La Jocurile Olimpice din 2008 și 2012, echipa canadianei a avut o mulțime de succese și a reușit să califice 3 femei pentru fiecare echipă. Aceasta s-a bazat pe performanțele dominante ale echipei la precedentele două Campionate Mondiale care au dus la Jocurile Olimpice.
Din păcate, după jocurile de la Londra, multe dintre sportivele lor de top feminine s-au retras din sport. La Campionatele Mondiale din 2014, primul eveniment de calificare pentru Jocurile Olimpice de vară din 2016, Canada a prezentat doar o echipă formată din patru femei. Inutil să spun că, fără o echipă completă, erau în dezavantaj. În 2015, au reușit să trimită o echipă formată din cinci femei, însă doar primele 21 de țări care au obținut puncte au primit locuri olimpice automate și au terminat pe locul 30.
Un videoclip postat de Amanda Braddock (@lifeinkg) pe
Similar echipei olimpice masculine americane, femeia canadiană a trebuit să câștige un loc prin procesul de calificare continentală la Campionatele Panamericane din Columbia, în iunie trecută. Una dintre femeile care s-a intensificat și s-a asigurat că Canada va avea o femeie olimpică la haltere a fost Amanda Braddock la categoria 48KG.
Unul dintre cei mai mici halterofili a ridicat unele dintre cele mai mari greutăți. A stabilit o competiție PR cu 10KG (22lbs) și a câștigat o medalie de bronz la smuls și pe locul 4 la general. În acest proces, ea a obținut puncte pe echipă pe locul 1, deoarece cele trei femei care s-au plasat în fața ei provin din țări cu locuri olimpice asigurate. Datorită muncii grele a femeilor care reprezintă Canada Halterofilia, țara și-a asigurat un loc și a fost reprezentată de Marie-Eve Beauchemin-Nadeau la Jocurile Olimpice de la Rio 2016 .
La începutul lunii noiembrie, am avut șansa să-l ajung din urmă pe Braddock la Ontario Fall Classic din Mississauga, Ontario, în timp ce ea nu avea timp să antreneze mulți sportivi în ziua respectivă.
Instagram: @lifeinkg
Oras natal: Brampton, Ontario, Canada
Educaţie: BS în biologie de la Universitatea din Toronto la Mississauga (UTM); Certificare postuniversitară în resurse umane (HR) de la Sheridan College
Realizări atletice:
De cât timp ridici? Cum ai început?
„Am ridicat de 5 ani, am început când eram la facultate la UTM. Există un club de haltere acolo și am vrut să intru într-o formă mai bună. Antrenorul meu este Steve Sandor, el este tatăl și antrenorul olimpicului canadian Akos Sandor din 2004. Am practicat și CrossFit, dar îmi place foarte mult halterofilia și m-am concentrat pe ascensoare.”
Care sunt hobby-urile și activitățile preferate în afara halterei?
„Mă consider artistic - îmi place să fac meserii și să le dau oamenilor. Am studiat entomologia la școală; care este ramura zoologiei care se concentrează pe studierea insectelor și insectelor. Când am terminat cariera mea de haltere, aș vrea să am o carieră care să se concentreze mai mult în acea zonă. În acest moment sunt antrenor cu normă întreagă la Sabaria, ceea ce permite programului meu să fie flexibil și ajută la antrenamentul meu.”
O fotografie postată de Amanda Braddock (@lifeinkg) pe
Obiective pentru 2017 și nu numai?
„În 2017 vreau să câștig un loc în echipa campionatelor Pan Am și în echipa mondială pentru Canada. Vreau să merg și la Jocurile Commonwealth din 2018 și la Jocurile Panamericane din 2019.”
Nota autorului: Când am vorbit cu Braddock, ea anticipa să participe la Campionatele Mondiale Universitare FISU de Halterofilă din Merida, Yucatan, Mexic, care au avut loc în noiembrie. Din păcate, a trebuit să se retragă din cauza problemelor de sănătate. Cea mai bună competiție totală de 167 kg (367 lb) este de 16 kg peste totalul câștigătorului și, dacă este sănătoasă, nu am nicio îndoială că Amanda ar fi medaliat pentru echipa Canada dacă nu ar câștiga competiția.
Cine este cea mai mare concurență a ta?
„Eu însumi - mintea este un lucru puternic. Oricine poate fi o amenințare, dar nu mă gândesc la o singură persoană în comparație cu încercarea de a mă îmbunătăți.
Instruirea PR-urilor?
Smulge: *secret
Clean & Jerk: * secret
Jerk: 96 kg (211 lb)
Spate ghemuit: 120 KG (254 lb) X 3
Front Squat: 105 kg (231 lb) X 2
Numărul de sesiuni de antrenament pe săptămână (cât de des te îngreunezi (90% +)?
„4-5 sesiuni pe săptămână, o dată pe săptămână lucrez la smulgere și un alt antrenament este clean & jerk. Mă ghemui de 2-3 ori pe săptămână, ghemuit în față și în spate.”
În ce constă dieta ta? (Alimente speciale, planuri nutriționale etc.)
„Mănânc în primul rând legume și albușuri de ou când mă îngraș. Nu este greu să faci greutate pentru 48 kg, totuși încerc să mă asigur că nu depășește niciodată 50 kg. Cu siguranță mă uit la ceea ce mănânc și încerc să mănânc curat.”
Cum s-a schimbat cultura halterofiliei în Canada în ultimii ani?
„Sunt în sport doar de 5 ani, totuși sunt mult mai multe femei care intră în sport și excelează. În Ontario, numărul sportivilor crește foarte mult și există un procent mai mare de sportivi din Ontario care se califică pentru echipele naționale. Există un interes mai mare în halterofilia bazată și pe social media.
Imagine prezentată: @lifeinkg pe Instagram / ND8 Photography
Nimeni nu a comentat acest articol încă.