Cele mai bune role vibratoare de masaj, alegeri de top pentru recuperare și mobilitate

Terapia prin masaj este o modalitate excelentă de a vă recupera de la exerciții fizice și de a ameliora stresul. Nu trebuie să rezervați o întâlnire regulată de masaj datorită rolelor de masaj vibrante. Presiunea corpului tău care intră în rolă combinată cu vibrația înseamnă că poți efectua o sesiune intensă de masaj pentru tine oricând și oriunde.

A avea rolele potrivite contează. Dacă nu vă simțiți confortabil sau dacă nu oferă nivelul corect de intensitate, atunci este mai puțin eficient și poate provoca mai mult stres. Aceste patru role vă vor ajuta să vedeți și să simțiți beneficiile mai devreme decât mai târziu.

• Cel mai intens rulou de masaj vibrant - Rulou de spumă vibrantă Epitomie Fitness VIBRA
• Cel mai bun rulou de masaj cu economie de baterie - Rulou electric cu spumă FITINDEX
• Cea mai personalizabilă rolă de masaj vibrantă - Rulou electric cu spumă reîncărcabilă SUVIUS electric
• Alegerea începătorului pentru cel mai bun rolă de masaj vibrantă - rolă electrică din spumă Cotsoco

Cea mai intensă rolă

Puternic și durabil

Pro:

• Există cinci setări de vibrații pentru care puteți alege în funcție de ceea ce aveți nevoie.
• Există o garanție pe viață care vine împreună cu aceasta, astfel încât să o puteți înlocui, dacă este necesar.
• Rola vine preîncărcată, astfel încât să o puteți utiliza imediat.
• Designul rolei simulează degetele unei persoane.

Contra:

• În timp ce vine cu o husă de transport, lungimea și dimensiunea înseamnă că este posibil să nu se potrivească în unele genți de gimnastică.
• Sportivii mai mici pot prefera o rolă mai moale și mai mică, care nu este la fel de rotundă.

Rolă cu spumă vibrantă Epitomie Fitness VIBRA

Rolă cu spumă vibrantă Epitomie Fitness VIBRA

Cu un nivel maxim de 3.600 RPM, această rolă va oferi o sesiune intensă, care poate fi benefică după sesiuni de antrenament mai lungi. De asemenea, funcționează cu încărcătoare pentru iPhone, care oferă mai multe opțiuni pentru dvs. atunci când bateria se descarcă.

Cumpărați Amazon

Cel mai bun economizor de baterie

Păstrează și economisește taxele

Pro:

• Designul rolei oferă confort atunci când îl presezi cu spatele sau șoldurile.
• Încărcarea durează doar trei ore și durează până la patru ore înainte ca reîncărcarea să fie necesară.
• Există o oprire automată după 10 minute.

Contra:

• Nu există nicio husă de transport care să vină cu acesta, așa că va trebui să găsiți propriul mod de a-l depozita.
• Nu există nicio modalitate de a cumpăra încărcătoare suplimentare dacă aceasta este o preferință.
• Nu există semnal sau lumină care să arate că este complet încărcat.

Rola de spumă electrică FITINDEX

Rola de spumă electrică FITINDEX

Această rolă are patru setări diferite, astfel încât să puteți varia vibrațiile în funcție de ceea ce aveți nevoie și de locul în care îl veți folosi pe corp. Datorită opririi automate, este mai puțin probabil să descărcați bateria.

Cumpărați Amazon

Cele mai personalizabile

Alegeri și convenabil

Pro:

• Există cinci culori care pot fi o preferință pentru sportivi sau echipe care preferă să utilizeze scheme de culori.
• Există lumini care arată cât de încărcată este rola, astfel încât să știți când este timpul să o conectați.
• La o lungime de 12 inci și o greutate mai mică de 2 kilograme, stocarea este simplă.

Contra:

• O rolă mai îngustă poate să nu fie la fel de eficientă pentru sportivii mai mari.
• Este necesară o atenție suplimentară pentru a preveni deteriorarea potențială a bateriei.
• Durata încărcării complete este de 90 de minute, ceea ce înseamnă că va trebui încărcată mai des.

