Athletic Greens este considerat de mulți ca standardul de aur al băuturilor superalimentare verzi: are o mare varietate de ingrediente care îndeplinesc aproape orice funcție pe care ți-ai dori-o de la o băutură verde. Există ierburi și alge care sunt pline de antioxidanți, există adaptogeni care ar putea ajuta la stres, există probiotice care ar putea ajuta la sănătatea digestivă, există chiar - credeți sau nu - o mulțime de vitamine și minerale reale.
Dar, deși Kylea's Total Living Drink Green nu este la fel de cunoscut, este, de asemenea, extrem de eficient în ceea ce privește aceste produse. Parțial shake proteic, parțial verde băutură super-alimentară, are aproape toate aceleași ingrediente ca și verdele atletic și adesea sunt și în aceleași cantități.
Am fost surprins de cât de greu a fost să aleg un favorit. Citiți mai departe pentru decizia finală.
Athletic Greens Ultimate Daily 
Pulbere de verdeață extraordinar de hrănitoare cu multe beneficii potențiale pentru sănătate. De asemenea, una dintre cele mai bune pudre verzi de pe piață.
Cumpărați verzi sportivi Cumpărați verzi sportivi Cel mai bun pentru sănătatea și energia proteinei Kylea 
Non-OMG și fără ingrediente artificiale, această proteină vegană este la prețuri bune și a adăugat enzime digestive pentru a ajuta la absorbția nutrienților.
Cumpărați aiciVerzii atletici: Într-o industrie în care produsul mediu are gust de tăieturi de gazon, ambele produse au fost adevărate delicii.
Aroma principală a Athletic Greens a fost o vanilie cremoasă și un ananas tropical. Există, de asemenea, puțină aromă de ghimbir acolo, deci este complexă și caldă și foarte plăcută.
[Consultați recenzia noastră completă a Athletic Greens!]
Total băuturi vii verzi: Are aromă de afine, dar are și un gust puternic de ceai verde. În această privință, este aproape ca boabele açai, dar este o aromă și mai pământeană. Este destul de frumos pentru o băutură verde superalimentară, dar cu siguranță am preferat Athletic Greens.
[Consultați recenzia noastră completă Kylea Total Living Drink Greens!]
Câștigător: Athletic Greens
Verzii atletici: Aceasta este o companie în care, dacă vă place produsul, merită să vă abonați la expedieri lunare. Aceasta scade prețul la aproximativ 2 USD.50 pe porție, în timp ce dacă primiți o expediere unică, costul este de aproape 3 USD.50 pe porție.
Total băuturi vii verzi: O pungă de 30 de porții este cuprinsă între 95 și 105 USD, deci costul se ridică undeva în zona de 3 USD.30 o porție. Kylea oferă, de asemenea, un serviciu de abonament lunar care scade prețul la 84 de dolari pe sac sau 2 USD.80 o porție. Aceste două prețuri sunt foarte apropiate, dar Athletic Greens este mai ieftin pe servire.
Câștigător: Athletic Greens
Verzii atletici: Există șaptezeci și cinci de ingrediente în Athletic Greens și toate sunt legate de un fel de beneficiu pentru sănătate. Există ierburi precum iarba de grâu și lucerna, algele spirulina și chlorella și un sortiment de fructe și legume sub formă de pudră care se reunesc pentru a oferi un mare succes de antioxidanți și micronutrienți. Algele, în special, au fost legate puternic de scăderea tensiunii arteriale și un risc mai mic de boli de inimă, conform studiilor publicate în Jurnal de nutriție si Journal of Medicinal Food.(1) (2)
Există, de asemenea, o mulțime de rădăcini și ierburi legate de orice, de la claritate mentală la gestionarea stresului, imunitate mai bună, sănătate hepatică, glicemie mai bună și longevitate generală. Acestea includ astragalus, rhodiola rosea, rădăcină eleuthero, ciulin de lapte, ciuperci reishi, beta glucani și măceșe. Aceste ciuperci sunt considerate „adaptogene” și atrag atenția multor cercetători - dovezi în Mediatori ai inflamației a constatat că acestea pot avea efecte anticanceroase pe lângă îmbunătățirea imunității și scăderea inflamației.(3)
Există, de asemenea, 7.2 miliarde de bacterii probiotice din două tulpini pentru a spori sănătatea digestivă și, eventual, imunitatea.
Total băuturi vii verzi: Produsul Kylea are aproape toate aceleași ingrediente ca și Athletic Greens și în aproximativ aceleași cantități, de asemenea. Amândoi au spirulină, chlorella și iarbă de grâu, care sunt o trinitate sfântă în industria pulberilor verzi - practic fiecare produs în valoare de sare îi conține pe cei trei într-o anumită măsură.
Total Living Drink Greens are, de asemenea, rădăcini și plante medicinale, cum ar fi astragalus, rhodiola rosea (pentru controlul stresului), rădăcină eleuthero (pentru imunitate), ciulin de lapte (pentru sănătatea ficatului) și ceai verde (pentru antioxidanți).
