Evlution Nutrition este o companie de suplimente din Florida care are o mare varietate de produse care depășesc pulberile și proteinele standard de proteine. Există potențiatori de pompare, stimulatori de metabolism termogen și mai multe suplimente de aminoacizi cu lanț ramificat, dintre care unul am analizat recent.
Ei vând și mai multe tipuri diferite de pre-antrenamente. Unele sunt concepute pentru concentrare, altele sunt lipsite de cofeină, dar am vrut să încercăm Engn Shred axat pe pierderea de grăsime. Iată ce conține.
Cumpărați Engn Shred Preworkout AICI.
Să începem cu cofeina. Acest produs conține 260 de miligrame de produse, aproximativ 3 cani de cafea și provine din cafea și ceai verde.
Apoi, este evenimentul principal: amestecul de pierdere a grăsimii sau „Engn Shred Matrix.”Este destul de asemănător cu amestecul de scădere a grăsimii din pre-antrenament Cellucor's C4 Ripped: conține acid linolenic conjugat (CLA) (500mg), l-carnitină l-tartrat (500mg), coleus forskohlii extract (100mg), piper roșu și extract de cayenne (a.k.A. Capsimax®, 25 mg) și yohimbină (40 mg). Voi discuta efectele acestor ingrediente în secțiunea următoare.
Celălalt amestec se numește „Matricea minții-la-mușchi” și este proprietar, deci nu știm cât din fiecare ingredient conține. Întregul amestec este 2.016 grame și are betaină anhidră, bitartrat de colină, l-tirozină, sulfat de agmatină, alfa GPC și huperzia serrata extrage.
În cele din urmă, există 1.6 grame de beta alanină și peste 100% din vitaminele recomandate B6, B12, niacină și acid folic. Există, de asemenea, câteva arome artificiale, îndulcitori, culori și agenți anti-aglomerare.
Related: Cele mai bune antrenamente pre
Deci, ce fac aceste ingrediente? Majoritatea oamenilor privesc mai întâi conținutul de cofeină, care, așa cum am menționat, este aproximativ cantitatea pe care o veți găsi în 3 căni de cafea. Faptul că conținutul de cofeină provine parțial din extractul de ceai verde standardizat pentru EGCG înseamnă că are niște antioxidanți suplimentari, care ar putea reduce daunele oxidative care pot apărea în timpul exercițiului. Beta alanina este puternic asociată cu rezistența și 1.6 grame ar trebui să fie o doză eficientă.
În ceea ce privește amestecul de pierdere a grăsimilor, multe dintre aceste ingrediente sunt într-adevăr legate de pierderea de grăsime. Extractul de ardei roșu / cayenne poate stimula termogeneza și oxidarea grăsimilor coleus forskohlii extractul ar putea ajuta la pierderea de testosteron și grăsime, iar extractul de yohimbe are o legătură puternică cu pierderea de grăsime, concentrarea și adrenalina. De asemenea, dozele sunt destul de adecvate.
L-tartratul de l-carnitină are unele legături cu pierderea de grăsime, dar este mai probabil să crească rezistența și concentrarea, ceea ce la rândul său poate ajuta la pierderea de grăsime. Extractul CLA are mai multe rezultate mixte și chiar și în studiile în care s-a demonstrat că ajută la pierderea de grăsime, acest lucru este de obicei în doze de 3 grame mai mult. Există doar 500 mg într-o singură porție de Engn Shred.
[Cauti un produs dedicat pentru arderea grasimilor? Consultați alegerile noastre pentru cel mai bun arzător feminin!]
În ceea ce privește Matricea minții-la-mușchi, este un amestec proprietar de două grame, deci nu știm cât din ingredientele pe care le conține. Îmi place foarte mult că are tirozină, care poate ajuta la concentrare și poate reduce efectele stresante ale unui antrenament. Betaina anhidră a fost legată de o putere crescută, dar de obicei în doze de 2.5 grame sau mai mult. Restul ingredientelor din acest amestec sunt în mare parte asociate cu cogniția și memoria, dar studiile care sugerează acest lucru se referă la momentul în care suplimentele sunt luate în timp. Este posibil să nu existe un acut efect pentru antrenamente.
În ceea ce privește restul ingredientelor, vitaminele B sunt puternic legate de producția de energie. Acestea fiind spuse, acest lucru nu le face stimulente. Cu toate acestea, dacă dieta dvs. este săracă în aceste vitamine, atunci readucerea consumului la valoarea inițială cu acest supliment ar trebui să vă îmbunătățească energia.
Puteți ridica 30 de porții pentru aproximativ 27 USD.50 sau 91.6 cenți pe porție. Acesta este un preț destul de bun: majoritatea pre-antrenamentelor sunt cuprinse între 25 și 30 USD, deci acest lucru este chiar la mijloc.
Am încercat aroma Fruit Punch și, pentru o dată, Fruit Punch nu avea gust de cireșe. Acesta avea un gust mai mult ca un amestec de bomboane de căpșuni, pepene verde și vată de zahăr. A fost delicios!
Aici sunt multe de plăcut. Cofeina, beta alanina și l-carnitina l-tartrat sunt puternic legate de îmbunătățirea energiei, rezistenței și concentrării, iar majoritatea ingredientelor din amestecul de pierdere a grăsimilor au o asociere destul de pozitivă cu pierderea de grăsime. Mi-a plăcut tirozina, dar nu eram atât de nebun după celelalte ingrediente din „Matricea minte-la-mușchi”.”
Cu toate acestea, dacă sunteți în căutarea unui stimulent cu o componentă de pierdere a grăsimii susținută de cercetare, acesta este un produs destul de solid și este mai ieftin decât mulți dintre concurenții săi.
8.3 
Nimeni nu a comentat acest articol încă.