Rulou electric cu spumă reîncărcabilă SUVIUS electric

Rulou electric cu spumă reîncărcabilă SUVIUS electric

Veți alege din cinci culori diferite cu această rolă. De asemenea, este mai mic, ceea ce facilitează depozitarea și transportul. Aceasta este o alegere bună pentru călători sau pentru oricine dorește acces în orice moment.

Cumpărați Amazon

Alegerea începătorului

Cel mai bun pentru elementele de bază

Pro:

• Forma sa îl face ușor de transportat sau depozitat, precum și ușor de manevrat atunci când îl utilizați.
• Taxele durează până la trei ore și durează doar 3.5 ore pentru reîncărcare.
• Butoanele și setările îl fac ușor de utilizat.

Contra:

• Este mai puternic și sportivii cu o dezvoltare musculară mai mare să nu beneficieze prea mult de acest lucru.
• Este posibil ca această rolă să nu fie optimă pentru a izola o anumită zonă a corpului.
• Viteza maximă nu este la fel de mare ca alte role din această categorie.

Rola de spumă electrică Cotsoco

Rola de spumă electrică Cotsoco

Dacă aveți nevoie de ceva simplu, dar eficient, luați în considerare acesta. Forma acestei role distribuie vibrația, dar oferă mai mult confort decât rolele mai intense, care pot fi inconfortabile dacă nu sunteți obișnuiți cu rularea.

Cumpărați Amazon

Metodologie

Oricine este în căutarea unei role de masaj vibrante dorește ceva care să dureze, să ofere capacitatea care poate viza în mod eficient mușchii și este ușor de încărcat. Abilitatea de a personaliza vibrațiile le oferă, de asemenea, un avantaj pe rolele tradiționale din spumă, iar majoritatea rolelor vibrante pot fi utilizate eficient chiar și fără funcțiile lor de vibrație. Dacă cineva trebuie să-și facă griji că este ușor deteriorat, reîncărcat în mod constant și că lucrează mai mult pentru a ajunge la un anumit punct, atunci va fi mai puțin probabil să-l folosească sau să ia în considerare această formă de recuperare.

În afară de recuperare, rolele de masaj vibrante sunt o modalitate eficientă de încălzire sau de ameliorare a etanșeității generale în orice moment. Deci, poate fi mai mult decât un instrument de fitness, vă poate aduce beneficii vieții de zi cu zi.

[În legătură: Consultați lista noastră cu cele mai bune role de spumă de pe piață!]

Lucruri de luat în considerare

Rolele de masaj vibrante pot oferi mai multe beneficii, dar persoana care le folosește trebuie să stabilească ce beneficii sunt necesare pentru acea persoană. Există mai mulți factori de luat în considerare atunci când doriți să adăugați o rolă la propriul program.

Experienţă

Dacă sunteți cineva care are puțină sau deloc experiență cu acest tip de masaj, chiar aveți nevoie de ceva care este conceput pentru cineva care ar folosi acest lucru pentru recuperarea unui antrenament intens?

Intensitate

Dacă este nevoie de o rolă cu o viteză maximă de peste 3.000 RPM pentru a îndeplini acest scop, atunci cumpărarea unei role care nu are această capacitate nu are prea mult sens. În schimb, dacă acel nivel de viteză este mai dureros decât benefic, atunci nu are rost să te uiți la o rolă care oferă asta.

Valoare

Bugetele sunt întotdeauna un factor, dar nu are rost să economisești bani cumpărând ceva mai puțin costisitor dacă trebuie să-l înlocuiești sau dacă nu îți satisface complet nevoile. Ar fi mai bine să investești în ceva o dată și să-l durezi mai mult?

Încărcare

Sunteți bine să conectați regulat ceva la încărcător sau doriți să aveți o rolă care să mențină o încărcare lungă? Pentru unii oameni, a avea un lucru mai puțin de luat poate fi meritat.

Concluzie

A avea un instrument precum o rolă de masaj vibrant oferă mai multe avantaje pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți nivelul de fitness, să vă îmbunătățiți recuperarea sau să ușurați stresul care afectează corpul. Poate fi mai mult decât o altă achiziție, aceste role pot fi o investiție care vă îmbunătățește viața generală. Așadar, alegerea rolei potrivite pentru nevoile dvs. individuale poate face diferența între o experiență medie și un beneficiu îmbunătățit.