru orice amenajare a gimnasticii la domiciliu - cu sau fără echipament.
Cumpărați NordicTrackÎn ceea ce privește cine ar trebui și nu ar trebui să folosească iFit, se rezumă într-adevăr la un singur lucru: dacă îți plac antrenorii care te ghidează prin cursuri, acest serviciu este potrivit pentru tine. Dacă vă place să vă antrenați singuri și nu doriți un antrenor, probabil că nu veți găsi prea multă valoare aici. iFit ia o poziție puternică în rândul concurenților precum Peloton și Apple Fitness + și, din câte ne putem da seama, este la fel de valoros și oferă potențial mai mult decât alte servicii atunci când este integrat cu produse precum banda de alergare populară și noua lor oglindă de gimnastică la domiciliu, NordicTrack Vault.
Pentru acces complet la biblioteca iFit, puteți plăti 396 USD pe an sau 30 USD pe lună pentru planul familial sau 180 USD pe an sau 15 USD pe lună pentru planul individual. Aceasta este o atingere mai scumpă decât Peloton, care percepe 12 USD.99 pe lună. Este demn de remarcat faptul că multe produse NordicTrack și ProForm vin cu un abonament gratuit de 1 an la iFit, deci există o mulțime de valoare pentru persoanele care sunt, de asemenea, în căutarea echipamentelor de gimnastică.
Unul dintre avantajele iFit este că funcționează cu sau fără echipamente NordicTrack și ProForm. Indiferent dacă nu aveți deloc mașini sau chiar aveți o mașină de la o altă marcă, veți găsi o clasă pentru dvs. în această aplicație. Luați cursuri în întreaga lume cu destinații și medii diferite sau optați pentru cele predate în studio dacă vă concentrați mai mult pe tehnică. Biblioteca cu peste 16.000 de cursuri live și la cerere ne-a ținut cu siguranță legați indiferent de modalitatea de formare pe care am ales-o.
Abonamentul iFit înseamnă că veți avea acces la mii de clase care variază de la forță la yoga și alergare până la canotaj, iar toate aceste clase sunt predate de formatori profesioniști care se specializează în fiecare antrenament special. Puteți opta pentru utilizarea echipamentului sau pur și simplu să luați un covor de yoga și să loviți podeaua, dar în orice mod iFit a prevăzut navigare și filtre în aplicația lor care vă vor ajuta să găsiți exact ceea ce căutați.
Puteți alege dintre antrenamente cu bandă de alergat, bicicletă, canotaj sau eliptice dacă aveți echipamentul adecvat necesar. Dacă nu aveți o bandă de alergat sau un canotor la domiciliu, puteți alege, de asemenea, din colecția iFit de cursuri de forță, yoga, HIIT, sănătate mintală, recuperare și bare pentru a vă amesteca rutina.
După ce ați selectat antrenamentul, iFit vă va urmări caloriile arse și timpul scurs de-a lungul orei. Și dacă luați o clasă cu echipamente, veți putea, de asemenea, să urmați împreună cu statistici precum distanța, viteza, înclinația, rata de curse sau alte numere asociate cu echipamentul specific pe care îl utilizați.
Puteți sincroniza un monitor de ritm cardiac SmartBeat prin Bluetooth și aparatele dvs. își vor regla setările pentru a vă menține în zona optimă a ritmului cardiac.
Odată ajuns în aplicație, veți găsi serii noi prezentate în partea de sus, iar în partea de jos, puteți selecta programul live sau opțiunea de navigare. De asemenea, puteți adăuga cursuri în calendarul dvs. sau puteți participa la provocări de-a lungul meniului inferior. Dacă răsfoiți cursuri la cerere, puteți filtra după tipul de clasă, antrenor, lungime, intensitate, mediu și multe altele pentru a găsi alegerea perfectă.
Cu fiecare antrenament, iFit vă spune timpul, caloriile arse estimate, intensitatea și scorul de efort estimat (împreună cu distanța, creșterea de înălțime și alte statistici specifice antrenamentului) în pagina de previzualizare, astfel încât să știți în ce intrați înainte start.
Clasa începe cu o încălzire opțională care nu este inclusă în timpul antrenamentului. Deci, dacă alegeți un antrenament de 30 de minute, puteți alege să adăugați timp dacă doriți să faceți încălzirea. De asemenea, se termină cu o răcire opțională, așa că același lucru se întâmplă dacă doriți să vă alocați timp pentru asta. Puteți lua cursuri care sunt antrenate de la un studio sau cursuri care au loc în locații frumoase din întreaga lume, pentru o distracție binevenită de la provocarea clasei. Dacă aveți cele mai noi echipamente NordicTrack sau ProForm, înclinația și viteza se vor regla pentru a se potrivi cu terenul locației.
Formatorii iFit au fost deseori instructori de mulți ani și se specializează în diferitele forme de exercițiu pe care le predau pentru a vă asigura că primiți cel mai bun antrenament pe care îl puteți obține. Urmărirea lor pe rețelele de socializare vă poate ajuta, de asemenea, să vă adânciți un pic mai adânc în explicațiile antrenamentului dacă sunteți interesat sau aveți nevoie de puține îndrumări.
Puteți utiliza aplicația iFit cu echipament NordicTrack, care are compatibilitate încorporată, sau puteți utiliza aplicația cu orice echipament pe care îl aveți dacă are un suport pentru tabletă sau un suport pentru telefon în scopuri de streaming. Evident, dacă nu aveți niciun echipament, puteți utiliza aplicația pe cont propriu și puteți alege dintre antrenamentele care nu necesită echipamente, cum ar fi rezistența la greutate corporală, yoga și HIIT.