(Am încercat 47 de mărci: verificați cele mai bune selecții de pudră verde super-alimentară!)
De asemenea, merită remarcat faptul că Kylea are patru tipuri de bacterii probiotice, în timp ce Athletic Greens are doar două. Asta este de fapt important, ca și cum ai avea A diversitate de bacterii intestinale este importantă pentru sănătatea intestinului și poate chiar ajuta la reducerea grăsimii corporale, conform unui studiu din 2010 realizat în Jurnalul European de Nutriție Clinică.(4) (5)
Dar nu are ciuperci adaptogene sau ashwagandha, două ingrediente care sunt râvnite în pulberile verzi pentru efectele lor de creștere a imunității și de stres. Athletic Greens este, de asemenea, mai transparent, observând că are 7.2 miliarde de bacterii probiotice, dar în timp ce Kylea nu menționează numărul probioticelor.
Este strâns, dar Athletic Greens are mai multe ingrediente cu o varietate mai largă de beneficii.
Câștigător: Athletic Greens
Verzii atletici: După cum am spus mai sus, Athletic Greens are mai multe ingrediente legate de mai multe beneficii și, spre deosebire de unii dintre concurenții săi, ingredientele sunt în cantități suficient de mari pentru a face diferența. Vorbim despre antioxidanți pentru a încetini și a repara unele dintre efectele îmbătrânirii, o serie de ingrediente legate de imunitate, mai mult de câteva rădăcini care pot reduce stresul și anxietatea, o doză de beta glucani pentru a ajuta la controlul zahărului din sânge și multe altele.
Profilul nutrițional este, de asemenea, impresionant: 700 la sută din CDI de vitamina C, 332 la sută din vitamina E zilnică, 466 la sută din vitamina B12 zilnică și aproximativ 100 la sută din CDI de B1, B2, B6, B12, K2, biotină și zinc.
Total băuturi vii verzi: Am menționat în secțiunea „ingrediente” că, deși produsul Kylea are multe ingrediente identice cu cele ale verzilor atletice, acesta rămâne scurt în ciupercile adaptogene, ashwagandha, beta glucani, măceșe și alte ingrediente de specialitate.
Dar în departamentul de vitamine și minerale, Kylea vine înainte. Are mai multă vitamina D, calciu, magneziu, seleniu, mangan, crom și alte câteva urme de minerale. Aceste vitamine și minerale au fost adăugate în produs - nu apar în mod natural din plantele și legumele sub formă de pulbere, făcând acest lucru mai mult un verde-pulbere-plus-multivitamină decât un adevărat supliment de verdețuri.
De asemenea, este demn de remarcat faptul că există 11 grame de proteine per lingură de Total Living Drink Green, făcându-le mai anabolice, dar și de trei ori mai mari în calorii (120 de calorii) comparativ cu Athletic Greens.
Deci, în cele din urmă este dificil să comparați cele două produse, deoarece Kylea a făcut o combinație de băuturi verde-mutlivitamin-proteine, plasându-l într-o categorie diferită de cea a verzilor atletice.
Aș susține că, dacă doriți un supliment extrem de bogat în vitamine și minerale, cum ar fi Kylea, este mai probabil să cumpărați pur și simplu un multivitamin. Dacă doriți o băutură naturală, care să ofere o mulțime de beneficii mai intangibile, cum ar fi reducerea stresului, beneficii cognitive, imunitate și așa mai departe ... probabil veți obține mai mult din Athletic Greens.
Câștigător: Athletic Greens
A fost o cursă foarte strânsă și ambele sunt produse excelente. Dar Athletic Greens este mai ieftin, are un gust mai bun, este mai aproape de ceea ce vă așteptați de la o pulbere de verdeață și oferă mai multe ingrediente care oferă o gamă mai largă de beneficii.
1. Ku CS și colab. Beneficiile pentru sănătate ale algelor albastre-verzi: prevenirea bolilor cardiovasculare și a bolilor hepatice grase nealcoolice. J Med Food. 2013 februarie; 16 (2): 103-11.
2. Ryu NH și colab. Impactul consumului zilnic de Chlorella asupra profilurilor serice de lipide și carotenoide la adulții ușor hipercolesterolemici: un studiu dublu-orb, randomizat, controlat cu placebo. Nutr J. 2014 11 iunie; 13:57.
3. Lull C și colab. Proprietăți antiinflamatorii și imunomodulatoare ale metaboliților fungici. Mediatori Inflamm. 2005 9 iunie; 2005 (2): 63-80.
4. Bäckhed, F. și colab. Microbiota intestinală ca factor de mediu care reglează depozitarea grăsimilor. Proc Natl Acad Sci U S A. 2 noiembrie 2004; 101 (44): 15718-23.
5. Kadooka, Y. și colab. Reglarea adipozității abdominale de către probiotice (Lactobacillus gasseri SBT2055) la adulți cu tendințe obeze într-un studiu controlat randomizat. Eur J Clin Nutr. 2010 iunie; 64 (6): 636-43.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.