Cellucor Alpha Amino Review - De ce toți aminoacizii suplimentari?

605
Oliver Chandler
Cellucor Alpha Amino Review - De ce toți aminoacizii suplimentari?

Cellucor este o companie de suplimente din Texas, care are aproximativ 15 ani și este probabil cel mai bine cunoscută pentru pre-antrenamente, dintre care are paisprezece. Cel mai popular se numește C4, dar Cellucor vinde aproape fiecare produs pe care îl puteți găsi în secțiunea de fitness a unui magazin suplimentar, inclusiv mai multe tipuri de BCAA.

Am decis să încercăm Alpha Amino, amestecul lor BCAA mai „avansat” care conține o mulțime de ingrediente suplimentare decât doar cele trei BCAA de bază. Deci ce fac ei?

Faceți clic AICI pentru a cumpăra Cellucor Alpha Amino.

Cellucor Alpha Amino Nutrition și ingrediente

Eticheta nu indică câte calorii există într-o porție, dar știm că există 5 grame de BCAA cu un raport 2: 1: 1 de leucină, izoleucină și valină.

Apoi sunt 3.75 de grame de aminoacizi în plus. Există de fapt unsprezece dintre ele: l-glutamină, taurină, l-alanină, l-citrulină, l-arginină, l-lizină HCI, l-fenilalanină, l-treonină, l-metionină, l-tirozină și histidină. Nu există informații despre cât din fiecare aminoacid este inclus.

Există, de asemenea, aproximativ 200 mg de electroliți, aproximativ 70 mg fiecare de fosfor și potasiu și cantități mai mici de magneziu și sodiu.

[Verificați cel mai bun rezumat BCAA]

Cellucor Alpha Amino Nutrition și ingrediente

Apoi, este „Amestecul de hidratare aminoalfa.”Conține betaină anhidră, pulbere de apă de cocos și câțiva electroliți. Voi discuta despre aceste ingrediente în secțiunea următoare.

În cele din urmă, există „alte ingrediente”: arome naturale și artificiale, acid citric și acid malic (care sunt și arome), sucraloză (numită și Splenda®, un îndulcitor artificial), lecitină de floarea-soarelui (pentru amestecare), acesulfam potasiu (un alt produs artificial îndulcitor), și colorant roșu pentru alimente numărul 40.

Cellucor Alpha Amino Beneficii și eficacitate

Ideea cu acest supliment este că, pe lângă raportul 2: 1: 1 dintre leucină, izoleucină și valină - care sunt menite să păstreze și să construiască mușchii și să îmbunătățească rezistența, concentrarea și pierderea de grăsime - există și alți 11 aminoacizi.

În acest fel, este puțin similar cu energia amino a Optimum Nutrition și conține de fapt aceiași aminoacizi. În ambele produse, includerea lor este puțin confuză. Pentru ce sunt acești aminoacizi aici? Histidina este de obicei suplimentată pentru pacienții cu boli imune, lizina HCI este prescrisă de obicei pentru a preveni răni. Cu siguranță nu este nimic în neregulă cu ei și au o mulțime de alte funcții în organism, dar nu există informații despre motivul pentru care toți acești aminoacizi suplimentari sunt eficienți a face exerciții fizice supliment.

Cellucor Alpha Amino Review și gust

Unele dintre celelalte ingrediente sunt, de asemenea, confuze. Betaina anhidră, de exemplu, este o substanță chimică pe care o puteți găsi în sfeclă și în alte plante care pot reduce nivelurile de homocisteină din organism, motiv pentru care este administrată uneori pacienților cu probleme cardiace. Unele studii au descoperit-o Mai îmbunătățește ușor puterea, dar nu este un consens științific și puțini experți ar spune că este un supliment extraordinar la un supliment de antrenament, mai ales că este de obicei prescris în doze care sunt de peste două ori mai mari decât cele găsite în Alpha Amino.

Există câteva ingrediente care sunteți recunoscute în general ca fiind utile, cum ar fi BCAA-urile în sine și electroliții, care pot spori rezistența și pot ajuta mușchii să se contracte în plus față de atenuarea deshidratării. Dar multe dintre ingrediente par inutile.

Preț

Puteți ridica 30 de porții la 25 USD, adică 83 de cenți pe porție. Adică 16.6 cenți pe gram de BCAA (cei trei aminoacizi principali ai lanțului ramificat, adică nu ceilalți unsprezece aminoacizi). Cele mai populare mărci rulează mai aproape de 11 sau 12 cenți pe gram de BCAA, astfel încât Alpha Amino este considerabil mai scump - cu 15 cenți mai mult pe porție sau cu aproximativ 5 dolari în plus pe cadă.

Merită să ne amintim că mărcile mai ieftine nu au la fel de multe ingrediente suplimentare. De asemenea, merită să ne amintim că multe dintre ingredientele suplimentare din Alpha Amino nu sunt în totalitate susținute de știință.

Gust

Aroma Alpha Punch de fructe este destul de răcoritoare. La fel ca majoritatea BCAA-urilor cu această aromă, are gust ca fermierii de cireșe și pepene verde, dar lucrul bun este că nu este prea puternic - o lingură în 1.5 căni de apă a fost bine.

Takeaway

Cellucor's Alpha Amino oferă 5 grame de aminoacizi cu lanț ramificat pe porție și, de asemenea, câțiva electroliți. Nu sunt convins că celelalte ingrediente sunt necesare și, deoarece există o mulțime de suplimente BCAA care oferă BCAA și electroliți la un preț mai ieftin, aș recomanda probabil să ridicați ceva de genul Xtend în loc.

Cellucor Alpha Amino

Pe porție: 0 USD.83 6.7

Ingrediente

7.5/10

Eficacitate

7.0/10

Preț

6.0/10

Gust

8.0/10

Alte ingrediente

5.0/10

Pro

  • Conține electroliți
  • Nu conține soia
  • Gust plăcut

Contra

  • O mulțime de ingrediente inutile
  • Conține sucraloză și acesulfam de potasiu
  • Un pic scump
Găsiți cel mai bun preț

Nimeni nu a comentat acest articol încă.