Puteți împerechea monitorul ritmului cardiac prin Bluetooth, iar iFit îl va urmări și îl va utiliza, de asemenea, pentru a seta ritmurile și zonele ritmului cardiac adecvate pentru unele dintre antrenamentele sale - totuși, aceasta nu este o necesitate pentru a finaliza antrenamentul.
Alegerea oricărui abonament de fitness virtual este un angajament. Înainte de a-l alege pe cel potrivit pentru dvs. sau dacă doriți chiar unul, veți dori să luați în considerare multe lucruri despre stilul dvs. personal de antrenament. Plățile lunare sau anuale vor merita numai dacă utilizați aplicația în mod constant.
Cu siguranță veți dori să vă asigurați că acesta este ceva pe care îl utilizați zilnic (mai ales). Dacă aveți alte abonamente la studio sau pur și simplu doriți să vă antrenați singuri, este posibil să nu merite taxa de membru. Cu toate acestea, dacă sunteți cineva care ar prefera să fie antrenat la fiecare antrenament, de la cursurile de stretching de 10 minute până la cursele de 60 de minute, abonamentul iFit este probabil minunat pentru dvs. Puteți găsi practic orice antrenament în această aplicație, astfel încât, chiar și într-o zi de odihnă, când faceți o recuperare, puteți avea un profesionist care vă va plimba prin fiecare mișcare.
Cu siguranță veți dori să luați în considerare ce antrenamente vă plac cel mai mult și dacă aplicația oferă ceea ce căutați. Dacă de obicei îți place să iei cursuri de pilates, bare sau HIIT, există alte aplicații care au o varietate mai largă de acele clase decât iFit - asta nu înseamnă că iFit nu are orice opțiuni pentru acestea, totuși. Cu toate acestea, aceasta este o opțiune excelentă pentru antrenamentul de forță - clasele și seriile de forță sunt practic nesfârșite. Este, de asemenea, excelent pentru utilizatorii care au echipament NordicTrack sau orice echipament, deoarece iFit are o bibliotecă imensă de cursuri de alergare, ciclism, canotaj și eliptice.
Unul dintre cele mai importante lucruri la care vrei să te gândești este dacă costul merită pentru tine. iFit oferă o perioadă de încercare gratuită de o săptămână, deci merită cu siguranță să testați mai întâi aplicația, să vedeți cât de mult o folosiți și să vedeți dacă vă place înainte de a vă decide să vă angajați în calitatea de membru. În general, veți obține o mulțime de opțiuni pentru cost, așa că, dacă ajungeți să vă placă testul, ar trebui să obțineți tot bang-ul pentru dolarul dvs.
NordicTrack este cunoscut pentru echipamentul de exerciții de calitate. NordicTrack produce canotaje, biciclete, benzi de alergare și eliptice. De asemenea, oferă o perioadă de încercare de 30 de zile pentru echipamentele lor și o perioadă de încercare gratuită de 7 zile pentru iFit și, dacă nu sunteți încântați de nici o achiziție, veți primi o rambursare completă sau veți putea anula. Pentru mai mult ajutor, puteți contacta serviciul lor de asistență pentru clienți apelând 1-888-308-9616.
iFit este excelent pentru persoanele cărora le plac cursurile de antrenor - în special cursurile de forță, alergare și minte. Include aproape fiecare stil de clasă la care vă puteți gândi, inclusiv clase de sănătate mintală și clase de recuperare. Faceți câteva săpături pentru a vedea dacă acest iFit are cele mai bune opțiuni pentru preferințele dvs. personale. iFit te poartă în întreaga lume în timpul cursurilor sale și oferă antrenorilor posibilitatea de a-ți controla aparatul în anumite antrenamente - detalii de genul acesta adaugă experienței de antrenament și ajută iFit să se distingă de alte abonamente interactive de antrenament.
Da, puteți utiliza aplicația iFit pe tabletă sau telefon și, dacă echipamentul pe care îl aveți are un loc în care să vă susțineți dispozitivul, puteți transmite în flux orice clasă pe măsură ce mergeți. Există, de asemenea, clase care nu necesită deloc echipamente, ceea ce face foarte ușoară utilizarea aplicației iFit pe cont propriu. Câteva avantaje pentru utilizarea echipamentului lor sunt că funcția iFit este deja încorporată, iar antrenorii au capacitatea de a regla mașinile în timpul antrenamentelor.
În general, da. Pentru doar 15 USD pe lună pentru planul individual, aveți acces la peste 16.000 de antrenamente live și la cerere. Pentru un abonament real la studio, veți plăti de aproximativ 10 ori mai mult decât costul lunar și veți fi limitați la orele la care puteți participa efectiv. Cu toate acestea, așa cum se întâmplă cu orice, va trebui să vă asigurați că veți utiliza de fapt aplicația, chiar dacă este doar 15 USD pe lună.
Acest lucru depinde de preferințele clasei de antrenament. Dacă îți place să călătorești în jurul lumii (practic) în timp ce te antrenezi, iFit este pentru tine. Pe scurt, fiecare aplicație are avantajele sale, deci trebuie doar să o găsiți pe cea care se potrivește cel mai bine stilului dvs. de antrenament. Când vine vorba de iFit, este minunat pentru antrenamentele sale pitorești, cursele ample de alergare și forță și seriile / provocările motivante care se integrează cu echipamentul lor.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.